1、隨著人們生活水平的提高，牛奶基本上成為了每天早餐必備的營養品(pin)，國外原裝進(jin)口(kou)的牛奶，相對來說奶原產(chan)地好，品(pin)質(zhi)有保(bao)障。可(ke)參(can)考的品(pin)牌有：德亞、安佳、澳牧等(deng)。
2、全(quan)脂牛奶(nai)的脂肪含量(liang)是3.0%，營(ying)養價值最高(gao)，成(cheng)分接近純牛奶(nai)，口(kou)感(gan)和香氣(qi)保留時間長，用時營(ying)養物質也是很全(quan)面的，加上熱量(liang)高(gao)，適合作為早餐奶(nai)，補充日常所需營(ying)養。
3、低(di)脂牛(niu)奶或是脫脂牛(niu)仔是經過加工后，脂肪(fang)含量比全脂牛(niu)奶低(di)了一(yi)半(ban)不止，但所含的營(ying)養(yang)成分沒變，所有(you)既保證營(ying)養(yang)的吸收(shou)又能(neng)有(you)效控制脂肪(fang)攝入。
4、有機牛奶(nai)(nai)在(zai)生(sheng)產(chan)加(jia)(jia)工(gong)的過(guo)程中嚴禁(jin)使用化肥、農藥、激素、食(shi)品添(tian)加(jia)(jia)劑等(deng)人工(gong)合成的化學物質，包(bao)裝、貯(zhu)藏、運輸也(ye)都要嚴格(ge)遵照有機食(shi)品的相關標準。可以說有機牛奶(nai)(nai)是(shi)“最健康，最天然(ran)”的奶(nai)(nai)制品。
5、調味奶(nai)是(shi)以牛奶(nai)（或(huo)(huo)羊奶(nai)）或(huo)(huo)還原奶(nai)為主(zhu)料，添加調味劑，經(jing)過巴氏殺菌或(huo)(huo)滅菌制成(cheng)的液體(ti)乳制品。口(kou)味豐富多樣，既能(neng)保(bao)證日常營養又能(neng)兼顧口(kou)感。
6、營養(yang)強化奶是(shi)在普通(tong)牛(niu)奶的基礎上添加(jia)了營養(yang)物(wu)質(zhi)，如鈣、鐵、維生素(su)等，可在一定程度(du)上滿足人(ren)們(men)對營養(yang)物(wu)質(zhi)的需求(qiu)，也對身體有一定的健康作用。
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