1、顏色(se)：運動服的(de)顏色(se)有很多，亮色(se)的(de)、淺(qian)色(se)的(de)、深色(se)的(de)等(deng)等(deng)，可以根據自己的(de)喜(xi)好(hao)來選擇，還要看季(ji)節(jie)。一(yi)般情況下，熱天(tian)(tian)穿(chuan)淺(qian)色(se)一(yi)點，冬天(tian)(tian)穿(chuan)深色(se)一(yi)點比較好(hao)。
2、季節：夏季可(ke)選擇薄而輕盈的運(yun)動(dong)裝幫助散(san)熱，秋冬季則選擇既(ji)能保存(cun)熱量又(you)能散(san)發(fa)濕氣的運(yun)動(dong)服，使肌(ji)肉感覺(jue)舒適柔軟，避免運(yun)動(dong)中受到不(bu)必要(yao)的身體機能傷(shang)害。
3、身材(cai)：運(yun)(yun)動服因為其寬松的(de)款式，容易(yi)顯胖(pang)，所以較胖(pang)的(de)人應該(gai)選擇(ze)具有收(shou)縮(suo)感的(de)顏色，黑色、深藍(lan)色、墨藍(lan)色等深色系。另外簡單實(shi)用的(de)款式可以避免(mian)視覺上的(de)累(lei)贅感，切忌選擇(ze)緊身的(de)運(yun)(yun)動服，以免(mian)暴露(lu)形體上的(de)缺(que)點。
4、款式：夏天(tian)有(you)(you)短袖休(xiu)(xiu)閑(xian)套(tao)(tao)裝(zhuang)(zhuang)，短褲(ku)(ku)運(yun)(yun)動套(tao)(tao)裝(zhuang)(zhuang)，也有(you)(you)短裙休(xiu)(xiu)閑(xian)套(tao)(tao)裝(zhuang)(zhuang)，類似打(da)網球穿(chuan)的那種，既顯身材有(you)(you)很運(yun)(yun)動。秋冬(dong)季有(you)(you)長(chang)袖套(tao)(tao)裝(zhuang)(zhuang)，更有(you)(you)三件套(tao)(tao)的運(yun)(yun)動套(tao)(tao)裝(zhuang)(zhuang)，一般(ban)來(lai)說(shuo)運(yun)(yun)動服(fu)三件套(tao)(tao)不僅(jin)包(bao)括了(le)衣服(fu)褲(ku)(ku)子還包(bao)括了(le)一件馬甲。
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