1、顏色(se)(se)：運動服的(de)顏色(se)(se)有很多，亮色(se)(se)的(de)、淺(qian)色(se)(se)的(de)、深色(se)(se)的(de)等(deng)等(deng)，可以(yi)根(gen)據自己的(de)喜好來選擇，還要(yao)看季節。一(yi)(yi)般情況下(xia)，熱天穿淺(qian)色(se)(se)一(yi)(yi)點(dian)，冬(dong)天穿深色(se)(se)一(yi)(yi)點(dian)比較好。
2、季(ji)節：夏季(ji)可選擇薄(bo)而輕盈的(de)運動裝幫助(zhu)散熱，秋(qiu)冬季(ji)則(ze)選擇既能(neng)保存熱量又能(neng)散發濕(shi)氣(qi)的(de)運動服，使(shi)肌肉感(gan)覺(jue)舒適柔軟，避(bi)免運動中受到不必要的(de)身(shen)體(ti)機能(neng)傷害。
3、身(shen)材：運動(dong)服因為其寬松的款式，容(rong)易顯胖，所以(yi)較(jiao)胖的人(ren)應(ying)該(gai)選擇具有收縮感的顏色，黑色、深藍色、墨藍色等深色系。另外簡單實用的款式可以(yi)避免視(shi)覺上(shang)的累贅(zhui)感，切忌選擇緊身(shen)的運動(dong)服，以(yi)免暴露形體上(shang)的缺點。
4、款(kuan)式：夏(xia)天有(you)(you)短(duan)(duan)袖(xiu)(xiu)休閑(xian)套(tao)(tao)(tao)裝(zhuang)，短(duan)(duan)褲運(yun)動(dong)(dong)套(tao)(tao)(tao)裝(zhuang)，也(ye)有(you)(you)短(duan)(duan)裙休閑(xian)套(tao)(tao)(tao)裝(zhuang)，類(lei)似打網球穿的那種，既顯身材有(you)(you)很運(yun)動(dong)(dong)。秋冬(dong)季有(you)(you)長袖(xiu)(xiu)套(tao)(tao)(tao)裝(zhuang)，更有(you)(you)三件(jian)套(tao)(tao)(tao)的運(yun)動(dong)(dong)套(tao)(tao)(tao)裝(zhuang)，一(yi)般(ban)來說運(yun)動(dong)(dong)服三件(jian)套(tao)(tao)(tao)不僅包(bao)括了衣服褲子還包(bao)括了一(yi)件(jian)馬(ma)甲(jia)。
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