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1、在(zai)我們的(de)日常生(sheng)活中(zhong)，跑(pao)步(bu)(bu)可以說是最為大眾的(de)一種運動了(le)，比(bi)較專業的(de)跑(pao)步(bu)(bu)鞋一般都會有良好的(de)透(tou)氣性(xing)、防滑(hua)耐(nai)磨、質輕減震(zhen)等功能，可以提高跑(pao)步(bu)(bu)過程中(zhong)的(de)舒適(shi)性(xing)，也能一定程度(du)的(de)提高跑(pao)步(bu)(bu)速(su)度(du)。

2、不同的(de)(de)球(qiu)類運動都需有相應的(de)(de)專業運動鞋(xie)才能(neng)讓你發揮(hui)出(chu)更好的(de)(de)成績(ji)，如(ru)籃球(qiu)鞋(xie)需對(dui)腳踝有良好的(de)(de)保護作用；而足球(qiu)鞋(xie)需有出(chu)色的(de)(de)抓地性；網球(qiu)鞋(xie)要(yao)求耐(nai)沖擊、即(ji)時止滑；羽(yu)毛球(qiu)鞋(xie)需要(yao)防(fang)滑性能(neng)一流；乒乓球(qiu)鞋(xie)對(dui)啟動速度(du)要(yao)求高。

3、進行戶(hu)外運動，如徒步、登山、溯溪(xi)等(deng)等(deng)必須要有(you)專業的(de)(de)戶(hu)外鞋(xie)，戶(hu)外運動鞋(xie)一般都具有(you)很強的(de)(de)抓地(di)防滑性(xing)、耐磨性(xing)，而為了適(shi)應不同地(di)形(xing)環(huan)境，戶(hu)外鞋(xie)也有(you)比較多的(de)(de)細分，如徒步鞋(xie)、登山鞋(xie)、溯溪(xi)鞋(xie)等(deng)。

4、在健身房(fang)或是室內綜合訓練(lian)場所進行訓練(lian)時(shi)，需(xu)選擇綜合訓練(lian)鞋，由于前腳掌和后跟都非常寬(kuan)大，具有很強的(de)(de)適應性，可(ke)滿(man)足各種(zhong)訓練(lian)的(de)(de)需(xu)求，包括健身器材的(de)(de)使用也不在話下(xia)。

5、日(ri)常生活中可以選擇款式比較新(xin)潮的休閑(xian)運動鞋，不僅可以進行簡單的運動，還有著休閑(xian)鞋的時尚(shang)性，如運動板鞋、款式時尚(shang)的慢跑鞋，即使是(shi)日(ri)常穿搭(da)也(ye)是(shi)可以的。

6、競(jing)賽鞋一(yi)般是(shi)在比(bi)賽時穿著的跑(pao)鞋，最明(ming)顯的特點就是(shi)輕量化明(ming)顯，這(zhe)樣的設計更(geng)有(you)利于速(su)度(du)提升，但會舍棄一(yi)些支(zhi)撐性和(he)保護性，耐用性方面(mian)比(bi)一(yi)般慢(man)跑(pao)鞋短得多。