【檸檬蜂蜜減肥茶的做法】檸檬蜂蜜減肥茶怎么做 檸檬蜂蜜減肥茶的家常做法
導語:檸檬中的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢!檸檬加蜜糖沖水飲,可以紓緩喉痛、減少喉嚨干涸不適。每天早晨喝一杯熱檸水的習慣,檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。
檸(ning)檬(meng)蜂蜜減肥茶的做(zuo)法:
【主料】蜂蜜200g
【輔料】檸檬1個
步驟:
1.檸(ning)檬用鹽擦拭,清水(shui)沖(chong)洗,擦干(gan)水(shui)分;
2.切薄片(pian),頭尾切掉,挑出(chu)籽;
3.放入蜂(feng)蜜(mi)瓶中,用筷(kuai)子壓下檸檬片(pian)入蜂(feng)蜜(mi)里;
4.蓋(gai)好保藏(zang),不要放冰(bing)箱;
5.每(mei)次可(ke)撈一調羹蜂蜜泡(pao)溫水沖服,一天可(ke)飲2-3次。