刮痧去黃褐斑的方法

去(qu)除(chu)黃(huang)褐斑一般是采(cai)用面(mian)部刮痧的方法，代醫學里人體的五臟六腑(fu)在(zai)(zai)面(mian)部有全息反(fan)射區；當在(zai)(zai)面(mian)部進行刮拭刺激通(tong)過全息元傳遞經絡穴位反(fan)射區至內臟雙(shuang)向調節，以外達內，以內養外，調節各個器官的生理活動(dong)，達到去(qu)除(chu)黃(huang)褐斑的效(xiao)果。

面部刮痧需要先清潔(jie)皮膚，再均勻涂抹(mo)潤膚乳(ru)，按照額(e)頭、眼周、面頰(jia)、口周、鼻部(bu)、下頜的順序,用面部(bu)刮痧板(ban)依次從面部(bu)中(zhong)間向兩側沿肌(ji)肉紋理走向或順應骨(gu)骼形態單方(fang)向刮拭，在(zai)色斑、痛點處(chu)采(cai)用壓力大(da)速度(du)慢的手法。然(ran)后按(an)揉太陽(yang)、印(yin)堂、迎(ying)香、顴(quan)髎、承泣、四(si)白、承漿、大(da)迎(ying)、頰車及黃褐(he)斑部(bu)位。刮拭速度(du)宜緩慢柔和，力度(du)均勻平穩，以皮膚潮紅為度(du)，不要求出痧。每周2次(ci)，4周為一療程。

刮痧去黃褐斑管用嗎

刮痧去除黃褐斑的效果因人而異，可能有的人效果很好，有的人卻一點效果都沒有。因為黃褐斑形成的原因都是不一樣的，而刮痧是屬于中醫理療方式，具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，只是通過調理身體來達到改善皮膚狀態。

刮痧對于(yu)改善黃褐斑需(xu)(xu)要(yao)經(jing)過(guo)很長(chang)一(yi)段(duan)時間才能起到作用的(de)，同時還需(xu)(xu)要(yao)自(zi)己注(zhu)意(yi)不要(yao)過(guo)于(yu)勞(lao)累，要(yao)注(zhu)意(yi)多(duo)吃清淡的(de)食(shi)物，在治療期間進行有氧運動。

刮(gua)痧去除黃褐(he)斑(ban)可以起(qi)到活血通絡的(de)(de)(de)效果(guo)，但是單(dan)純性(xing)的(de)(de)(de)刮(gua)痧并不是最好的(de)(de)(de)選擇，還會(hui)存在個體性(xing)差(cha)異的(de)(de)(de)現象。黃褐(he)斑(ban)的(de)(de)(de)發生，會(hui)造成(cheng)不少的(de)(de)(de)問(wen)題(ti)，除了刮(gua)痧以外，還應該了解一下(xia)其它的(de)(de)(de)解決方式，盡快的(de)(de)(de)改善黃褐(he)斑(ban)會(hui)造成(cheng)的(de)(de)(de)問(wen)題(ti)。

刮痧注意事項

1、可(ke)能有(you)些人因為體質(zhi)或者(zhe)身體疾病原(yuan)因，并不(bu)能嘗(chang)試刮(gua)痧，就需(xu)要到正規的(de)中醫館進行詢問，如果真的(de)不(bu)能刮(gua)痧，就不(bu)要嘗(chang)試，避免出現危險；

2、孕婦(fu)的(de)腹部、腰骶(di)部，婦(fu)女(nv)的(de)乳頭(tou)禁刮；

3、刮(gua)痧的時候一(yi)定要放(fang)多一(yi)些刮(gua)痧油，要知道放(fang)得少很可能會導致(zhi)皮膚刮(gua)破(po)的危險；

4、凡刮(gua)治部位(wei)的皮膚有(you)潰爛、損傷、炎癥都不宜用(yong)這種療法(fa)，大病初愈、重病、氣(qi)虛血(xue)虧及飽食、饑餓狀態下也不宜刮(gua)痧(sha)。