腎受傷了吃什么好得快

1、清淡易消化食物

腎臟受傷的患者可(ke)以吃小(xiao)米粥、蔬(shu)菜(cai)粥、瘦肉(rou)粥等清淡易(yi)消化食(shi)物，有(you)助于促進胃腸道的消化吸收，一定程(cheng)度上(shang)也(ye)能夠減輕腎(shen)臟(zang)的負擔(dan)，有(you)利于腎(shen)臟(zang)功(gong)能的恢(hui)復。

2、維(wei)生素(su)含量高(gao)的(de)食物

腎(shen)臟受(shou)傷的(de)患者可以適當(dang)食用(yong)蘋果、香(xiang)蕉(jiao)、西(xi)紅柿、黃瓜(gua)等(deng)維生(sheng)素(su)含量高的(de)食物，可以補充機體所需要的(de)營養，有(you)助于(yu)促進機體的(de)恢復。

3、含優(you)質(zhi)蛋(dan)白質(zhi)的食物

腎(shen)受(shou)傷了可以多吃一(yi)些含優質蛋白質的食物，比(bi)如(ru)肉瘦肉、雞蛋、牛(niu)奶等，來補充營養，增(zeng)強(qiang)抵抗力。

4、對(dui)腎臟有好(hao)處的食物

腎受傷(shang)了可以多吃一些對(dui)腎臟有好處的(de)食物，比(bi)如韭菜、花生、核桃等。

腎挫傷后適合吃哪些食物

腎挫傷應(ying)該(gai)在飲食(shi)(shi)上注(zhu)意低鹽低脂，多食(shi)(shi)用些富含(han)蛋白(bai)質、維生素和(he)礦物(wu)(wu)質的食(shi)(shi)物(wu)(wu)。例(li)如：雞肉、魚肉、鮮奶、雞蛋等食(shi)(shi)物(wu)(wu)都是比較(jiao)適(shi)宜的食(shi)(shi)材。此外，還(huan)應(ying)多喝水(shui)(shui)，保持(chi)水(shui)(shui)分攝(she)入量(liang)，促(cu)進腎臟的代(dai)謝。這些食(shi)(shi)物(wu)(wu)可以提高身體的免(mian)疫力和(he)腎臟的修復能力，有助于(yu)腎挫傷的康復。建議每日(ri)進食(shi)(shi)至少100克蛋白(bai)質食(shi)(shi)物(wu)(wu)，以及適(shi)量(liang)的綠色蔬菜和(he)水(shui)(shui)果。

腎受傷了飲食注意什么

1、飲食要清淡

腎(shen)臟(zang)受傷后要低鹽(yan)飲食，切忌重口味(wei)。因為較多的(de)(de)鹽(yan)的(de)(de)攝入，對我們(men)的(de)(de)血壓(ya)會(hui)(hui)造成一定的(de)(de)影響(xiang)，病(bing)(bing)人會(hui)(hui)出現(xian)(xian)高(gao)血壓(ya)，同時在(zai)腎(shen)損傷的(de)(de)時候，這些病(bing)(bing)人會(hui)(hui)出現(xian)(xian)不同程度的(de)(de)水腫(zhong)，鹽(yan)的(de)(de)攝入比較多，病(bing)(bing)人的(de)(de)水腫(zhong)會(hui)(hui)明(ming)顯的(de)(de)加重。

2、不要補充太多的蛋白質

也就是說建議肌酐升高的情況下要吃優質蛋白食物。所謂的優質蛋白，一般認為是動物源性的蛋白質，包括牛奶、雞蛋、瘦肉(rou)、魚、蝦(xia)等(deng)等(deng)。雖然(ran)腎(shen)(shen)受傷需要補充蛋白質(zhi)，但一定不能(neng)過量，過量反而(er)會給(gei)腎(shen)(shen)臟造成負擔。

3、低嘌呤飲食

有些病人在(zai)(zai)急性腎損傷的時候，它(ta)會出現尿(niao)酸排(pai)泄減少，病人就(jiu)會出現高(gao)尿(niao)酸血癥，在(zai)(zai)飲(yin)(yin)食上(shang)我們要注意不要吃高(gao)嘌(piao)呤飲(yin)(yin)食。高(gao)嘌(piao)呤的食物包括(kuo)海鮮、內臟(zang)、菌(jun)菇、肉(rou)湯、筍等(deng)等(deng)。

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