1、方便面

一(yi)包方便面最多可有(you)25種食品添加(jia)劑，常見的有(you)谷(gu)氨(an)酸(suan)鈉、焦糖色(se)、檸檬(meng)酸(suan)、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬(meng)酸(suan)的產品，可能導致低鈣血癥。

2、火腿腸

所含添加劑(ji)包括(kuo)亞(ya)硝(xiao)(xiao)酸鈉(na)、山梨酸鉀(jia)等。其中亞(ya)硝(xiao)(xiao)酸鈉(na)可(ke)能(neng)在體(ti)內(nei)生成致癌物亞(ya)硝(xiao)(xiao)胺。

3、蜜餞

所(suo)含添(tian)加劑為檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等(deng)。其中苯甲酸鈉會破壞維生素B1，并影響兒童(tong)對(dui)鈣的(de)吸收。

4、果凍

山(shan)梨酸(suan)鉀、檸檬酸(suan)及卡拉膠等添加劑(ji)運用(yong)最普遍。過多(duo)攝(she)入山(shan)梨酸(suan)鉀會導(dao)致過敏反(fan)應，并影(ying)響孩(hai)子對鈣的(de)吸收。

5、冰激凌

人工香精、增稠(chou)劑(ji)、人工合成色素等添加劑(ji)使(shi)用最普(pu)遍。而其中有的人工色素，國外規定不(bu)能用于食(shi)品(pin)。

6、餅干

所(suo)含添加劑(ji)包括焦亞硫酸鈉、檸檬酸、山(shan)梨糖(tang)醇。大量的焦亞硫酸鈉會損傷(shang)細胞，具有生物毒性(xing)。

7、奶茶

所含添(tian)加(jia)劑包括山梨酸(suan)(suan)鉀(jia)、六偏磷酸(suan)(suan)鈉等。后者過量會引起鈣代謝紊亂(luan)。

8、口香糖

可能含阿(a)斯巴甜、山梨糖醇、檸檬酸等(deng)添加劑。過多的(de)山梨糖醇會引起腹瀉。

9、薯片

可能(neng)含有(you)的添加劑包括(kuo)谷氨酸鈉(na)等。上述(shu)兩種(zhong)都(dou)是被禁止用(yong)于嬰幼兒食(shi)品(pin)的。

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