足貼是一種足部理療使用的工具，它是用中藥材制成的，通過足底貼敷可以皮下給藥，從而幫助人體加強新陳代謝，舒緩疲勞，促進睡眠，改善便秘、口臭及腹脹現象，還能祛濕、緩解足底和關節部位的壓力。由于足貼具有使用簡單方便、價格便宜、保健功效不錯等特點，因此深受歡迎。詳細>>

足貼(tie)中(zhong)(zhong)的(de)成(cheng)(cheng)(cheng)分(fen)主(zhu)要有活性炭(tan)，鐵粉，鹽等物質，以(yi)及一些能夠活血化瘀的(de)中(zhong)(zhong)藥成(cheng)(cheng)(cheng)分(fen)組成(cheng)(cheng)(cheng)。不(bu)同保健功效的(de)足貼(tie)成(cheng)(cheng)(cheng)分(fen)有所不(bu)同，一般常(chang)用(yong)的(de)排(pai)毒祛濕足貼(tie)其主(zhu)要成(cheng)(cheng)(cheng)分(fen)包括(kuo)蘄艾、竹酢(zuo)、庫拉索(suo)蘆薈、琥珀粉等等。詳細>>

足貼法作為一種足部理療的方法，在家就可以進行，非常方便，市場上的足貼有很多種不同的類型，根據功效和成分，足貼大致可分為以下幾類：安眠鎮靜足貼、排毒清痘足貼、暖足貼、祛濕足貼、減肥足貼、降壓足貼、健腎足貼、降糖足貼、木醋足貼、竹醋足貼。詳細>>

足貼在臨(lin)床(chuang)中(zhong)的作用(yong)較不(bu)明顯(xian)，一般情況下(xia)足貼長期堅持使用(yong)可(ke)改善(shan)亞健康狀態，可(ke)消(xiao)除身體不(bu)良(liang)癥(zheng)狀。其具體可(ke)能的作用(yong)如(ru)下(xia)：

1、排毒作用：通過刺激(ji)足(zu)底及(ji)相關(guan)經絡反(fan)射區(qu)，可將(jiang)體內(nei)細胞滯留的毒素(su)去(qu)除。

2、緩解疲勞：可緩解相關的疼(teng)痛(tong)(tong)(tong)及疲(pi)勞(lao)，可輔助治療頸椎(zhui)病、關節(jie)炎(yan)等(deng)疾(ji)病。可有效改善風(feng)濕疼(teng)痛(tong)(tong)(tong)、腫脹、扭傷(shang)、腰酸、關節(jie)痛(tong)(tong)(tong)等(deng)癥狀。

3、祛濕散寒：足貼能(neng)從人體抽吸出(chu)不必(bi)要的水分(fen)、淋(lin)巴(ba)液(ye)等(deng)物質，促進人體的足部的血(xue)液(ye)循環。

4、緩解失眠：足(zu)貼可以一定(ding)程度(du)上幫助緩解(jie)人體的疲勞，使人放(fang)松，促進人體睡眠，改(gai)善失眠的癥狀。

買購網編輯提醒大家，足貼不是藥物，用足貼的目的僅限于提高身體抵抗力和免疫力，防病而已，并不能起到治病的作用。詳細>>

艾灸貼的功效與作用>>

理論上來說，足貼是有一定的祛濕功效的，不過需要注意的是，足貼只是一般保健品，只適合癥狀輕微的患者作日常保健用，如果身體出現了明顯的濕氣過重現象，還是應當及時就醫，以免耽誤治療。詳細>>

足貼變黑并不是真正在排毒。首先要了解足貼為什么變黑出油，其實足貼變黑就是一種很簡單的物理現象，因為足貼原料本身就是棕黑色，所以一旦變濕就會發黑。貼足貼都只是起到改善血液循環的作用，單單只是一個保健的作用，是起不到排毒的功效的，更加沒有通過穴位可以直接把毒素排出體外的說法。詳細>>

貼足貼對于減肥基本上是沒什么效果的，足貼用完變油并不是排毒吸脂造成的，足貼吸出來的是大部分是汗液和水分，并不是油脂。足貼有助于改善機體新陳代謝，一定程度上能輔助減肥。詳細>>

增高足貼通常是中藥成分的，理論上可以補充身體所需要的營養物質，通過補腎的方法來達到增高的目的，但就現在科學以及發育成長學方面的研究表明，沒有確切的醫學證據證明貼足貼可以幫助長高。詳細>>

1、選擇足貼種類：要清(qing)楚洗凈想用(yong)足(zu)(zu)(zu)(zu)貼(tie)(tie)來達到什么樣的(de)保健結果，足(zu)(zu)(zu)(zu)貼(tie)(tie)也分(fen)為很多種類，不同(tong)種類的(de)足(zu)(zu)(zu)(zu)貼(tie)(tie)有不同(tong)的(de)效(xiao)果，大致(zhi)可分(fen)為：安眠鎮靜足(zu)(zu)(zu)(zu)貼(tie)(tie)、排(pai)(pai)毒清(qing)痘足(zu)(zu)(zu)(zu)貼(tie)(tie)、降壓(ya)足(zu)(zu)(zu)(zu)貼(tie)(tie)和(he)排(pai)(pai)毒足(zu)(zu)(zu)(zu)貼(tie)(tie)等。

