足貼是一種足部理療使用的工具，它是用中藥材制成的，通過足底貼敷可以皮下給藥，從而幫助人體加強新陳代謝，舒緩疲勞，促進睡眠，改善便秘、口臭及腹脹現象，還能祛濕、緩解足底和關節部位的壓力。由于足貼具有使用簡單方便、價格便宜、保健功效不錯等特點，因此深受歡迎。詳細>>

足(zu)貼(tie)中的成(cheng)分(fen)主要有(you)活性炭(tan)，鐵粉，鹽等物質，以及一些能夠活血化瘀的中藥成(cheng)分(fen)組成(cheng)。不同保健功(gong)效(xiao)的足(zu)貼(tie)成(cheng)分(fen)有(you)所不同，一般(ban)常用(yong)的排毒祛(qu)濕(shi)足(zu)貼(tie)其主要成(cheng)分(fen)包括蘄艾、竹(zhu)酢、庫(ku)拉索蘆薈(hui)、琥珀粉等等。詳細>>

足貼法作為一種足部理療的方法，在家就可以進行，非常方便，市場上的足貼有很多種不同的類型，根據功效和成分，足貼大致可分為以下幾類：安眠鎮靜足貼、排毒清痘足貼、暖足貼、祛濕足貼、減肥足貼、降壓足貼、健腎足貼、降糖足貼、木醋足貼、竹醋足貼。詳細>>

足(zu)貼在(zai)臨床(chuang)中的作(zuo)(zuo)用較(jiao)不明顯，一般情(qing)況(kuang)下足(zu)貼長期堅(jian)持使用可(ke)改善亞健康狀態，可(ke)消(xiao)除身體(ti)不良癥狀。其具體(ti)可(ke)能的作(zuo)(zuo)用如下：

1、排毒作用：通過刺激足底(di)及相關(guan)經絡反射區，可(ke)將體內(nei)細胞滯留的(de)毒(du)素去除。

2、緩解疲勞：可(ke)緩(huan)解相關(guan)的疼(teng)痛及疲勞，可(ke)輔助(zhu)治療頸椎病、關(guan)節炎等疾病。可(ke)有效改善風濕疼(teng)痛、腫脹(zhang)、扭傷、腰酸、關(guan)節痛等癥狀(zhuang)。

3、祛濕散寒：足貼能從人體抽吸出不必要的水分、淋巴液(ye)等物質，促進(jin)人體的足部的血液(ye)循(xun)環。

4、緩解失眠：足貼可(ke)以一(yi)定程度上幫助緩解人體(ti)的(de)疲勞，使(shi)人放松(song)，促(cu)進人體(ti)睡眠，改善失眠的(de)癥狀。

買購網編輯提醒大家，足貼不是藥物，用足貼的目的僅限于提高身體抵抗力和免疫力，防病而已，并不能起到治病的作用。詳細>>

艾灸貼的功效與作用>>

理論上來說，足貼是有一定的祛濕功效的，不過需要注意的是，足貼只是一般保健品，只適合癥狀輕微的患者作日常保健用，如果身體出現了明顯的濕氣過重現象，還是應當及時就醫，以免耽誤治療。詳細>>

足貼變黑并不是真正在排毒。首先要了解足貼為什么變黑出油，其實足貼變黑就是一種很簡單的物理現象，因為足貼原料本身就是棕黑色，所以一旦變濕就會發黑。貼足貼都只是起到改善血液循環的作用，單單只是一個保健的作用，是起不到排毒的功效的，更加沒有通過穴位可以直接把毒素排出體外的說法。詳細>>

貼足貼對于減肥基本上是沒什么效果的，足貼用完變油并不是排毒吸脂造成的，足貼吸出來的是大部分是汗液和水分，并不是油脂。足貼有助于改善機體新陳代謝，一定程度上能輔助減肥。詳細>>

增高足貼通常是中藥成分的，理論上可以補充身體所需要的營養物質，通過補腎的方法來達到增高的目的，但就現在科學以及發育成長學方面的研究表明，沒有確切的醫學證據證明貼足貼可以幫助長高。詳細>>

1、選擇足貼種類：要清楚(chu)洗凈(jing)想用足(zu)(zu)貼(tie)來達到什么(me)樣的保健結果，足(zu)(zu)貼(tie)也分為(wei)很多種類，不同(tong)種類的足(zu)(zu)貼(tie)有不同(tong)的效果，大致可(ke)分為(wei)：安眠鎮靜(jing)足(zu)(zu)貼(tie)、排(pai)毒清痘足(zu)(zu)貼(tie)、降壓足(zu)(zu)貼(tie)和排(pai)毒足(zu)(zu)貼(tie)等。

2、足貼選購看配方：一(yi)般來(lai)說，足貼(tie)(tie)采用市(shi)場公開化配方，正(zheng)規的(de)足貼(tie)(tie)產品會選擇可靠的(de)、對人體有用的(de)藥材作為配料，并且往往是由國家醫藥主管部(bu)門批準、醫藥專(zhuan)業機構檢測后才能推向市(shi)場，在(zai)此提醒大家盡量去(qu)選擇一(yi)些正(zheng)規品牌(pai)的(de)足貼(tie)(tie)，不要一(yi)味(wei)貪圖便(bian)宜(yi)而去(qu)購買一(yi)些價格低(di)廉的(de)足貼(tie)(tie)使(shi)用。

