決明子粉的功效與作用
1、清熱解毒
決明子能(neng)(neng)夠(gou)幫助清熱排(pai)毒(du)。決明子(zi)中含有的(de)(de)大黃素(su)能(neng)(neng)夠(gou)幫助清熱,潤腸,有效(xiao)將人體(ti)的(de)(de)垃圾(ji)廢物通過排(pai)便(bian)的(de)(de)方式(shi)排(pai)出體(ti)外。另外決明子(zi)滋(zi)陰清熱,對于內熱造成(cheng)的(de)(de)排(pai)便(bian)不暢,毒(du)素(su)堆積也有很好的(de)(de)緩解效(xiao)果。
2、緩解便秘
決(jue)明(ming)子能夠幫(bang)助(zhu)緩(huan)解(jie)便(bian)(bian)秘(mi),特(te)別是對(dui)于熱(re)性便(bian)(bian)秘(mi)具有(you)很好的(de)效果。因為決(jue)明(ming)子性寒,能夠清熱(re)滋陰(yin),緩(huan)解(jie)便(bian)(bian)秘(mi)。另外可以(yi)用蜂蜜(mi)搭(da)配決(jue)明(ming)子一起泡水喝更好的(de)潤腸、清熱(re)、通便(bian)(bian),以(yi)緩(huan)解(jie)便(bian)(bian)秘(mi)。
3、平喘、利膽
決明子(zi)所含大(da)黃素、大(da)黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效(xiao),并有一定抗菌、消炎(yan)作(zuo)用(yong)。
4、清肝明目
決明(ming)子具(ju)有很(hen)好的(de)明(ming)目效(xiao)果。決明(ming)子性微(wei)寒,入肝(gan)、腎(shen),能夠有效(xiao)清肝(gan)明(ming)目。需要長時間(jian)用眼或者是經常(chang)眼睛干澀、脹痛(tong)等(deng)不(bu)適的(de)人(ren)不(bu)妨(fang)多食用決明(ming)子以(yi)緩解眼睛不(bu)適。
5、強心
決明(ming)子所含大黃素(su)葡萄(tao)糖甙、大黃素(su)蒽酮、大黃素(su)甲醚,具有降低血(xue)清膽固醇和強(qiang)心(xin)作用。
決明子的副作用
1、決明(ming)子中含(han)有(you)大(da)黃酚和大(da)黃素等物(wu)質,如果(guo)長期(qi)服用的(de)話就有(you)可(ke)能會引起胃腸道(dao)出現一(yi)些(xie)病變,并且導致嚴重的(de)后果(guo)。
2、由于決明子是寒(han)(han)涼(liang)的,所以(yi)如果是脾(pi)胃虛寒(han)(han)的人服用后就容易出現腹瀉等不利情況,而(er)且還有(you)可能導致血壓過(guo)低。
3、女性如果長期服用決明子,甚至還會出現婦科疾(ji)病。
決明子的禁忌
1、如果是體質寒涼的人不要喝決明子,因(yin)為(wei)會引(yin)起身體不適。
2、決(jue)明(ming)子是(shi)不可以長期服用的,所以入股(gu)偶有需(xu)要的話可以喝(he)一(yi)段時間,然后就停下來不要再喝(he)了,否則會影響到身體健康。