春季如何護發

1、洗(xi)頭前先(xian)梳(shu)發

在(zai)洗(xi)(xi)發前，將糾(jiu)纏打結(jie)的頭發用寬齒梳輕輕梳順，這樣在(zai)洗(xi)(xi)頭時便可(ke)減少(shao)因拉扯打結(jie)頭發而造成(cheng)的脫發問題。同時，在(zai)洗(xi)(xi)發時水溫不(bu)宜太(tai)高，最好是(shi)38攝氏度或以(yi)下。

2、做好頭皮按摩

在(zai)洗(xi)發時做一下按摩，對(dui)促進頭(tou)皮(pi)血液循環可是非常有幫助的(de)呢。在(zai)手(shou)心(xin)充分打(da)出洗(xi)發液泡沫后，以指(zhi)腹用打(da)圈的(de)方式輕(qing)揉頭(tou)皮(pi)，自發際線向頭(tou)頂部按摩，同時要避免用指(zhi)甲(jia)抓撓頭(tou)皮(pi)，防止(zhi)產生小傷(shang)口(kou)，這樣才能最大限度地(di)保護(hu)頭(tou)皮(pi)。

3、選對洗護產品很重要

在春(chun)天這種敏感的(de)季節(jie)，挑選好洗護(hu)產(chan)品則(ze)是護(hu)理頭發的(de)重(zhong)中之重(zhong)。不少(shao)洗發精含(han)有大量合成(cheng)化學物，這些化學物對頭皮的(de)刺激非常大，從而會造成(cheng)一(yi)定傷害。所(suo)以為了(le)(le)擺(bai)脫出油和頭皮發癢等煩惱(nao)，可以選擇一(yi)些有機、不含(han)對羥基苯甲酸(suan)酯(zhi)的(de)洗護(hu)產(chan)品就可以了(le)(le)。

4、用氣泡水洗頭

除此之外，最近十分(fen)流(liu)行的(de)氣泡水(shui)洗發同樣(yang)能夠讓頭(tou)皮清爽與(yu)頭(tou)發蓬松。將500ml的水分(fen)裝在兩個瓶中，然后將(jiang)(jiang)檸檬(meng)酸(suan)和碳酸(suan)粉分(fen)別加(jia)在兩個瓶中，搖(yao)勻(yun)后再將(jiang)(jiang)兩者緩(huan)緩(huan)混合，一(yi)個簡單的氣泡(pao)水就完成啦。將(jiang)(jiang)氣泡(pao)水與洗發水加(jia)在一(yi)起洗頭，去除油垢效(xiao)果極佳，不過(guo)一(yi)定(ding)要記得在3分鐘(zhong)內補上后(hou)續(xu)保養才能更有效。同時，在使用之(zhi)前(qian)，需要確認下是(shi)否(fou)對碳酸敏感(gan)哦。

5、拒(ju)絕金(jin)屬(shu)梳子

在洗(xi)完(wan)頭發后，不要立刻用(yong)用(yong)梳(shu)(shu)子(zi)梳(shu)(shu)理濕發，可用(yong)手指(zhi)輕輕理順，待吹得(de)八成干后再用(yong)梳(shu)(shu)子(zi)從(cong)頭皮開始(shi)梳(shu)(shu)理。同(tong)時，使用(yong)梳(shu)(shu)子(zi)也是(shi)有講究的，金屬梳(shu)(shu)子(zi)會傷及毛鱗片，所以氣墊梳(shu)(shu)或者木(mu)梳(shu)(shu)會是(shi)更好的選擇。另外，還要記得(de)經常清理梳(shu)(shu)子(zi)，這樣才(cai)能防(fang)止(zhi)將(jiang)梳(shu)(shu)子(zi)上(shang)的污垢再度帶(dai)到(dao)頭發上(shang)。

6、敲打(da)頭皮

平時可以(yi)通過適當敲打(da)(da)頭皮(pi)來促進頭皮(pi)健康血液循環。可將十指彎(wan)曲，由前向(xiang)后，由中間向(xiang)向(xiang)兩(liang)側反復(fu)敲打(da)(da)頭皮(pi)，早晚(wan)各兩(liang)次，每次半分鐘(zhong)到一分鐘(zhong)。

7、加(jia)強食補

都說調理最好(hao)的(de)方法之一(yi)就是食補(bu)。為了(le)讓(rang)頭皮(pi)擺脫這些惱人的(de)問題(ti)，平(ping)日可以(yi)多吃(chi)一(yi)些含(han)蛋白(bai)質的(de)食物(wu)，如(ru)大豆、牛肉等(deng)，以(yi)及黑(hei)芝麻、核桃(tao)等(deng)，都能很好(hao)地促進秀發重(zhong)現光澤。

8、頭發防曬

和(he)皮膚一樣，頭(tou)發(fa)也是十分(fen)懼怕紫外(wai)線(xian)的。溫(wen)暖的陽(yang)光下(xia)很舒服(fu)，但是它確實傷(shang)害皮膚和(he)秀發(fa)的罪魁禍(huo)首，長(chang)時(shi)間(jian)受(shou)到(dao)(dao)陽(yang)光直射(she)，紫外(wai)線(xian)可以(yi)(yi)使頭(tou)發(fa)褪色、失水、干(gan)燥、分(fen)叉、斷裂，尤(you)其在春夏應該減(jian)少頭(tou)發(fa)受(shou)到(dao)(dao)陽(yang)光照射(she)的時(shi)間(jian)，出門攜帶遮(zhe)陽(yang)傘可以(yi)(yi)有所防備。

