油性的肌膚容易產生多余的油脂。很多朋友喜歡用清潔力很強的洗面臉去(qu)除臉上油脂，但由于清潔(jie)(jie)力太強，在清潔(jie)(jie)的(de)同時(shi)把(ba)皮膚的(de)酸性保(bao)護膜破壞，水(shui)份會流失，這是皮膚干燥暗沉的(de)原因(yin)之一，要想肌膚看起來更有(you)光澤，潤白，就要用溫(wen)和(he)的(de)橙(cheng)花氨基酸潔(jie)(jie)面膏，氨基酸和(he)補水(shui)保(bao)濕(shi)因(yin)子是美白的(de)關鍵，配合洗(xi)面撲一起用，清除污垢(gou)的(de)同時(shi)還能去(qu)角質，適合所(suo)有(you)膚質。
醋不僅是一種調味佳品，而且還具有不錯的美白作用。用加(jia)醋的水洗臉(lian)(醋水比(bi)例為(wei)1:3)，主(zhu)要(yao)是利(li)用醋酸去除角(jiao)質，讓(rang)(rang)新的皮(pi)膚呈現出來(lai)。這種方法一周最好使用一次，不能頻繁使用，因(yin)為(wei)頻繁的去角(jiao)質，會(hui)讓(rang)(rang)肌膚變(bian)得越(yue)來(lai)越(yue)薄，肌膚抵(di)抗力會(hui)變(bian)弱，另外敏感(gan)肌膚要(yao)謹慎使用。
鹽能夠提亮膚色，用鹽洗臉有很好的清潔和去污垢的效果，將一小勺細鹽混合3到5滴的水，用手指輕輕的將其攪拌均勻，再將其從額頭自上而下在臉上輕輕按摩，幾分鐘后，直到臉上鹽顆粒呈白粉末狀，用溫水洗凈即可，這個物理去角質的方法非常不錯哦，但由于鹽是顆粒狀，痘痘肌和敏感肌易受傷刺激要慎用。【查看更多】
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打一(yi)個(ge)雞蛋(dan)(dan)，只取(qu)蛋(dan)(dan)清(qing)，在手(shou)(shou)(shou)上涂抹均(jun)勻，等到蛋(dan)(dan)清(qing)有(you)(you)一(yi)點干了(le)就(jiu)用(yong)(yong)溫水洗(xi)掉。蛋(dan)(dan)清(qing)可(ke)以為手(shou)(shou)(shou)部(bu)肌膚去角(jiao)質、抗皺、美白，因為手(shou)(shou)(shou)上的角(jiao)質層過厚(hou)的話(hua)也會導致手(shou)(shou)(shou)看起來暗暗的，所(suo)以去角(jiao)質本身也有(you)(you)一(yi)定(ding)的提亮膚色的作用(yong)(yong)，還可(ke)以將手(shou)(shou)(shou)上的一(yi)些細小污垢清(qing)除掉，讓手(shou)(shou)(shou)看起來清(qing)爽潔凈。
將新(xin)鮮(xian)的檸(ning)檬(meng)榨汁，可(ke)以在(zai)檸(ning)檬(meng)汁里加一點(dian)白砂糖(tang)，然(ran)后涂在(zai)在(zai)手上，打圈按(an)摩。一粒(li)粒(li)的白砂糖(tang)可(ke)以幫助去除手上的老廢角質(zhi)，然(ran)后檸(ning)檬(meng)汁中的維(wei)生素C可(ke)以讓(rang)皮(pi)膚變得白嫩(nen)。每次按(an)摩的時候持續兩分鐘就好了，畢竟檸(ning)檬(meng)汁是酸性物質(zhi)，在(zai)手上停留得太久也不(bu)好。
將(jiang)一(yi)個新鮮的(de)(de)番(fan)(fan)茄切(qie)片，將(jiang)番(fan)(fan)茄汁涂在手上以后把番(fan)(fan)茄蓋在上面，或者將(jiang)番(fan)(fan)茄直接(jie)搗爛(lan)成番(fan)(fan)茄泥，敷在手上，十五分鐘以后溫水洗(xi)干(gan)凈。番(fan)(fan)茄的(de)(de)美(mei)白(bai)效(xiao)果很(hen)好，不僅可以敷手美(mei)白(bai)，吃番(fan)(fan)茄也有(you)美(mei)白(bai)的(de)(de)效(xiao)果，不過番(fan)(fan)茄最好不要白(bai)天敷，尤(you)其(qi)是(shi)出門(men)前(qian)，因為番(fan)(fan)茄是(shi)光解植物，遇到光反而會讓皮膚變得更(geng)黑。
蘆薈補水和美白的效果都不錯，而且還可以鎮靜肌膚，白天如果受到了烈日的暴曬，那么晚上可以用蘆薈敷一敷，鎮靜曬傷的肌膚，還可以避免曬斑的產生。【查看更多】
每個(ge)星期堅持1-2次用白醋(cu)浸(jin)泡毛(mao)巾敷腳，可(ke)以消除黑色素，幫助大腿美白。
沐浴(yu)前將800-1000毫升(sheng)新鮮(xian)牛奶倒入(ru)浴(yu)缸中攪勻，然后(hou)將全(quan)身泡在浴(yu)缸中20-30分鐘換(huan)水。或者直(zhi)接(jie)使(shi)用牛奶沐浴(yu)乳，每周2-3次就有(you)顯著的美白效果(guo)了(le)。
