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電解質飲料有哪些 含電解質的運動飲料盤點

本文章由注冊用戶 互聯網說 上傳提供 2022-05-13 評論 發布 反饋 0
摘要:很多健身愛好者應該對電解質飲料都不陌生,訓練之后因為流汗,需要補充水分,電解質飲料可以降低我們肌肉抽筋的幾率,常見的電解質飲料有哪些呢?含電解質的運動飲料有哪些?

電解質飲料是什么

電解質飲料是用水將一組化合物溶解制成的飲料。電解質成分有鈉離子、鉀離子、鎂離子、氯離子、硫酸根離子、磷酸根離子、檸檬酸鹽、蔗糖、葡萄糖、維生素C及維生素B6。水和電解(jie)質(zhi)是維持(chi)生命基(ji)本物質(zhi)的(de)組成部分。電解(jie)質(zhi)飲料可(ke)補充人體新陳代(dai)謝的(de)消耗,迅速補充人體水分的(de)消耗,解(jie)除(chu)疲勞。

電解質飲料有哪些

市面上(shang)飲(yin)料(liao)(liao)的品(pin)種(zhong)非常(chang)多,分(fen)辨飲(yin)料(liao)(liao)是否(fou)為電(dian)解(jie)質飲(yin)料(liao)(liao),可以(yi)看(kan)成分(fen),其電(dian)解(jie)質成分(fen)有鈉離(li)(li)子(zi)(zi)(zi)、鉀離(li)(li)子(zi)(zi)(zi)、鎂離(li)(li)子(zi)(zi)(zi)、氯離(li)(li)子(zi)(zi)(zi)、硫酸(suan)根離(li)(li)子(zi)(zi)(zi)、磷酸(suan)根離(li)(li)子(zi)(zi)(zi)、檸檬酸(suan)鹽、蔗糖、葡萄糖、維生素C及維生(sheng)素(su)B6常見的(de)電解質飲(yin)料包括(kuo):

寶礦力水特

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寶礦力水特誕生(sheng)于(yu)日本,是日本流行的電(dian)解質補充飲料,由(you)日本大冢制藥(yao)株式會社研發。 它與人體(ti)體(ti)液相近,能迅速(su)補充(chong)人體(ti)流失的(de)(de)水份和(he)電解質(zhi)。晨(chen)起、沐浴、工(gong)作時都可(ke)以飲用。由于運動中(zhong)流汗非常(chang)多,所以寶礦(kuang)力水特常(chang)用于運動后(hou),補充(chong)隨(sui)汗水流失的(de)(de)水份和(he)電解質(zhi)。

佳得樂

是一(yi)種全(quan)球領先的運(yun)動型(xing)飲料,擁有五十(shi)多年(nian)的運(yun)動科學研究背景。其在補充運(yun)動中身體所(suo)缺的水和電解質的同(tong)時還提供碳水化合(he)物來增強運(yun)動耐力。

脈動

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脈(mo)動作為維生素飲料的先鋒(feng),自2003年在中國上市以來,以豐富的維(wei)生素(su)組合、特有的淡(dan)淡(dan)果味和暢飲體驗,贏得廣大消費者喜愛。它(ta)的維(wei)生素(su)組合能補充身體每(mei)天所需(xu),淡(dan)淡(dan)果味清新怡(yi)人(ren),幫助(zhu)消費者隨時恢復理想狀(zhuang)態(tai)。

勁跑X

針對人體汗(han)液成分而設(she)計的運動(dong)飲料(liao)。一種補(bu)充型運動(dong)飲料(liao),迅速補(bu)充水分和電解質。精(jing)心(xin)搭(da)配葡萄糖(tang)、白(bai)砂糖(tang)、果糖(tang),既能補(bu)充分解的糖(tang)原,又能保持產品的良好風味。多種人體所必需的氨(an)基酸(suan)和維生素(su),對于維持肌體健(jian)康提高免疫力大有裨益。

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