春季護發小知識

1、防(fang)頭(tou)屑

春(chun)天(tian)相(xiang)比而言是干燥的(de)季節，頭發滋潤不足，更容易產生干性頭皮屑(xie)，這(zhe)時要注意堅持每天(tian)使用清潔力強的(de)去頭屑(xie)洗發露，使用含有活性成分ZPT的產品(pin)，抑(yi)制頭屑再生。同時(shi)注(zhu)意使用過(guo)護發(fa)素后一(yi)定(ding)要沖(chong)洗干凈。不(bu)然(ran)護發(fa)素的殘留物反(fan)而會導致頭皮(pi)屑增多。

2、防靜電

干(gan)燥空氣和干(gan)燥頭發(fa)相遇之下的產物就是靜電，致(zhi)使頭發(fa)打結(jie)發(fa)澀(se)，蓬松雜(za)亂，難于梳理(li)。

洗發后一定要使(shi)用(yong)護發素(su)。護發素(su)的(de)有效(xiao)成分，能使(shi)頭(tou)發外表活性物分子(zi)定向排列，令頭(tou)發的(de)纖(xian)維電荷減(jian)少(shao)，電阻降低(di)，形成一層抗靜電的(de)保(bao)護膜，使(shi)頭(tou)發濕(shi)潤(run)柔軟順滑。同(tong)時建議使(shi)用(yong)木質(zhi)或(huo)牛角的(de)梳子(zi)梳理頭(tou)發，不(bu)用(yong)塑料或(huo)金屬(shu)梳子(zi)，以(yi)(yi)減(jian)少(shao)靜電產生。如(ru)果是長發，最(zui)好(hao)先抹上免洗護發素(su)或(huo)者啫喱水之后再梳，這樣(yang)可以(yi)(yi)防止靜電和打結。

3、防干燥

若想把失去的(de)水分找(zhao)回來，你最好使(shi)用內含氨基酸等滋潤(run)成分的(de)洗(xi)發(fa)(fa)(fa)露(lu)。洗(xi)發(fa)(fa)(fa)時按摩頭發(fa)(fa)(fa)時間稍長一(yi)點(dian)，刺(ci)激頭皮血液循(xun)環，有助于發(fa)(fa)(fa)根吸收更多(duo)的(de)滋潤(run)成分。洗(xi)發(fa)(fa)(fa)后，使(shi)用保濕(shi)度高(gao)的(de)護發(fa)(fa)(fa)素，特(te)有的(de)滋潤(run)物質(zhi)能附在頭發(fa)(fa)(fa)表面，提供一(yi)層(ceng)保護膜，頭發(fa)(fa)(fa)所需的(de)水分和(he)養分不會輕(qing)易流失。

若是(shi)(shi)發(fa)梢出(chu)現分叉開裂，或(huo)是(shi)(shi)脆弱易斷，使用特效或(huo)深層修(xiu)復(fu)的(de)洗護(hu)發(fa)產品。修(xiu)復(fu)潤發(fa)精(jing)華素，能顯著改善頭(tou)發(fa)的(de)干枯、受損發(fa)質。最(zui)好每周做一次焗油(you)，對頭(tou)發(fa)進(jin)行(xing)深層護(hu)理。

春季如何防掉發

1、按摩頭皮

輕微按(an)(an)摩頭部(bu)可以改(gai)善頭皮(pi)血液循環，對(dui)預防(fang)脫發有一定的(de)效果。但要(yao)避免高強(qiang)度(du)按(an)(an)摩，那樣(yang)會刺激皮(pi)脂腺的(de)分(fen)泌，反而誘發脫發。每天晚上(shang)睡覺前堅持做頭皮(pi)操(cao)，是(shi)一個不錯的(de)建議。其方(fang)法(fa)是(shi)：雙手由前額(e)向頭頂輕輕按(an)(an)摩，手指在頭皮(pi)上(shang)打(da)圈，一般10-15分(fen)鐘就可以(yi)了(le)。頭皮操可以(yi)促進(jin)頭皮血液循環，讓(rang)頭發的(de)根(gen)部得(de)到(dao)刺激(ji)，從而(er)使頭發的(de)韌性加強。長期堅持的(de)話，效果更加明顯。

2、正確洗頭

正(zheng)確的(de)(de)洗(xi)頭(tou)方(fang)法不僅可以保持(chi)頭(tou)發(fa)清潔，還能預防脫(tuo)發(fa)。洗(xi)頭(tou)時掉的(de)(de)頭(tou)發(fa)已(yi)經處于(yu)脫(tuo)落狀態的(de)(de)頭(tou)發(fa)，而不是健康(kang)的(de)(de)頭(tou)發(fa)，所(suo)以不要擔心(xin)洗(xi)頭(tou)時已(yi)經脫(tuo)落的(de)(de)頭(tou)發(fa)。

3、合理營養

隨著(zhu)我們生(sheng)活(huo)水平的(de)提高，雞鴨魚肉等高營養東西的(de)攝入(ru)使(shi)毛囊中的(de)油脂分泌旺盛(sheng)，加之(zhi)氣溫回升，脂溢性(xing)皮炎多發(fa)，毛囊被油脂栓塞而導致脫發(fa)。合理(li)膳食，均衡營養，可以穩固發(fa)根、減少(shao)油脂分泌，預防脫發(fa)。

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