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1、在(zai)我們的(de)日(ri)常(chang)生活中，跑步(bu)(bu)可以說是最為(wei)大眾的(de)一(yi)種運動了，比較專業(ye)的(de)跑步(bu)(bu)鞋(xie)一(yi)般都會有(you)良好的(de)透氣性、防滑耐磨、質輕(qing)減震(zhen)等功能，可以提高(gao)跑步(bu)(bu)過程中的(de)舒適(shi)性，也能一(yi)定(ding)程度(du)的(de)提高(gao)跑步(bu)(bu)速度(du)。

2、不同的球(qiu)類運動都需(xu)有相應(ying)的專業運動鞋(xie)才能讓你發揮出更好的成績，如(ru)籃球(qiu)鞋(xie)需(xu)對腳踝有良(liang)好的保護作用(yong)；而(er)足(zu)球(qiu)鞋(xie)需(xu)有出色(se)的抓(zhua)地性(xing)；網球(qiu)鞋(xie)要求耐沖擊(ji)、即時止(zhi)滑(hua)；羽毛球(qiu)鞋(xie)需(xu)要防滑(hua)性(xing)能一流；乒(ping)乓球(qiu)鞋(xie)對啟動速度要求高。

3、進行戶外運動，如徒步(bu)(bu)、登山、溯溪(xi)等(deng)等(deng)必須(xu)要有專業的戶外鞋，戶外運動鞋一般(ban)都具(ju)有很強的抓(zhua)地防(fang)滑性、耐磨性，而為(wei)了適應不同(tong)地形環(huan)境，戶外鞋也有比較多的細分，如徒步(bu)(bu)鞋、登山鞋、溯溪(xi)鞋等(deng)。

4、在(zai)(zai)健(jian)身房或是室內(nei)綜合訓練(lian)場所(suo)進行訓練(lian)時，需選擇綜合訓練(lian)鞋，由于(yu)前(qian)腳(jiao)掌(zhang)和后跟都非常寬大(da)，具有很強的適應性，可滿足各種訓練(lian)的需求，包(bao)括健(jian)身器材的使用也不在(zai)(zai)話(hua)下。

5、日常(chang)生活中可以選擇款式(shi)比(bi)較新潮的(de)休閑運動(dong)鞋(xie)，不(bu)僅可以進行簡單的(de)運動(dong)，還有著休閑鞋(xie)的(de)時尚(shang)性，如運動(dong)板鞋(xie)、款式(shi)時尚(shang)的(de)慢跑鞋(xie)，即使是日常(chang)穿搭也是可以的(de)。

6、競(jing)賽(sai)鞋一般是在比賽(sai)時穿著的(de)跑鞋，最明顯的(de)特點就是輕(qing)量化明顯，這樣的(de)設計更有利于速度提升，但會舍棄一些支(zhi)撐性和(he)保護性，耐用性方面比一般慢(man)跑鞋短得多。