2、足貼選購看配方：一般來(lai)說，足貼采用市場公(gong)開化(hua)配方，正規的(de)(de)足貼產(chan)品(pin)會(hui)選擇(ze)可(ke)靠的(de)(de)、對人體有用的(de)(de)藥材(cai)作為配料，并且往(wang)往(wang)是由(you)國家醫藥主管部門批準、醫藥專業機構(gou)檢(jian)測后(hou)才能推向市場，在此提醒大家盡量去(qu)選擇(ze)一些(xie)正規品(pin)牌(pai)的(de)(de)足貼，不要一味貪圖便宜(yi)而(er)去(qu)購(gou)買一些(xie)價(jia)格低廉(lian)的(de)(de)足貼使用。

3、選擇正規足貼：另外需要注(zhu)意的(de)是，一(yi)些劣質足貼往(wang)往(wang)利(li)用人們只看(kan)變黑色和出油量的(de)表(biao)面現象，從而造假(jia)，大家(jia)選(xuan)購(gou)時一(yi)定要通過正規(gui)渠道選(xuan)購(gou)，切(qie)勿貪(tan)小(xiao)便宜買三無產品。

4、選擇足貼的品牌：不同品牌的產品效果也有差別，有些生效快，有些則是循序漸進地慢慢起效，這個需要按照自身身體的承受度來選擇。詳細>>

1、使用足(zu)貼(tie)之前(qian)，應(ying)先清潔干凈腳部，可以用熱(re)水泡腳，擦干凈后再(zai)貼(tie)足(zu)貼(tie)。

2、撕開足(zu)貼(tie)的包裝，將(jiang)足(zu)貼(tie)有透氣孔的一側緊貼(tie)于足(zu)底涌泉穴附近的位(wei)置，貼(tie)緊固定好。

3、采取平躺或者是側臥的姿勢，讓足貼在足部貼敷，足貼一次貼多長時間？6-8小時左右即可，然后揭下來即可。詳細>>

1、足貼一般是貼在足部，盡量避免(mian)貼在其它地方，因為其它部位并(bing)沒有(you)反射區，皮(pi)膚(fu)層也相(xiang)對足底較(jiao)厚(hou)，而且處于活(huo)動部位，足貼會產生空鼓，不容易貼牢。

2、足(zu)貼(tie)中含(han)有一定的中藥(yao)成分(fen)，并(bing)非所有人都適用，使用足(zu)貼(tie)會導致體內發熱、毛細血管擴(kuo)張，因(yin)此孕婦、嬰幼兒、心臟病患者不宜使用，使用時如有不適也應立即(ji)停止，并(bing)將足(zu)貼(tie)揭下來。

正規的足貼(tie)產品是中藥(yao)成分的，除了部分人群，正常人天天貼(tie)也(ye)不會有(you)什么負面(mian)效果(guo)，不過沒有(you)必要每(mei)(mei)天都貼(tie)足貼(tie)。一(yi)(yi)(yi)般來說，開始貼(tie)足貼(tie)每(mei)(mei)天一(yi)(yi)(yi)次，兩腳各一(yi)(yi)(yi)貼(tie)，堅持(chi)一(yi)(yi)(yi)段時間(jian)(jian)之后，覺得有(you)明顯的效果(guo)了就可以減少貼(tie)的時間(jian)(jian)，每(mei)(mei)兩天或三天一(yi)(yi)(yi)次，持(chi)續一(yi)(yi)(yi)段時間(jian)(jian)后，每(mei)(mei)個(ge)禮拜2-3次即可。

暖足貼是用來暖足的取暖貼，其實和普通的暖寶寶差不多，一般都是貼在腳部的，鞋底和腳背都可以貼，但建議貼在腳背上，因為暖足貼發熱的原理是鐵粉的與空氣中的氧發生氧化還原反應，鞋底的透氣性比較差，貼在腳背上效果好一些，除了腳部，暖足貼還可以貼其他位置，比如：背部、小腹、肩部、后頸部等等。不過maigoo網小編提醒您，暖足貼不要直接貼在皮膚上，至少要隔一層衣物。詳細>>

暖足貼的使用方法和貼的位置>>

一般的暖足貼主要成份是碳粉等發熱物質，通過藥包化學反應刺激發汗發熱，而塑料薄膜封閉熱量達到發熱的目的，一般不會滲入皮膚，也不會有別的危害。但maigoo健康小編在這里需要提醒一下大家，暖足貼還是建議不要長時間、多次使用，以免發生安全事故。詳細>>

市面上的暖足貼根據成分、生產工藝等因素的不同，保質期也有所不同，一般正規的暖足貼產品在產品包裝上印有保質期時間，大部分暖足貼的保質期可達3年。一般來說，過期的暖足貼說明里面的成分已經過期了，即使繼續使用，發熱的效率、效果也會大打折扣，起不到保暖的作用，因此暖足貼如果過期了就不建議繼續使用了。詳細>>

1、每逢節(jie)日(ri)活(huo)動，就到了(le)網購達人們大(da)展身手(shou)的(de)(de)時候了(le)，然而面(mian)對五花八門(men)的(de)(de)商品(pin)、參差(cha)不(bu)齊的(de)(de)價格卻不(bu)知如何下(xia)手(shou)？

2、每逢(feng)節日活動，就(jiu)到(dao)了網(wang)購(gou)達(da)人們大(da)展(zhan)身手的(de)時候了，然而面對五花八(ba)門的(de)商(shang)品(pin)、參差不齊的(de)價格(ge)卻不知如(ru)何下(xia)手？