健安喜維生素C好不好

健安喜維生素c的功(gong)效(xiao)非常多，不僅可(ke)以降低膽(dan)固醇(chun)及(ji)靜脈中產生血(xue)塊(kuai)、預防心血(xue)管疾病、提高自身的免疫力，還可(ke)以維護皮膚之健康、美白(bai)肌膚，預防黑斑。gnc復(fu)合維生(sheng)素含(han)有20多種(zhong)營養物質，具(ju)有保養皮膚、提高記憶(yi)力、均衡營養等功效。雖(sui)然(ran)保健品有很多的好處，但是健安(an)喜(xi)維(wei)生素c和gnc復合維生素不適合長期吃(chi)。

健安喜維生素C的特點

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首先，它是緩釋片，可(ke)以(yi)很好的(de)延長維生素c釋放的時間，在幫助提高維生素c的(de)(de)吸收率方面所發揮的(de)(de)效果(guo)自然也就更明顯一些；然后，它當中的(de)(de)維生素c含量(liang)是非常高的，每(mei)一粒當中的維生(sheng)素(su)c含量可以達到1g；最(zui)后，這(zhe)款產品當(dang)中添加了柑橘黃(huang)酮類物質，二者協同，可以保證效果更(geng)好(hao)，在進一(yi)步(bu)增強血管(guan)彈性(xing)方面也(ye)有專屬于(yu)自(zi)己的優勢。

健安喜維生素C怎么吃

1、留意口服時(shi)間：由于(yu)gnc玫瑰果維(wei)生(sheng)素c每粒的(de)含有1000毫克的維生素c，能(neng)夠滿足人體(ti)一天的有必(bi)要，建議在(zai)早餐前后，作為膳食補(bu)充，每天1片。腸(chang)胃食品(pin)較少時口服，能夠是營養充分溶解攝取，效果發揮最佳。

2、最好不要與(yu)堿性藥品同食：維(wei)生素(su)c是一種(zhong)酸性成(cheng)分，假如(ru)與(yu)堿性的藥品同食口(kou)服，會(hui)發生酸堿中以及(ji)反應，導致兩種(zhong)物質都失去作用。假如(ru)一定要口(kou)服的話(hua)，而應錯開(kai)兩個(ge)小(xiao)時口(kou)服。

3、最好不(bu)要過量口服(fu)：長期(qi)過量口服(fu)維生素c，可減少(shao)腸道(dao)對維生(sheng)素B12的攝取(qu)，使紅細(xi)胞(bao)破裂，發生溶血(xue)現象，從(cong)而引起(qi)貧血(xue)現象。其(qi)次，過量的維生素c假如沒有及時排出，還會在體內直接形成草酸鹽，草酸鹽增加，極易形成泌尿結石。健安喜維生素產品大全>>