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1、隨著人(ren)們生活水平的(de)提高，牛奶基(ji)本上成為了(le)每(mei)天早(zao)餐必備的(de)營養品，國外原(yuan)裝進口的(de)牛奶，相對來說奶原(yuan)產地好，品質有(you)保障。可參考的(de)品牌有(you)：德亞、安佳(jia)、澳牧等。

2、全(quan)脂(zhi)牛(niu)奶(nai)的脂(zhi)肪含(han)量是(shi)3.0%，營(ying)養(yang)價值最高(gao)，成分接近純牛(niu)奶(nai)，口感和香氣保留時間長，用時營(ying)養(yang)物質也是(shi)很全(quan)面的，加(jia)上熱(re)量高(gao)，適合作為早(zao)餐奶(nai)，補充日常所需營(ying)養(yang)。

3、低(di)脂(zhi)牛(niu)(niu)奶(nai)或是(shi)脫(tuo)脂(zhi)牛(niu)(niu)仔是(shi)經(jing)過(guo)加工(gong)后(hou)，脂(zhi)肪含量比全脂(zhi)牛(niu)(niu)奶(nai)低(di)了一半不(bu)止(zhi)，但所含的(de)營養成(cheng)分沒變，所有既保證營養的(de)吸收又能有效控制脂(zhi)肪攝(she)入。

4、有機牛奶在生產(chan)加工的(de)(de)過(guo)程中嚴(yan)禁(jin)使用(yong)化肥、農(nong)藥、激素(su)、食品添加劑等人工合成的(de)(de)化學物質，包裝(zhuang)、貯藏(zang)、運(yun)輸也都要嚴(yan)格遵照有機食品的(de)(de)相(xiang)關標準。可(ke)以說有機牛奶是“最(zui)健康，最(zui)天然”的(de)(de)奶制品。

5、調味奶(nai)(nai)是以(yi)牛奶(nai)(nai)（或羊奶(nai)(nai)）或還原奶(nai)(nai)為主(zhu)料(liao)，添加調味劑(ji)，經(jing)過巴氏殺(sha)菌或滅菌制(zhi)(zhi)成的液(ye)體乳制(zhi)(zhi)品。口(kou)味豐富多樣，既能(neng)(neng)保證日(ri)常營養又能(neng)(neng)兼顧口(kou)感。

6、營(ying)養強化奶是在普通牛(niu)奶的基礎上添加了(le)營(ying)養物(wu)質(zhi)，如鈣、鐵、維生素等，可在一定(ding)程度上滿足人們對(dui)(dui)營(ying)養物(wu)質(zhi)的需求(qiu)，也對(dui)(dui)身體有(you)一定(ding)的健康作用(yong)。