一、西柚如何榨汁好喝

西柚(you)除了可以(yi)直接吃之(zhi)外，榨汁喝(he)也是(shi)非常適合的(de)。西柚(you)本身是(shi)有一(yi)點酸(suan)酸(suan)味道的(de)，有時候(hou)吃起來還有點苦(ku)(ku)，這是(shi)正常的(de)。西柚(you)汁怎么榨好喝(he)不苦(ku)(ku)？

1、挑選西柚

一(yi)般(ban)來說(shuo)西柚(you)(you)(you)的(de)(de)(de)味(wei)道，口感的(de)(de)(de)關鍵問題在西柚(you)(you)(you)的(de)(de)(de)挑(tiao)選上，在選西柚(you)(you)(you)時(shi)，選那種有一(yi)定重量(liang)，果皮(pi)光滑柔軟(ruan)呈黃(huang)色的(de)(de)(de)西柚(you)(you)(you)，有重量(liang)說(shuo)明西柚(you)(you)(you)水分(fen)多，光滑平(ping)亮則表明西柚(you)(you)(you)皮(pi)薄肉(rou)多。果皮(pi)粗糙，很(hen)硬且有尖頭(tou)的(de)(de)(de)西柚(you)(you)(you)會比較干澀，水分(fen)不多，口感不會很(hen)好。

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2、正確切西柚

將西柚攔腰(yao)切(qie)半，用(yong)刀把果(guo)(guo)肉從內皮上分(fen)離出(chu)來，只要果(guo)(guo)肉和果(guo)(guo)皮分(fen)開即(ji)可；斜切(qie)一下，用(yong)勺子將果(guo)(guo)肉挖(wa)出(chu)來在進(jin)行榨汁(zhi)，就會避免(mian)西柚的(de)苦味(wei)。

3、搭配水果榨汁

另外葡(pu)萄柚還可以搭配(pei)各種(zhong)水果榨(zha)汁，這(zhe)樣(yang)不僅營養成分(fen)更(geng)加(jia)豐富(fu)，味道也更(geng)好。

二、西柚和什么水果一起榨汁會比較好

1、西柚奇異果汁

做法(fa)：準備(bei)好西柚1個(ge)，和奇(qi)異(yi)果2個(ge)，奇(qi)異(yi)果去(qu)皮(pi)切塊，西柚去(qu)皮(pi)切塊，將奇(qi)異(yi)果和西柚分(fen)別(bie)放入(ru)榨(zha)汁機中榨(zha)汁，最后將兩種果汁倒入(ru)杯中即可。

2、西柚橙子汁

做法：準(zhun)備西柚一個(ge)、橙子一個(ge)、堿法蘇(su)打水(shui)(shui)汽(qi)水(shui)(shui)180毫升。西柚、橙子清洗干(gan)凈外(wai)皮(pi)，去(qu)皮(pi)以后，切成(cheng)小塊(kuai)，盡(jin)快去(qu)掉外(wai)面的(de)白色筋膜(mo)，不然會加苦味口感。將(jiang)部分(fen)果肉、汽(qi)水(shui)(shui)倒入(ru)果汁機(ji)內(nei)，將(jiang)果肉打成(cheng)果汁。中間停止一下(xia)，繼續放入(ru)剩下(xia)的(de)果肉，全部榨成(cheng)果汁即可。

3、香蕉西柚汁

做法：準備好香蕉(jiao)西(xi)(xi)柚各一個，香蕉(jiao)剝皮(pi)切段，西(xi)(xi)柚剝皮(pi)切塊(kuai)，放入果汁(zhi)機中榨汁(zhi)后即(ji)可取出飲用。

4、西柚蘋果汁

做法：準備西柚(you)和蘋果(guo)(guo)個一個，將蘋果(guo)(guo)洗凈，西柚(you)去皮剝(bo)成小塊，在攪(jiao)拌(ban)器內加入200毫升涼開水，攪(jiao)拌(ban)成汁即可。

5、蜂蜜西柚汁

做法：準(zhun)備蜂蜜(mi)一大勺，西(xi)柚(you)(you)一個，將西(xi)柚(you)(you)剝(bo)皮(pi)榨(zha)汁，取出(chu)果汁后，在(zai)西(xi)柚(you)(you)汁中加入蜂蜜(mi)，倒入涼開水(shui)即可(ke)。

6、西柚雪梨汁

做法：準備一個(ge)西(xi)柚，兩(liang)個(ge)雪(xue)梨(li)，雪(xue)梨(li)洗(xi)凈切(qie)小塊(kuai)，西(xi)柚剝皮剝成小塊(kuai)，將西(xi)柚有雪(xue)梨(li)放入榨汁(zhi)機中榨汁(zhi)，取(qu)出(chu)后過濾點渣渣，就可以喝啦。

三、喝西柚汁有什么好處

1、西柚汁能減肥

減肥消脂是西柚汁的(de)重要(yao)(yao)功效之一，它(ta)含有多種(zhong)酶類成(cheng)分(fen)，它(ta)們進(jin)入人體以后能(neng)(neng)抑制人體對糖(tang)份(fen)的(de)吸(xi)收，也能(neng)(neng)促(cu)進(jin)脂肪的(de)分(fen)解，能(neng)(neng)讓它(ta)們轉(zhuan)化成(cheng)水分(fen)排出體外(wai)，經常飲用能(neng)(neng)起到減肥(fei)瘦身的(de)重要(yao)(yao)功效，能(neng)(neng)讓人們的(de)身材變得(de)越(yue)來越(yue)苗條。

2、西柚汁能美容

美容也是西柚汁的(de)(de)重要功效(xiao)之一(yi)，這種果汁中含有多種維(wei)生素，其中維(wei)生素C和維(wei)生素P的(de)(de)含量(liang)都很高，它們可以直接作用于人類的(de)(de)皮膚(fu)細(xi)(xi)胞，能增(zeng)加皮膚(fu)的(de)(de)解毒能力，也能促進皮膚(fu)細(xi)(xi)胞代謝與再生，經常飲用可以美容養(yang)顏，能讓人們的(de)(de)皮膚(fu)變得(de)越(yue)來越(yue)好(hao)。

3、西柚汁能預防結石

西柚(you)汁能(neng)預防(fang)結石(shi)，它(ta)含(han)有的柚(you)苷(gan)可(ke)以清除(chu)人體內的膽固醇(chun)，能(neng)讓它(ta)們分解并排出(chu)體外，可(ke)以有效減少結石(shi)的生成，每天飲用(yong)一(yi)杯西柚(you)汁，能(neng)讓膽結石(shi)和腎結石(shi)的發病(bing)機(ji)率明顯(xian)下降。