干鍋花菜(cai)的做法 干鍋花菜(cai)是(shi)一道(dao)湖南的漢族傳統名(ming)菜(cai)，屬(shu)于湘(xiang)菜(cai)系，主要原料是(shi)花菜(cai)；工藝是(shi)干鍋，出口感脆，卻又(you)焦香四溢(yi)。

花菜(cai)(cai)脆(cui)(cui)爽(shuang)可口，營(ying)養豐富，具有多(duo)種(zhong)保健功效，大家不妨(fang)多(duo)吃些。花菜(cai)(cai)的(de)吃法(fa)有很多(duo)種(zhong)，用來炒(chao)肉也是(shi)很美(mei)味的(de)。花菜(cai)(cai)炒(chao)肉的(de)做(zuo)法(fa)多(duo)種(zhong)多(duo)樣，每種(zhong)做(zuo)法(fa)都各有其特色。今天小編為大家帶來其中(zhong)一種(zhong)花菜(cai)(cai)炒(chao)肉的(de)做(zuo)法(fa)，爽(shuang)爽(shuang)脆(cui)(cui)脆(cui)(cui)的(de)，好好吃哦！

涼拌(ban)花菜怎(zen)么做？涼拌(ban)花菜的(de)家(jia)常做法。花菜含(han)有豐富的(de)維生素及礦物質，且做法非常簡單(dan)易(yi)學。本次小編教會大家(jia)制(zhi)作這道涼拌(ban)花菜，包(bao)括(kuo)涼拌(ban)花菜所(suo)需(xu)要(yao)的(de)烹制(zhi)時間(jian)、主料及輔制(zhi)步驟(zou)，好(hao)吃又簡單(dan)，一起來學習下吧！

西(xi)蘭花(hua)又名綠菜(cai)花(hua)、青花(hua)菜(cai)、嫩莖花(hua)椰菜(cai)、意(yi)大(da)利芥(jie)藍、莖椰菜(cai)，屬(shu)十字花(hua)科蕓薹(tai)屬(shu)甘(gan)藍變種。 營養成份位居同類蔬菜(cai)之(zhi)首。本次小編將給大(da)家(jia)帶來(lai)西(xi)蘭花(hua)的(de)家(jia)常(chang)做法，趕緊一(yi)起來(lai)學習吧！