1、在我們的日常生(sheng)活(huo)中,跑(pao)步(bu)可(ke)以說(shuo)是最為(wei)大眾的一種運動了(le),比較專業的跑(pao)步(bu)鞋一般都會有良好(hao)的透氣性(xing)、防滑耐磨、質輕減(jian)震(zhen)等功能,可(ke)以提高跑(pao)步(bu)過程中的舒適性(xing),也能一定程度的提高跑(pao)步(bu)速(su)度。
2、不同(tong)的球(qiu)(qiu)類運(yun)動都需(xu)有相應的專(zhuan)業運(yun)動鞋(xie)才能讓你發揮出(chu)更好(hao)的成績,如籃球(qiu)(qiu)鞋(xie)需(xu)對腳踝有良好(hao)的保護(hu)作用;而足球(qiu)(qiu)鞋(xie)需(xu)有出(chu)色的抓地性;網(wang)球(qiu)(qiu)鞋(xie)要求(qiu)耐沖擊、即時止滑;羽毛(mao)球(qiu)(qiu)鞋(xie)需(xu)要防滑性能一流;乒乓球(qiu)(qiu)鞋(xie)對啟(qi)動速(su)度要求(qiu)高。
3、進(jin)行戶(hu)(hu)外(wai)運(yun)動(dong),如徒步(bu)、登(deng)(deng)山、溯(su)溪等(deng)等(deng)必須要有專業的戶(hu)(hu)外(wai)鞋(xie)(xie)(xie)(xie),戶(hu)(hu)外(wai)運(yun)動(dong)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)一般(ban)都具有很強的抓地防滑性、耐磨性,而為(wei)了適應不同地形(xing)環境(jing),戶(hu)(hu)外(wai)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)也有比較多(duo)的細(xi)分,如徒步(bu)鞋(xie)(xie)(xie)(xie)、登(deng)(deng)山鞋(xie)(xie)(xie)(xie)、溯(su)溪鞋(xie)(xie)(xie)(xie)等(deng)。
4、在健身(shen)房或是室(shi)內(nei)綜(zong)(zong)合訓練(lian)場所進行訓練(lian)時,需(xu)選擇綜(zong)(zong)合訓練(lian)鞋,由于前腳掌和后跟都非常(chang)寬大,具有(you)很(hen)強的適(shi)應性,可滿足各種訓練(lian)的需(xu)求,包括健身(shen)器(qi)材的使用也不在話下。
5、日常(chang)生活中可以(yi)選擇(ze)款式(shi)比較新潮的(de)(de)(de)休閑運(yun)(yun)動鞋,不僅可以(yi)進行(xing)簡單的(de)(de)(de)運(yun)(yun)動,還有(you)著休閑鞋的(de)(de)(de)時尚(shang)(shang)性(xing),如運(yun)(yun)動板鞋、款式(shi)時尚(shang)(shang)的(de)(de)(de)慢跑鞋,即使是日常(chang)穿搭也是可以(yi)的(de)(de)(de)。
6、競賽鞋一(yi)般是(shi)在(zai)比(bi)賽時穿著(zhu)的跑(pao)鞋,最明顯(xian)的特點就是(shi)輕量化明顯(xian),這樣的設計更有利于(yu)速度(du)提升,但會舍棄(qi)一(yi)些支撐性(xing)和保護性(xing),耐用性(xing)方面比(bi)一(yi)般慢跑(pao)鞋短得(de)多。