圓型身材的特點

圓型身材的主(zhu)要(yao)特征是上身寬大（主(zhu)要(yao)集中在肩寬、肩圓、胸大），腹(fu)部有肉（脂肪主(zhu)要(yao)集中在腹(fu)部，不易流失)，胳膊腿比肚子細，整個(ge)身(shen)體(ti)呈橢圓形。下半身(shen)雖然修長(chang)，但是肩寬(kuan)小腹(fu)讓整個(ge)人看起來又(you)胖又(you)壯，明顯是“上胖下(xia)瘦”，圓(yuan)形身(shen)材的人一般(ban)看(kan)起來比(bi)較(jiao)圓(yuan)潤豐滿，圓(yuan)形身(shen)材前后左右看(kan)上去厚(hou)(hou)度差不多，這類人的身(shen)材一般(ban)看(kan)起來會很渾(hun)厚(hou)(hou)，沒(mei)有(you)苗(miao)條感，不會顯得亭亭玉(yu)立，但(dan)圓(yuan)形身(shen)材的人一般(ban)看(kan)起來很可愛。

圓型身材穿搭技巧

1、凹出高腰線的裙裝(zhuang)

蘋果型身材的人不適合穿寬松的衣服，特別是上半身。試想一下，本來上半身肉就比較多，再穿著寬松的衣服，上半身全撐起來會顯得更加壯實，這就與想顯瘦的初衷背道而馳了。對于蘋果型身材的人來說，單看上半身的話，下胸圍處是相對來說較瘦的位置，因此腰線的位置在這兒正合適。當然，如果有條顏色分明、特別突出的腰帶，那將會是神來之筆。因為可以清晰地分隔上下兩部分，打造胸部以下全是腿的既視感。

2、散開有(you)垂感(gan)的裙擺(bai)設計

蘋果(guo)型身材的人(ren)在選擇裙子(zi)這一塊兒，可以選擇A字裙、傘裙，像(xiang)這(zhe)種裙擺(bai)散開(kai)的會(hui)(hui)有(you)效減輕(qing)臀(tun)部的體積感(gan)。這(zhe)樣，整體看上(shang)去(qu)就(jiu)會(hui)(hui)相對纖瘦。

應(ying)選擇稍微硬挺的、有一定(ding)蓬松度的面料(liao)，這(zhe)樣才(cai)能支(zhi)棱起來，從(cong)而達到修(xiu)飾身材比例的效果。如(ru)果太(tai)過軟塌的面料(liao)，則會貼緊皮膚，毫無(wu)修(xiu)飾作用。

3、適度留白的(de)領口

不能(neng)因(yin)為背部比(bi)較厚(hou)就包裹得嚴嚴實(shi)實(shi)，適度(du)的(de)(de)露膚能(neng)夠轉移視(shi)線，使其集(ji)中到稍(shao)微(wei)纖瘦的(de)(de)露膚處，比(bi)如說圓潤的(de)(de)肩頭(tou)，或者是稍(shao)微(wei)纖細的(de)(de)脖頸。

一字(zi)肩、V領都是不錯的選(xuan)擇，對(dui)長脖頸的人(ren)友(you)好(hao)，對(dui)短脖頸的人(ren)更友(you)好(hao)。如果覺得(de)V領開得太大(da)不得體，則可以選擇(ze)小(xiao)V領(ling)，總之切忌(ji)選擇包裹感(gan)很強的圓領(ling)。

4、不要太復雜的圖案設計

衣服(fu)上(shang)有著(zhu)大片的(de)密(mi)集的(de)圖案會(hui)使整體(ti)膨脹起(qi)來。

5、不(bu)要不(bu)對稱(cheng)分布的顏(yan)色

顏色(se)沒(mei)(mei)有規律的(de)不對稱(cheng)分(fen)布會導(dao)致沒(mei)(mei)有視(shi)覺(jue)中心，整身搭(da)配沒(mei)(mei)有重(zhong)點，使得身體缺陷(xian)一覽無遺(yi)。

圓型身材怎么減肥

圓身材的人想要減肥，可以通過運動的方法來進行減肥，不僅如此，也可以選擇純粹的方法進行減肥，有些人因為經常暴飲暴食吃太過油膩的食物，導致自己身材比較肥胖，影響到整體美觀，可以通過減肥的方法進行改善。抽脂其實就是將身體內多余的脂肪抽出來，達到瘦身的效果，在做完抽脂之后，局部的傷口比較敏感，所以不可以做劇烈運動。