一、身體磨砂膏怎么用

1、頸部磨砂膏

緩(huan)解頸(jing)(jing)部(bu)緊張感并(bing)配(pei)合身體磨砂(sha)膏(gao)。雙手(shou)沾取磨砂(sha)膏(gao)，手(shou)掌并(bing)攏，從耳朵下方(fang)開(kai)(kai)始，沿著頸(jing)(jing)部(bu)向(xiang)(xiang)鎖骨(gu)方(fang)向(xiang)(xiang)進(jin)行滑(hua)動(dong)。力度不用很大，主(zhu)要以放松為主(zhu)，反復同樣(yang)動(dong)作三(san)次。然(ran)后轉(zhuan)移到后頸(jing)(jing)部(bu)位(wei)，手(shou)掌攤開(kai)(kai)，盡(jin)量(liang)覆(fu)蓋住后頸(jing)(jing)部(bu)。分別從上到下對(dui)后頸(jing)(jing)部(bu)輕撫按摩，最好手(shou)部(bu)溫度能(neng)高一些，把磨砂(sha)膏(gao)搓的有(you)點(dian)發(fa)熱了再進(jin)行。

2、身體磨砂膏手肘去角質

手(shou)肘彎曲，將(jiang)左(zuo)手(shou)手(shou)臂(bei)放在桌面上，右手(shou)按在左(zuo)手(shou)的手(shou)臂(bei)上。再(zai)以指(zhi)腹從上往下(xia)輕(qing)輕(qing)揉捏(nie)手(shou)臂(bei)外側的肌肉，動(dong)作(zuo)持續20秒，然后換另外一邊進行同(tong)樣(yang)方式按摩(mo)。

3、身體磨砂膏胳膊肘去角質

胳(ge)膊(bo)肘是我們最容(rong)易忽略的部位，直接會導致我們清(qing)潔不到位，死皮經常在(zai)這里(li)出(chu)現。出(chu)現胳(ge)膊(bo)肘發黑的情況，大家可以一禮拜使用(yong)三次身體磨砂膏往胳(ge)膊(bo)肘上以打圈的方(fang)式揉搓一分(fen)鐘(zhong)，再用(yong)清(qing)水沖洗(xi)即可。

4、身體磨砂膏腿部去死皮

配合身(shen)體磨砂膏，雙(shuang)手從(cong)下往上提(ti)拉小(xiao)腿肚，用兩手托住(zhu)小(xiao)腿肚的(de)(de)方式從(cong)下往上做五(wu)次(ci)提(ti)拉。盡量(liang)包住(zhu)小(xiao)腿使脂肪得(de)到整體的(de)(de)按摩，然后再(zai)握拳(quan)用力按壓小(xiao)腿外側的(de)(de)小(xiao)腿肚肌肉，2-3分鐘。另(ling)一只腿也同樣(yang)的(de)(de)動作，堅持按摩的(de)(de)話效(xiao)果肯定會立竿(gan)見影的(de)(de)。同樣(yang)記(ji)得(de)在膝蓋等容易(yi)沉積黑色素的(de)(de)地方多按摩一下，去除(chu)角質。

二、臉部專用磨砂膏

使用面部專用的磨砂膏時，一定要先充分潔面，潔面時，建議使用偏冷的水，因為磨砂膏使用過程中，里面的顆粒有可能會堵塞毛孔，而用偏冷的水，可以先刺激毛孔微微收縮。面部磨砂膏盡量選用十大磨砂膏品牌產品，避免對面部肌膚造(zao)成傷害。

取一點面(mian)部磨(mo)砂膏，均勻地涂在肌膚上，避(bi)開(kai)眼睛周(zhou)圍(wei)比(bi)較柔嫩(nen)的肌膚，雙手由內向外畫小(xiao)圈進行輕(qing)輕(qing)按摩，注意力(li)度不能太大，避(bi)免磨(mo)砂膏中的顆粒會造成刺激，擦傷(shang)肌膚，重點針對T區容(rong)易出油的部位(wei)，持續五分鐘后(hou)用水洗干(gan)凈(jing)即(ji)可。

用完磨砂膏清(qing)潔之后(hou)，最好(hao)加上一個補水的步(bu)驟，因為此(ci)刻毛孔是處(chu)于比較干燥的狀(zhuang)態，需要及時給(gei)肌(ji)膚補充水分，并且能夠促進(jin)吸收。

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