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紅棗桂圓湯以桂圓，紅棗主料制作的藥膳。桂圓紅棗湯是廣東一帶的小吃，屬于粵菜系。用去籽紅棗和桂圓放在一起燉出來的湯汁，對血液循環有好處。紅棗對暢通乳腺也很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果！那么你知道紅棗桂圓湯怎么做好喝嗎？這篇文章會為你解答，不妨收藏起來吧！
做法
- STEP 01
大紅棗泡水里，用小刷子刷干凈，桂圓去皮，紅棗去核，紅糖塊備好
- STEP 02
小奶鍋中放適量水，把紅棗、桂圓、塊糖一起放到鍋里
- STEP 03
開火煮開后轉小火再煮15分鐘即可關火
- STEP 04
煮好的紅棗桂圓湯，稍晾一下再趁熱喝
小貼士
如果(guo)小腹寒(han)冷、痛(tong)經(jing)就加(jia)幾片(pian)生姜一(yi)起煮，止疼效(xiao)果(guo)不錯喲。
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