3、選擇正規足貼：另外需要(yao)注意的(de)是(shi)，一些劣質足貼往(wang)往(wang)利用人們只看變黑色(se)和出油量的(de)表面(mian)現象，從而造(zao)假，大家選購(gou)時(shi)一定要(yao)通過正規渠道選購(gou)，切(qie)勿貪小(xiao)便宜買三無產品。

4、選擇足貼的品牌：不同品牌的產品效果也有差別，有些生效快，有些則是循序漸進地慢慢起效，這個需要按照自身身體的承受度來選擇。詳細>>

1、使用足貼(tie)(tie)之前(qian)，應先清潔干(gan)凈腳部，可以用熱(re)水泡(pao)腳，擦干(gan)凈后(hou)再貼(tie)(tie)足貼(tie)(tie)。

2、撕開足貼的包(bao)裝，將足貼有透氣(qi)孔的一側緊(jin)貼于足底涌泉穴附近的位置(zhi)，貼緊(jin)固(gu)定好。

3、采取平躺或者是側臥的姿勢，讓足貼在足部貼敷，足貼一次貼多長時間？6-8小時左右即可，然后揭下來即可。詳細>>

1、足貼(tie)(tie)一般(ban)是貼(tie)(tie)在(zai)足部(bu)，盡量(liang)避免貼(tie)(tie)在(zai)其它(ta)地方(fang)，因為其它(ta)部(bu)位并沒有反射區，皮膚(fu)層也相對足底較厚，而且(qie)處(chu)于活動部(bu)位，足貼(tie)(tie)會產(chan)生空鼓，不容易(yi)貼(tie)(tie)牢。

2、足貼(tie)(tie)中含有(you)一定(ding)的中藥成分，并(bing)非所有(you)人都適用，使用足貼(tie)(tie)會導致體內發(fa)熱、毛細(xi)血(xue)管擴張，因此(ci)孕(yun)婦、嬰幼兒、心臟(zang)病患者不宜使用，使用時如有(you)不適也(ye)應立即停止(zhi)，并(bing)將(jiang)足貼(tie)(tie)揭下來。

正(zheng)(zheng)規的(de)(de)足(zu)貼(tie)(tie)產品是中(zhong)藥成(cheng)分的(de)(de)，除了部分人(ren)群，正(zheng)(zheng)常人(ren)天(tian)天(tian)貼(tie)(tie)也不會(hui)有(you)什么負(fu)面效果，不過沒有(you)必要(yao)每(mei)(mei)(mei)天(tian)都貼(tie)(tie)足(zu)貼(tie)(tie)。一般來說，開始貼(tie)(tie)足(zu)貼(tie)(tie)每(mei)(mei)(mei)天(tian)一次(ci)，兩腳各一貼(tie)(tie)，堅(jian)持一段(duan)時間(jian)之后，覺得(de)有(you)明顯(xian)的(de)(de)效果了就可以減少貼(tie)(tie)的(de)(de)時間(jian)，每(mei)(mei)(mei)兩天(tian)或三天(tian)一次(ci)，持續一段(duan)時間(jian)后，每(mei)(mei)(mei)個禮拜2-3次(ci)即可。

暖足貼是用來暖足的取暖貼，其實和普通的暖寶寶差不多，一般都是貼在腳部的，鞋底和腳背都可以貼，但建議貼在腳背上，因為暖足貼發熱的原理是鐵粉的與空氣中的氧發生氧化還原反應，鞋底的透氣性比較差，貼在腳背上效果好一些，除了腳部，暖足貼還可以貼其他位置，比如：背部、小腹、肩部、后頸部等等。不過maigoo網小編提醒您，暖足貼不要直接貼在皮膚上，至少要隔一層衣物。詳細>>

暖足貼的使用方法和貼的位置>>

一般的暖足貼主要成份是碳粉等發熱物質，通過藥包化學反應刺激發汗發熱，而塑料薄膜封閉熱量達到發熱的目的，一般不會滲入皮膚，也不會有別的危害。但maigoo健康小編在這里需要提醒一下大家，暖足貼還是建議不要長時間、多次使用，以免發生安全事故。詳細>>

市面上的暖足貼根據成分、生產工藝等因素的不同，保質期也有所不同，一般正規的暖足貼產品在產品包裝上印有保質期時間，大部分暖足貼的保質期可達3年。一般來說，過期的暖足貼說明里面的成分已經過期了，即使繼續使用，發熱的效率、效果也會大打折扣，起不到保暖的作用，因此暖足貼如果過期了就不建議繼續使用了。詳細>>

1、每(mei)逢節日(ri)活(huo)動，就(jiu)到了網購達(da)人們(men)大(da)展(zhan)身手的時(shi)候了，然(ran)而面對五(wu)花八門的商品(pin)、參差不(bu)齊的價(jia)格卻不(bu)知如何下手？

2、每逢(feng)節日活動，就到(dao)了網購(gou)達人們大展(zhan)身(shen)手的(de)時候了，然(ran)而面對五花(hua)八門的(de)商(shang)品(pin)、參差不齊(qi)的(de)價格卻不知如(ru)何下(xia)手？