支原體感染注意事項

1、患者平時多用肥皂和水洗手，使用含乙醇的手消毒劑，在咳嗽或打(da)噴嚏時捂住(zhu)口鼻。生殖支(zhi)原體感(gan)染患者(zhe)需注意性(xing)生活防護措施(shi)，減少(shao)性(xing)伴侶。

2、患者應適(shi)度進行有氧運動(dong)，比如慢跑、騎自(zi)行車(che)等，能夠調節免疫功能，增(zeng)強心肺功能，促進病情恢復。

3、對于生殖支(zhi)原(yuan)體感(gan)染(ran)，需要保持(chi)私處清(qing)潔衛生，勤換洗內褲，避免不潔性行為。治療期間應避免性生活，以免引起(qi)交叉感(gan)染(ran)。

4、支原體感染患者應該清淡飲食(shi)，避免(mian)食(shi)用辛辣和刺激性的食(shi)物(wu)(wu)。清熱(re)解毒的水果(guo)是患者最好的選(xuan)擇。要多吃一(yi)些富含蛋白質(zhi)和維(wei)生素的食(shi)物(wu)(wu)，要遠離燥熱(re)動火的食(shi)物(wu)(wu)，比(bi)如韭菜和羊(yang)肉等食(shi)物(wu)(wu)就屬(shu)于此類。

5、家庭(ting)中做好(hao)必(bi)要(yao)的隔離，浴巾、臉(lian)盆、浴缸、便器(qi)等分開(kai)使用，或(huo)用后消(xiao)毒。

6、在日常生活中(zhong)還(huan)要保證(zheng)充足的(de)(de)休息(xi)和睡眠，在體(ti)(ti)力允(yun)許的(de)(de)情況下可適當進行(xing)體(ti)(ti)育(yu)鍛煉。

7、避免接觸(chu)刺激(ji)性的氣體，嚴格戒煙，勤(qin)開窗(chuang)通(tong)風，保(bao)持室內空氣清潔。

8、注意個(ge)人衛生(sheng)(sheng)，勤換內(nei)衣(yi)、內(nei)褲，保持局部衛生(sheng)(sheng)清潔、干燥，支原(yuan)體感染泌尿(niao)生(sheng)(sheng)殖系統時還需(xu)禁止性生(sheng)(sheng)活(huo)，以免(mian)導致交叉感染。

支原體感染飲食注意什么

1、清淡飲食

患者(zhe)應食用清(qing)淡易消化的食物，選擇吃富含(han)維生素(su)和蛋白質的食物。患者(zhe)應忌煙忌酒，不(bu)宜食用辛(xin)辣刺(ci)激的食物。

2、健康飲食

患者(zhe)需(xu)加強營養(yang)支持，支原(yuan)體(ti)感(gan)染的(de)患者(zhe)應進食清淡、富(fu)含營養(yang)的(de)食物，如(ru)新鮮(xian)的(de)蔬菜和水(shui)果等，還(huan)要(yao)進食富(fu)含優(you)質蛋白的(de)食物，以補充營養(yang)，有利(li)于身體(ti)恢復。

3、推薦吃的食物

（1）富(fu)含(han)維生素的(de)食物：如菠菜、西紅柿、蘋果等，能夠補充身體當中所需要的(de)維生素，增(zeng)強身體的(de)抵抗能力。

（2）高蛋白的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉(rou)等，能(neng)夠補充體內所需要的優質蛋白，從而增強身體抵抗力。

（3）膳食纖(xian)維的(de)(de)(de)食物：如芹菜(cai)、黃瓜、白(bai)菜(cai)等，能夠加速胃(wei)腸(chang)道(dao)的(de)(de)(de)蠕(ru)動，促進(jin)大(da)便的(de)(de)(de)排(pai)出，減輕給呼吸道(dao)帶來的(de)(de)(de)損傷。

4、忌口的食物

（1）辛辣(la)刺(ci)激的(de)食物：支原(yuan)體(ti)感染是指支原(yuan)體(ti)侵入人(ren)體(ti)引(yin)起的(de)感染，患者(zhe)可能會出(chu)現(xian)發熱、咳嗽(sou)(sou)、乏力等癥狀(zhuang)。在(zai)治療(liao)期(qi)間，一般不建議患者(zhe)吃辛辣(la)刺(ci)激的(de)食物，比如辣(la)椒、芥末、韭菜等，可能會刺(ci)激咽(yan)部黏膜，導(dao)致咳嗽(sou)(sou)加重，不利于病情(qing)恢復。

（2）海(hai)(hai)鮮(xian)類的(de)(de)食物：海(hai)(hai)鮮(xian)類的(de)(de)食物常見的(de)(de)有螃(pang)蟹、海(hai)(hai)蝦、海(hai)(hai)魚(yu)等(deng)，這類食物中含有豐富(fu)的(de)(de)脂肪酸、礦物質等(deng)營養成分，如果支(zhi)原體(ti)感染的(de)(de)患者吃海(hai)(hai)鮮(xian)類的(de)(de)食物，可能會增加(jia)胃腸道負擔(dan)，影響身(shen)體(ti)恢復。

（3）油膩(ni)類(lei)的(de)食物：常見(jian)的(de)有肥(fei)肉(rou)、炸雞、油條等，這類(lei)食物中(zhong)含有大(da)量(liang)的(de)脂肪和熱(re)量(liang)，如(ru)果支原(yuan)體感(gan)染的(de)患者吃油膩(ni)類(lei)的(de)食物，可(ke)能會導致身體內攝(she)入過多的(de)熱(re)量(liang)，不利于消(xiao)化(hua)，影響病情恢復。

（4）寒涼(liang)性食物(wu)(wu)：支(zhi)原體(ti)感染患者還要避(bi)免進食寒涼(liang)性食物(wu)(wu)，以免導致(zhi)胃腸受涼(liang)，影響營(ying)養吸(xi)收(shou)，使(shi)患者不能獲取充(chong)足的養分(fen)，容(rong)易影響預后(hou)。

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