一、帶脈寒什么意思
帶脈在中醫經絡(luo)里是(shi)環繞腰一(yi)周的經絡(luo),具有約(yue)束,束縛諸(zhu)脈(mo)的意思。而帶(dai)脈(mo)寒(han)是(shi)指(zhi)女性下焦反(fan)饋到脈(mo)搏的脈(mo)象(xiang),通常表(biao)現為宮腔寒(han)冷(leng)、經來腹痛、白帶(dai)清稀量多、腰腹冷(leng)痛、腰腹部肥胖(pang)等癥狀。
二、帶脈寒的癥狀
帶(dai)脈寒(han)即為宮(gong)寒(han)是中醫術(shu)語,宮(gong)為胞(bao)宮(gong),寒(han)指素體陽虛(xu)或外感寒(han)邪而成(cheng)的致病(bing)因(yin)素。
宮(gong)寒(han)為婦(fu)科疾病(bing)的(de)常見病(bing)因,其(qi)臨(lin)床表現(xian)眾多(duo)。如寒(han)邪凝滯于(yu)(yu)胞(bao)宮(gong),胞(bao)宮(gong)失(shi)于(yu)(yu)溫煦(xu),可出現(xian)不(bu)孕、胎(tai)死腹中、腹痛等;寒(han)邪為陰(yin)邪,易損(sun)傷(shang)(shang)陽氣,寒(han)主(zhu)收引,寒(han)凝則血淤,出現(xian)痛經(jing)、月經(jing)后期、惡露不(bu)下(xia)(xia)、徵瘕;若素體陽虛,虛寒(han)內(nei)生損(sun)傷(shang)(shang)沖脈、帶(dai)脈,致(zhi)其(qi)失(shi)約(yue),可出現(xian)帶(dai)下(xia)(xia)量多(duo)、色白、小產等。
三、帶脈寒涼怎么調理
1、推帶脈法
以肚臍為中點向左右兩側推(tui)(tui)撫數次(ci),再在后腰(yao)部用(yong)手掌來回(hui)推(tui)(tui)撫,推(tui)(tui)時(shi)用(yong)力適度,不要過輕或過重(zhong),舒適就好。
2、敲帶脈法
躺在床上,用手輕捶自己的左右腰部,100下以上就可以(注意:孕婦千萬不能這么做)。推(tui)(tui)敲帶(dai)(dai)脈(mo)(mo)的(de)(de)方(fang)法可(ke)以讓經絡(luo)氣血運(yun)行加快,對于腰部冰涼(liang)而常常感覺酸疼和(he)痛經的(de)(de)人(ren)都有幫助。除了有疏通(tong)血脈(mo)(mo)的(de)(de)效果(guo)以外(wai),推(tui)(tui)帶(dai)(dai)脈(mo)(mo)可(ke)以強(qiang)壯(zhuang)腎臟、促進通(tong)便(bian)、利于脂肪的(de)(de)代謝。
3、梳肚子
借刮痧板的力(li)量(liang)來輔助按(an)摩,疏通血脈,效(xiao)果奇好。臨睡前,仰面平躺(tang),隔一層(ceng)睡衣一手持刮痧板,從胃部推(tui)壓到小腹的恥(chi)骨聯合(he)處(正中線(xian)),反(fan)復大約10次。再從中間分(fen)別向(xiang)左向(xiang)右做幾遍(從上到下)。
注意(yi):要用(yong)些(xie)力下(xia)壓(ya)至皮下(xia)經絡線上,身(shen)體(ti)有(you)酸脹感,不要在(zai)肚皮表(biao)面(mian)摩擦。正面(mian)刮(gua)(gua)完,側(ce)身(shen)刮(gua)(gua)拭肋下(xia),從上而(er)下(xia),直到腰際(ji),抵達髂骨邊緣,正好落在(zai)帶脈上。兩側(ce)刮(gua)(gua)約10次。
4、注意腹部保暖
帶脈寒與腹(fu)部(bu)受涼也有(you)關。因為(wei)中醫認為(wei),人體的腹(fu)部(bu)為(wei)“五(wu)臟六(liu)腑之宮城,陰陽氣血之發(fa)源”,腹(fu)部(bu)為(wei)陰,所有(you)陰經(jing)(jing)都要經(jing)(jing)過腹(fu)部(bu),如膽經(jing)(jing)、腎經(jing)(jing)、脾(pi)經(jing)(jing)等,如果腹(fu)部(bu)著涼,很容易就會讓帶脈變(bian)得瘀堵起來,因此平(ping)時一定(ding)要注意腹(fu)部(bu)“保溫”,不要讓腹(fu)部(bu)著涼,在平(ping)常(chang)不要穿低腰褲、露(lu)臍裝等。
四、帶脈寒涼吃什么藥
可以通過艾灸的方式,這樣能活血化瘀。要注意適當的熱敷腹部,口服艾附暖宮丸等藥物來進行治療,配合中藥調(diao)理也(ye)是可(ke)以的。找一個有資(zi)歷的中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)經辨證(zheng)后開出對癥中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao),定期復查等。還可(ke)以考慮請中(zhong)(zhong)醫(yi)(yi)大夫(fu)看(kan)一看(kan)選擇中(zhong)(zhong)藥(yao)(yao)如,當歸(gui)芍藥(yao)(yao)散,溫經湯等加減調(diao)理治療。