目前市(shi)場上葉酸片的(de)種(zhong)類實在是太多了，所以在挑選葉酸時，要特(te)別注意產品的(de)生(sheng)產廠(chang)家、葉酸的(de)含(han)量、適宜人群、不良反應(ying)以及影響吸(xi)收和利用的(de)因素等。
一(yi)、要(yao)注意區分是(shi)“保(bao)健”還是(shi)“國(guo)(guo)藥準字”。懷孕(yun)前補充葉酸(suan)應(ying)該(gai)選擇(ze)“國(guo)(guo)藥準字”，一(yi)般是(shi)小劑量葉酸(suan)片(pian)，葉酸(suan)含量在400微克(ke)左右，剛好(hao)符(fu)合孕(yun)婦正常攝入標準；
二(er)、要注意區分是(shi)天然(ran)還是(shi)人(ren)工合成葉酸(suan)。市場上有一(yi)種供治療(liao)貧血用(yong)(yong)的(de)葉酸(suan)片，是(shi)人(ren)工合成葉酸(suan)，每片含葉酸(suan)5毫克，是(shi)葉酸(suan)正常服用(yong)(yong)劑量的(de)12.5倍，完全不適(shi)合孕婦(fu)服用(yong)(yong)。
