1、顏色：運動服的(de)顏色有很多(duo)，亮色的(de)、淺色的(de)、深色的(de)等等，可(ke)以根據自(zi)己的(de)喜(xi)好來選擇，還要看季(ji)節。一(yi)般(ban)情況(kuang)下，熱天穿(chuan)淺色一(yi)點，冬天穿(chuan)深色一(yi)點比較好。
2、季節：夏季可選擇薄(bo)而輕盈的(de)運動(dong)裝幫助散(san)熱(re)，秋冬季則選擇既能(neng)保(bao)存熱(re)量(liang)又能(neng)散(san)發濕(shi)氣的(de)運動(dong)服，使肌肉感覺舒(shu)適(shi)柔軟，避(bi)免運動(dong)中受(shou)到不必要的(de)身體機能(neng)傷(shang)害。
3、身(shen)材：運(yun)(yun)動(dong)(dong)服因(yin)為其寬松的(de)(de)款(kuan)式，容易顯胖，所(suo)以(yi)較胖的(de)(de)人應該選(xuan)擇(ze)具有收(shou)縮感的(de)(de)顏色(se)，黑色(se)、深藍色(se)、墨藍色(se)等深色(se)系。另(ling)外簡(jian)單實用的(de)(de)款(kuan)式可以(yi)避免視覺上的(de)(de)累(lei)贅感，切忌選(xuan)擇(ze)緊身(shen)的(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)服，以(yi)免暴露形(xing)體上的(de)(de)缺(que)點。
4、款式：夏天(tian)有(you)短袖休閑套(tao)裝(zhuang)，短褲運動套(tao)裝(zhuang)，也有(you)短裙休閑套(tao)裝(zhuang)，類似(si)打網球穿的那種，既顯(xian)身材有(you)很(hen)運動。秋冬季有(you)長袖套(tao)裝(zhuang)，更有(you)三件套(tao)的運動套(tao)裝(zhuang)，一般來(lai)說運動服三件套(tao)不(bu)僅包括(kuo)了(le)衣服褲子還包括(kuo)了(le)一件馬甲。
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