皮膚暗黃是什么原因

1、血液循環不良(liang)

肝(gan)直接(jie)影(ying)響血(xue)脈，肝(gan)火旺或肝(gan)氣(qi)郁結(jie)便易形成氣(qi)血(xue)不通，影(ying)響面(mian)部的血(xue)液循環，皮(pi)膚自然(ran)暗淡無光。

2、色素積聚

色素沒有(you)(you)有(you)(you)效的清除，長期聚積引(yin)起皮膚(fu)發黃。

3、紫外線照射

紫外線是(shi)皮膚老化的主要殺手，它(ta)會讓紋理混(hun)亂、血液循環(huan)不暢(chang)、黑(hei)色素(su)積聚，使(shi)皮膚暗黃(huang)。

4、長期熬夜、睡(shui)眠不足

因熬夜(ye)而沒(mei)有(you)足夠(gou)的時間(jian)睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮(pi)膚粗糙、黑斑、面色(se)發黃等。

5、潔面不徹底

當粉底在(zai)肌(ji)膚(fu)上一(yi)段(duan)時間后，會與皮(pi)(pi)脂及灰(hui)塵等(deng)混雜在(zai)一(yi)起(qi)形成(cheng)污垢(gou)，然后氧化變質。如果(guo)潔面不徹(che)底，污垢(gou)殘(can)留在(zai)臉上，導致(zhi)皮(pi)(pi)膚(fu)暗(an)黃膚(fu)色就會暗(an)啞無光。

6、吸煙

香煙的(de)(de)(de)“煙污染”，會(hui)令皮(pi)(pi)膚產生(sheng)大(da)量的(de)(de)(de)自由基，令血液和淋巴的(de)(de)(de)循環不暢，皮(pi)(pi)膚毒素(su)不能(neng)有(you)效排放，就會(hui)使膚色發黃(huang)，同時也可能(neng)導致色素(su)沉淀。

該圖片由注冊用戶"秋天的浮萍"提供，版權聲明反饋

皮膚暗黃怎么變白

1、去角質

肌膚每天都在新陳代謝，代謝出來的老化角質層堆積起來，如果不及時的去除，也會使肌膚看起很暗沉、毫無光澤，還會引發很多肌膚問題。所以可根據個人膚質每個星期做一次去角質工作，角質層薄的敏感肌膚建(jian)議不(bu)要做的過(guo)于(yu)頻繁。

2、補水保濕

肌(ji)膚(fu)缺水也會變得非常(chang)暗黃，只有給肌(ji)膚(fu)補充足了水分，讓肌(ji)膚(fu)細胞飽滿，達到健康的狀態，肌(ji)膚(fu)才(cai)會富有光(guang)澤。

3、防曬

紫外線可使肌膚形成黑色素，戶外活動一定要防曬，即使是紫外線弱的冬天也要做好防曬。

4、隔離霜

空氣中的(de)污染也會導致皮膚(fu)暗黃，每天(tian)出門前，擦好隔(ge)(ge)離霜，可在肌膚(fu)上形成(cheng)一層保護(hu)屏(ping)障，隔(ge)(ge)絕外界的(de)污染，還能提亮膚(fu)色(se)。

5、多吃紅棗

紅棗中(zhong)所含(han)蛋白質(zhi)、胡蘿卜(bu)素、維(wei)生(sheng)素c、維(wei)生(sheng)素e、有機酸及(ji)磷、鈣、鐵(tie)等(deng)物質(zhi)能促進皮膚細胞(bao)代(dai)謝，防止色素沉著，改善暗黃的膚色。

6、喝檸檬汁

檸檬的(de)美白功(gong)效，大家應(ying)該都有所耳聞，它富含的(de)維生(sheng)素C，能夠促進肌(ji)(ji)膚新陳代謝，延緩衰老，美白淡(dan)斑，收細毛孔(kong)，軟化角質層及令肌(ji)(ji)膚有光澤(ze)。每天喝一杯(bei)檸檬汁，能快速美白肌(ji)(ji)膚。

7、多吃白蘿卜

白蘿卜(bu)中含有豐富的維生素C，不僅(jin)能(neng)促進(jin)肌膚(fu)與膠原蛋(dan)白的融合(he)，還能(neng)改善血(xue)液循環，清除體內(nei)的廢(fei)氣、廢(fei)物(wu)，抑制黑色(se)素，使皮膚(fu)白皙細嫩。

8、多運動

運動(dong)可以使肌(ji)膚(fu)排毒，讓(rang)毒素(su)隨著肌(ji)膚(fu)毛孔汗液及時(shi)排出。使肌(ji)膚(fu)散發健康(kang)、自然的膚(fu)色(se)。