1、食物美白
很(hen)多食物(wu)都擁(yong)有(you)(you)(you)美白(bai)效果,例如番茄、黃瓜(gua)、白(bai)蘿卜(bu)(bu)、薏米、核桃、松(song)子、棒子、花(hua)生、芝麻、蘋果、檸檬、獼猴桃、櫻桃、葡萄(tao)等(deng)等(deng)。大(da)部分果蔬(shu)中(zhong)都含有(you)(you)(you)維生素(su)和游離(li)氨基酸(suan),這些物(wu)質能夠清(qing)潔肌膚(fu),消除曬(shai)傷和雀斑(ban),改善膚(fu)色,還具有(you)(you)(you)一定的(de)美白(bai)效果。但某些光感(gan)食物(wu)功效恰恰相反,例如紅(hong)蘿卜(bu)(bu)、紅(hong)豆、木瓜(gua)、柑橘、芒果等(deng),這些食物(wu)會讓色素(su)沉著,皮膚(fu)變黑。
2、藥物美白
市(shi)面上(shang)能夠美白的中藥有很多,例如(ru)白芷、白附子、白芨、白芍、藏(zang)紅花、淮山藥、龍膽草、茯苓、薏仁、靈芝(zhi)、人參等(deng)等(deng)。想(xiang)要(yao)美白的朋友(you)可以將美白中藥磨成粉(fen)末(mo),然后加水調成糊狀,敷臉即可。需(xu)要(yao)注意(yi)的是,藥物不可隨意(yi)亂用,最好咨詢中醫師后再(zai)使用。
3、護膚品美白
市面上的美白護膚品非常多,常見的美白產品有防曬霜、美白化妝水、美白乳液、美白身體乳、美白精華、美白面膜等等,消費者可根據自己的實際需求,選購美白品牌產品。
4、偏方美白
偏方美(mei)白(bai)(bai)(bai)的效果因人而異,有些方法(fa)(fa)甚至能夠產(chan)生奇效,愛美(mei)人群可以嘗試一(yi)下這種方法(fa)(fa),常(chang)見的美(mei)白(bai)(bai)(bai)偏方有蘆薈美(mei)白(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、白(bai)(bai)(bai)醋美(mei)白(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、牛(niu)奶美(mei)白(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、珍珠粉美(mei)白(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、檸檬(meng)美(mei)白(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、番茄蜂蜜美(mei)白(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、蛋液美(mei)白(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、綠茶(cha)面(mian)膜美(mei)白(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)、按摩美(mei)白(bai)(bai)(bai)法(fa)(fa)等等。