一、蒸汽房對身體好嗎
蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽房(fang)就是帶有蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽功能的(de)淋浴房(fang),能通過安裝背(bei)板對人體背(bei)部進行按摩,并且蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽房(fang)的(de)蒸(zheng)(zheng)(zheng)氣浴就像桑拿一樣(yang)能讓人放(fang)松,起到(dao)一定的(de)保健作用;還可以加(jia)入香薰或中草藥以達到(dao)美容養顏的(de)效果,不(bu)過要注意因為蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽房(fang)增(zeng)加(jia)了心(xin)血(xue)管的(de)活動(dong),所(suo)以有心(xin)腦血(xue)管疾病的(de)人在使用蒸(zheng)(zheng)(zheng)汽房(fang)前要咨詢(xun)醫生。
二、蒸汽房和桑拿房區別
蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房和(he)桑(sang)拿(na)(na)房都是通過蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)來(lai)舒緩(huan)壓力的(de)場所(suo),一般桑(sang)拿(na)(na)房是干蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)房,蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房是濕(shi)蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)房。除此之外,蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房和(he)桑(sang)拿(na)(na)房還在工作原理和(he)效果(guo)兩方(fang)面(mian)有明顯區(qu)別,一般來(lai)說,蒸(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)(zheng)汽(qi)房適用范(fan)圍(wei)更(geng)廣泛(fan),功能更(geng)多。
三、蒸汽房怎么做
首先要在蒸汽房的天花板上預留冷水管,地面中間要預留一個地漏,方便蒸汽的排放,還要預留獨立的電源,并帶有漏電保護的措施,防止出現意外。然后測量蒸汽房安裝位置的具體尺寸,并對比選購的器材等尺寸是否合適。按照設計要求,請專業人士對供水和供電的位置進行水電的施工。最后安裝選購的蒸汽設備,連接水電。注意選購的蒸汽房品牌的蒸汽設(she)備要有(you)漏(lou)電(dian)保護(hu),質(zhi)量要合格。
四、蒸汽房蒸多久合適
桑拿多長時(shi)(shi)間蒸(zheng)(zheng)一次?一周一次就可(ke)(ke)(ke)以,不要(yao)多蒸(zheng)(zheng),蒸(zheng)(zheng)得多會帶走皮膚(fu)里(li)面的水分(fen)。蒸(zheng)(zheng)汽房中蒸(zheng)(zheng)多長時(shi)(shi)間合適(shi)?無論干蒸(zheng)(zheng)濕蒸(zheng)(zheng),一次最好不超(chao)過20分(fen)鐘,蒸(zheng)(zheng)完(wan)一次后,可(ke)(ke)(ke)泡或沖(chong)冷水, 稱(cheng)“過冷河”,使排出的分(fen)泌物(wu)流走,再進(jin)去(qu)蒸(zheng)(zheng)十多分(fen)鐘,可(ke)(ke)(ke)只(zhi)干蒸(zheng)(zheng)或只(zhi)濕蒸(zheng)(zheng),也可(ke)(ke)(ke)交替(ti)進(jin)行,但總共加起(qi)來的時(shi)(shi)間以30—40分(fen)鐘為宜(yi)。