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西紅柿豆腐湯的做法 怎么做番茄豆腐湯

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導語:番茄豆腐湯怎么做?番茄豆腐湯是一道由西紅柿與新鮮豆腐制作而成的菜,具有生津止渴,健胃消食,涼血平肝和清熱解毒等功效。本次小編教大家制作這道健康湯品,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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番茄豆腐湯的做法:

【主料(liao)】:番茄 2個;娃娃菜 一顆(ke);金針菇 一小把;清水 適(shi)量;

【輔料】:豆腐 2塊;生(sheng)姜 3片(pian);蔥花 適量;

步驟:

1、番(fan)茄放入燒開的水中稍微煮一(yi)會,然后去皮。

2、去(qu)皮后的(de)番茄切小(xiao)片。

3、娃(wa)娃(wa)菜洗凈后切成條。

4、熱好油鍋(guo)之(zhi)后放(fang)入(ru)生姜(jiang)片爆香,放(fang)入(ru)整塊豆腐稍(shao)微煎一煎,然后出鍋(guo)。

5、另起油鍋(guo),放入番茄翻(fan)炒(chao),加入娃(wa)娃(wa)菜根一起翻(fan)炒(chao),菜葉先(xian)留著。

6、稍(shao)微翻炒上(shang)色(se)后倒入適量清水,蓋(gai)(gai)上(shang)蓋(gai)(gai)子(zi)將湯燜出色(se)。

7、接著加入菜葉。

8、加入煎好的豆腐(fu)塊,小火再燜一會兒,然(ran)后將(jiang)豆腐(fu)切(qie)塊。

9、出(chu)鍋前(qian)一分鐘(zhong)加入金針菇(gu),放(fang)鹽。

10、最后撒上蔥花即可。

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