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1、隨著人們生活水平的(de)提高(gao)，牛(niu)奶(nai)基本上成為了每天(tian)早餐必備(bei)的(de)營養品，國外(wai)原(yuan)裝進口(kou)的(de)牛(niu)奶(nai)，相(xiang)對來說奶(nai)原(yuan)產(chan)地好(hao)，品質有保障。可參考的(de)品牌有：德亞(ya)、安佳、澳牧等。

2、全脂牛奶的(de)脂肪含量(liang)是3.0%，營(ying)養(yang)價值最高，成分接近純牛奶，口感和香氣保留時間長，用時營(ying)養(yang)物質(zhi)也是很全面(mian)的(de)，加(jia)上熱量(liang)高，適合作為早餐奶，補充日常所(suo)需(xu)營(ying)養(yang)。

3、低脂(zhi)牛奶(nai)或(huo)是(shi)脫脂(zhi)牛仔是(shi)經(jing)過加工(gong)后，脂(zhi)肪(fang)含量比全脂(zhi)牛奶(nai)低了一(yi)半不止，但所(suo)含的營養(yang)成分(fen)沒變，所(suo)有既保證營養(yang)的吸收又(you)能有效控制脂(zhi)肪(fang)攝(she)入。

4、有(you)機牛(niu)(niu)奶(nai)在生產(chan)加工的(de)過程中嚴禁(jin)使用化肥、農藥、激素、食品(pin)添加劑等人工合成(cheng)的(de)化學物質(zhi)，包裝、貯(zhu)藏、運輸也都要嚴格遵照有(you)機食品(pin)的(de)相關標準。可以說有(you)機牛(niu)(niu)奶(nai)是“最(zui)健(jian)康，最(zui)天然”的(de)奶(nai)制品(pin)。

5、調味(wei)奶是以牛奶（或(huo)羊奶）或(huo)還原(yuan)奶為主料，添加調味(wei)劑(ji)，經過(guo)巴氏殺菌(jun)或(huo)滅(mie)菌(jun)制成的(de)液體乳制品(pin)。口味(wei)豐富多樣(yang)，既能(neng)保(bao)證日(ri)常營養(yang)又能(neng)兼顧口感。

6、營(ying)(ying)養(yang)強化奶是在(zai)普通牛奶的(de)基礎上(shang)添加了營(ying)(ying)養(yang)物質(zhi)，如(ru)鈣、鐵(tie)、維生素等，可在(zai)一定程度(du)上(shang)滿足人們對(dui)營(ying)(ying)養(yang)物質(zhi)的(de)需求(qiu)，也對(dui)身體有一定的(de)健康作用(yong)。