由于(yu)檸檬含有豐(feng)富的(de)維他(ta)命C，因(yin)此除了拿來(lai)敷臉(lian)之外，當然(ran)也可以好好的(de)運用在(zai)(zai)黑黑膝(xi)蓋上(shang)，幫(bang)助淡化沉淀，建議在(zai)(zai)洗澡后(hou)將檸檬切片，直接敷在(zai)(zai)膝(xi)蓋上(shang)，大約十五分鐘(zhong)，沖洗掉之后(hou)就會有明顯提亮的(de)感覺。
建議可以在睡前使用杏仁油、椰子油或其他天然植物油，涂抹在膝蓋，并用指腹按摩幫助吸收，若想要加強滲入，可再覆蓋上熱毛巾于膝蓋上即可。【查看更多】
目前最常見的女(nv)性美白私處手術(shu)叫做鐳(lei)射(she)漂紅，就是(shi)用激光(guang)將私處部位的黑色素消除。但手術(shu)后恢復時間長，費用較高，一般要3000到1萬(wan)元(yuan)不等。
目前市面上的(de)私處(chu)美白(bai)(bai)產(chan)品(pin)是比(bi)較多的(de)，很多都具有淡化黑(hei)色素(su)的(de)效果，使用這些私處(chu)美白(bai)(bai)產(chan)品(pin)，能起到淡化黑(hei)色素(su)的(de)目的(de)，從而起到美白(bai)(bai)私處(chu)的(de)效果。
多(duo)吃一些含(han)有(you)維(wei)生素(su)的(de)食(shi)物(wu)，尤其是富含(han)維(wei)生素(su)C和維(wei)生素(su)E的(de)食(shi)物(wu)，能美白(bai)皮膚、抗氧化，從而起到較好的(de)美白(bai)效果。所以，想要(yao)美白(bai)私處的(de)女(nv)性(xing)，一定要(yao)多(duo)吃維(wei)生素(su)食(shi)物(wu)。
少穿緊身褲、丁字褲，否則會加速私處黑色素的沉淀，從而導致私處的顏色加深。內褲的話，最好選擇棉質透氣的，要每天換洗，記得洗后要太陽暴曬，這樣才有利于私處的健康。【查看更多】
豬腳(jiao)含(han)有豐富膠質，三餐持續攝(she)取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少細紋，讓肌膚看起來更(geng)年輕。
水果含有豐富的(de)維(wei)生(sheng)素(su)，多吃水果可以(yi)幫助肌(ji)膚(fu)(fu)排(pai)毒，而彌猴桃有很高含量(liang)的(de)維(wei)生(sheng)素(su)C，可干擾黑色(se)素(su)生(sheng)成(cheng)，有助于消(xiao)除皮膚(fu)(fu)上(shang)的(de)暗沉，餐(can)后來(lai)一道“彌猴桃色(se)拉”可以(yi)排(pai)除毒素(su)，讓(rang)肌(ji)膚(fu)(fu)更明(ming)亮。
豆漿(jiang)和豆制品(pin)中(zhong)富含(han)維(wei)生素C和E，每天飲用豆漿(jiang)或(huo)食用適量豆制品(pin)能增加肌膚的(de)細滑(hua)度(du)，并改善疤痕。
紅豆(dou)自古便(bian)是養生圣品，不但(dan)可(ke)(ke)以(yi)(yi)排水腫，還可(ke)(ke)以(yi)(yi)補血行氣(qi)。如果用(yong)紅豆(dou)湯(tang)代替飲(yin)水，能讓你即使不上(shang)腮(sai)紅也可(ke)(ke)擁有(you)紅潤的蘋果臉(lian)!
紅(hong)糖在日本(ben)被視為美膚(fu)圣品(pin)，它含(han)有的(de)氨基酸(suan)和微量(liang)元(yuan)素(su)可以幫助肌膚(fu)排毒，若午餐一塊紅(hong)糖糕，睡前一杯紅(hong)糖水則可以加速(su)(su)痘(dou)痘(dou)和粉(fen)刺的(de)代謝速(su)(su)度(du)，美白肌膚(fu)。
蜂蜜含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，可使皮膚細嫩有光澤，紅棗具有活血養顏的功能，若能于工作間歇暢飲幾杯蜂蜜紅棗茶，能加強血液循環，還能改善手腳冰冷的狀況。【查看更多】
貼面(mian)(mian)美白是在牙(ya)齒表面(mian)(mian)粘上(shang)一(yi)層(ceng)貼面(mian)(mian)，對已經變色的牙(ya)齒起(qi)到遮擋的作用(yong)。現(xian)在流行的牙(ya)齒貼面(mian)(mian)可(ke)以(yi)分為樹脂貼面(mian)(mian)和瓷貼面(mian)(mian)兩種(zhong)。
將漂(piao)白藥物涂于(yu)清潔好后需要美白牙(ya)體上，再用(yong)激光催化分(fen)解漂(piao)白藥。
超(chao)聲波潔治機工作頭把牙(ya)齒表面的牙(ya)結(jie)石、牙(ya)漬擊(ji)碎，水霧沖刷。
根據(ju)牙(ya)齒(chi)形狀制作齒(chi)模(mo)，將美(mei)白劑和定向酶放在齒(chi)模(mo)里，戴著齒(chi)模(mo)美(mei)白牙(ya)齒(chi)。
專門在藥店有售的專業型美白牙膏，是大眾消費的平價牙齒美白護理產品。【查看更多】
