好的牙刷應該具有柔軟的刷毛，能夠有效地清除牙齒表面和牙縫中的食物殘渣和細菌。另外，牙刷的頭部應該適當大小，可以輕松進入口腔各個角落。也可以選擇電動牙刷，電動牙刷的(de)清潔效(xiao)率會更(geng)高，同時一定程(cheng)度上能(neng)讓出血的(de)發生的(de)概率更(geng)低，MAIGOO小編因此更(geng)推薦大(da)家選擇。

牙膏是我(wo)們日常生活中的(de)(de)必備品，一款好的(de)(de)牙膏不(bu)僅能(neng)夠(gou)預(yu)防口(kou)腔問(wen)題(ti)，還能(neng)讓牙齒變(bian)得(de)更加堅固(gu)。好的(de)(de)牙膏應該含有能(neng)夠(gou)有效清潔口(kou)腔和保護牙齒的(de)(de)成分，如(ru)氟化物和磷灰石等(deng)。同(tong)時，不(bu)同(tong)的(de)(de)牙膏針(zhen)對(dui)不(bu)同(tong)的(de)(de)口(kou)腔問(wen)題(ti)，如(ru)口(kou)臭、牙齦出血等(deng)，可以(yi)根據自身需要選擇合適的(de)(de)牙膏。如(ru)果你有牙齒敏(min)(min)感(gan)癥狀(zhuang)，可以(yi)選擇特效抗敏(min)(min)感(gan)牙膏。

沖牙器是(shi)最近很流行的(de)產品，其基本原理就是(shi)利用(yong)高頻率的(de)脈沖水流，使其深入牙(ya)(ya)縫(feng)(feng)和牙(ya)(ya)齦溝，將(jiang)當中(zhong)(zhong)的(de)污垢沖擊松動后，再(zai)利用(yong)水流將(jiang)其帶出口腔。可以起到(dao)清潔牙(ya)(ya)縫(feng)(feng)中(zhong)(zhong)的(de)食物(wu)殘渣的(de)作用(yong)，使用(yong)非(fei)常(chang)方便簡單。不過論(lun)最終的(de)清潔效果(guo)，沒有(you)牙(ya)(ya)線(xian)和牙(ya)(ya)縫(feng)(feng)刷好，MAIGOO小編建議作為牙(ya)(ya)線(xian)以外的(de)常(chang)備(bei)輔助。

牙線是(shi)最科(ke)學的(de)(de)清潔牙(ya)(ya)縫的(de)(de)工(gong)具，使用(yong)牙(ya)(ya)線或牙(ya)(ya)線棒可(ke)以有效清潔牙(ya)(ya)縫中的(de)(de)食物(wu)殘渣和(he)細(xi)菌，預防齲(qu)齒和(he)牙(ya)(ya)周病。建議每天使用(yong)一次(ci)，時(shi)間(jian)最好在睡(shui)前。牙(ya)(ya)線制(zhi)作成本不是(shi)很高，售價普遍不會太貴，選正品即可(ke)。推薦新手(shou)使用(yong)牙(ya)(ya)線棒，更(geng)好上手(shou)。

牙縫刷，也叫牙間刷，是用來清潔牙縫的工具。牙縫刷中間是一根超細鋼絲，周圍都是刷毛，清潔牙縫很高效。如果你戴著鋼絲牙箍，牙縫刷可以清潔托槽和鋼絲與牙齒的縫隙。牙縫刷也適(shi)合牙(ya)(ya)縫寬的人(ren)，做矯正的人(ren)用(yong)來清(qing)潔牙(ya)(ya)箍和牙(ya)(ya)縫，牙(ya)(ya)周炎的病人(ren)等(deng)，這和牙(ya)(ya)線一樣是較(jiao)為推(tui)崇的潔齒工(gong)具(ju)。

使用漱口水可以殺死口腔中的細菌、預防齲齒和口臭等。好的漱口水應該不含酒精和糖分，并且具有舒緩和保護口腔黏膜的成分。每天使用1-2次即可。隨身攜帶小包裝的漱口水已成為白領們的時尚，隨時隨地清潔口腔，拒絕殘渣對牙齒的侵蝕。【不同功效漱口水如何選擇>>】

除(chu)了牙縫(feng)中(zhong)殘留(liu)的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)會導致口(kou)腔(qiang)產生(sheng)異味外，舌(she)(she)苔(tai)的(de)(de)干(gan)凈程(cheng)度也會影響口(kou)氣是(shi)否清(qing)新，這就是(shi)為(wei)什么有(you)時候(hou)你(ni)明明覺牙縫(feng)已經干(gan)凈了，口(kou)腔(qiang)內(nei)還(huan)(huan)是(shi)有(you)異味殘留(liu)的(de)(de)原因，因為(wei)剛才吃過的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)氣味在(zai)舌(she)(she)苔(tai)上(shang)還(huan)(huan)有(you)一(yi)定殘留(liu)。刮(gua)舌(she)(she)器口(kou)腔(qiang)護理領域新星，用來(lai)清(qing)除(chu)舌(she)(she)頭上(shang)的(de)(de)舌(she)(she)苔(tai)，可有(you)效地減(jian)少舌(she)(she)背微生(sheng)物(wu)(wu)（致臭菌），顯(xian)著(zhu)緩解(jie)口(kou)臭的(de)(de)程(cheng)度，被(bei)認為(wei)是(shi)治療口(kou)臭必(bi)不可少的(de)(de)一(yi)種(zhong)神(shen)器。

口香糖因為其基質黏(nian)性很強，咀嚼時(shi)能夠清(qing)除牙齒(chi)和口(kou)腔(qiang)上的(de)殘(can)渣，起(qi)到清(qing)潔口(kou)腔(qiang)，清(qing)新(xin)口(kou)氣的(de)作用。吃口(kou)香(xiang)糖時(shi)的(de)咀嚼運動，能刺激唾液分(fen)泌，促進消化的(de)作用，幫助提升食欲。同時(shi)唾液能沖(chong)洗(xi)口(kou)腔(qiang)表面(mian)，同樣能起(qi)到清(qing)潔口(kou)腔(qiang)的(de)效(xiao)果(guo)。另外，煙抽(chou)多了常(chang)(chang)常(chang)(chang)嚼口(kou)香(xiang)糖，口(kou)氣清(qing)爽很多，但是注意不(bu)能代替(ti)牙膏(gao)。口(kou)香(xiang)糖MAIGOO小(xiao)編建議大家選擇無糖的(de)哦。

美白牙貼其實無(wu)法對口腔內進(jin)行清潔。但(dan)它可以滿足(zu)大家(jia)對于(yu)牙(ya)齒美白(bai)(bai)的(de)(de)需求。雖說牙(ya)齒本色微黃，但(dan)礙不住有些小伙伴吃巧克力(li)、咖(ka)啡等，一(yi)邊想要一(yi)笑(xiao)閃亮，這個(ge)時候佳(jia)潔士牙(ya)貼(tie)就該派上(shang)用(yong)場了，應急美白(bai)(bai)效(xiao)果不錯。一(yi)般(ban)來說如果要使用(yong)美白(bai)(bai)牙(ya)貼(tie)，建議選擇正規的(de)(de)品牌(pai)，能夠保證牙(ya)齒和牙(ya)齦的(de)(de)安全，達(da)到(dao)美白(bai)(bai)效(xiao)果。