1、顏(yan)色：運動服的(de)(de)顏(yan)色有很多，亮(liang)色的(de)(de)、淺色的(de)(de)、深色的(de)(de)等等，可以(yi)根(gen)據自己的(de)(de)喜好來選(xuan)擇，還要看(kan)季節。一(yi)般情況下，熱天(tian)穿(chuan)淺色一(yi)點，冬(dong)天(tian)穿(chuan)深色一(yi)點比較好。
2、季節：夏季可選(xuan)(xuan)擇薄而輕盈的運(yun)動(dong)裝幫助散熱，秋冬季則選(xuan)(xuan)擇既(ji)能(neng)(neng)保存熱量又能(neng)(neng)散發濕(shi)氣的運(yun)動(dong)服，使(shi)肌肉(rou)感覺舒適柔軟，避(bi)免運(yun)動(dong)中受(shou)到不必要的身(shen)體機能(neng)(neng)傷害。
3、身(shen)材：運(yun)動服因為其寬松的(de)(de)款(kuan)(kuan)式(shi)，容易顯胖，所以(yi)較(jiao)胖的(de)(de)人應該選擇具有收縮感的(de)(de)顏色(se)，黑色(se)、深藍色(se)、墨藍色(se)等深色(se)系。另外簡(jian)單實用的(de)(de)款(kuan)(kuan)式(shi)可以(yi)避免視覺上的(de)(de)累(lei)贅感，切(qie)忌選擇緊(jin)身(shen)的(de)(de)運(yun)動服，以(yi)免暴露形體上的(de)(de)缺點。
4、款式：夏天(tian)有(you)短袖(xiu)休(xiu)閑套(tao)(tao)(tao)裝，短褲(ku)運動套(tao)(tao)(tao)裝，也有(you)短裙休(xiu)閑套(tao)(tao)(tao)裝，類似(si)打網球穿的(de)那種(zhong)，既(ji)顯身材有(you)很運動。秋冬季(ji)有(you)長袖(xiu)套(tao)(tao)(tao)裝，更有(you)三(san)件套(tao)(tao)(tao)的(de)運動套(tao)(tao)(tao)裝，一(yi)般來說運動服(fu)三(san)件套(tao)(tao)(tao)不僅包(bao)括(kuo)了衣服(fu)褲(ku)子還包(bao)括(kuo)了一(yi)件馬甲(jia)。
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