目前市場上葉酸片的(de)種(zhong)類(lei)實(shi)在是太多(duo)了，所以在挑選葉酸時，要特(te)別(bie)注意產(chan)品的(de)生產(chan)廠家、葉酸的(de)含量、適宜人群、不良反應(ying)以及(ji)影響(xiang)吸收和(he)利(li)用的(de)因素等。
一、要(yao)注意區分是“保健”還是“國(guo)藥(yao)準字”。懷孕前補(bu)充葉(xie)酸(suan)應(ying)該選擇“國(guo)藥(yao)準字”，一般是小劑(ji)量葉(xie)酸(suan)片，葉(xie)酸(suan)含量在400微克左右(you)，剛(gang)好符合孕婦正常攝入標準；
二、要(yao)注意區(qu)分是(shi)天然還是(shi)人工(gong)(gong)合成(cheng)葉(xie)(xie)酸。市場上有一(yi)種供(gong)治療貧血用的(de)葉(xie)(xie)酸片，是(shi)人工(gong)(gong)合成(cheng)葉(xie)(xie)酸，每片含葉(xie)(xie)酸5毫克，是(shi)葉(xie)(xie)酸正常服用劑量的(de)12.5倍(bei)，完全不適合孕婦(fu)服用。
