1、美白肌膚

毛尖中含有豐(feng)富的(de)(de)維(wei)生素(su)(su)C，可以作用于(yu)面部的(de)(de)色(se)斑或者黑色(se)素(su)(su)基(ji)團，有促進黑色(se)素(su)(su)的(de)(de)代(dai)謝的(de)(de)作用。

2、保護眼睛

毛尖(jian)茶中維生素(su)A和胡蘿(luo)卜素(su)的(de)含量(liang)較高，可(ke)促進視(shi)紫紅(hong)質的(de)合(he)成和轉化，具有增強眼(yan)睛(jing)對(dui)于強光(guang)和弱光(guang)的(de)適應能力(li)，因(yin)此喝毛尖(jian)可(ke)以保護眼(yan)睛(jing)。

3、降低血壓

毛尖茶(cha)葉內(nei)含的(de)咖啡堿(jian)和兒(er)茶(cha)素能促使人體血管(guan)(guan)壁松弛(chi)，并能增血管(guan)(guan)有效(xiao)直徑，使血管(guan)(guan)壁保持一(yi)定(ding)的(de)彈性，消除脈(mo)管(guan)(guan)痙(jing)攣。

4、降低膽固(gu)醇含量

兒茶(cha)素類物(wu)質對人(ren)體總膽固(gu)醇、游離膽固(gu)醇總類脂和甘(gan)油三酸(suan)酯含量(liang)均有明顯的降低作(zuo)用。

5、醒腦提神

毛尖茶中咖(ka)啡堿能促使人體(ti)中樞神經興(xing)奮，增強大腦(nao)皮層的興(xing)奮過(guo)程(cheng)，起到提(ti)神益思(si)、清(qing)心(xin)的效果。

6、提高免疫力

飲用(yong)富(fu)含(han)維生素(su)C的毛(mao)尖茶，可以促進(jin)身體(ti)新陳代謝，提高免(mian)疫(yi)力。

7、抗輻射

毛尖茶(cha)含有(you)豐富的(de)茶(cha)多(duo)酚以及氧化物，具有(you)吸收放射性物質(zhi)的(de)作用(yong)，特別適用(yong)于(yu)長期對著電腦工(gong)作的(de)白(bai)領(ling)飲用(yong)。

8、消暑解渴

毛尖茶含(han)有咖(ka)啡因成(cheng)分，具有促(cu)進毛孔擴(kuo)張(zhang)的(de)作用，從而(er)有利于(yu)散熱(re)，而(er)且毛尖茶中(zhong)還含(han)有糖(tang)類和氨基酸成(cheng)分，有利于(yu)促(cu)進唾液(ye)的(de)分泌，從而(er)可用于(yu)緩解中(zhong)暑、口渴等(deng)癥狀。