麥冬怎么服用
一、麥冬泡水
材(cai)料:麥(mai)冬10g。
做(zuo)法:取麥冬入(ru)鍋,加水煎服即可。
二、麥冬金銀花茶:
材(cai)料:麥冬,金銀花,甘(gan)草
做法:
1、將麥冬(dong),金銀(yin)花,甘草(cao)洗干(gan)凈。裝進杯子(zi)里。
2、倒入(ru)開水,放入(ru)適量的(de)冰糖,燜5分(fen)鐘即可。
三、沙參麥冬湯
材(cai)料:凈老鴨500g,瘦(shou)豬肉200g,玉竹(zhu),桂圓肉,陳(chen)皮各10g,沙參50g,麥冬(dong)20g,老(lao)姜1塊
做法:
1、凈(jing)老鴨和瘦豬肉(rou)分(fen)別切成(cheng)3cm見方(fang)的塊。
2、玉竹、沙參、麥(mai)冬、桂圓肉(rou)、陳皮用(yong)冷水浸(jin)泡10分(fen)鐘后取出。
3、老鴨和瘦豬肉(rou)放(fang)入(ru)湯煲中,加入(ru)足量的冷水大火燒至將開,調成小火,用湯勺撇去浮沫(mo),放(fang)入(ru)老姜、玉竹、沙參、麥冬、桂圓肉(rou)和陳(chen)皮后加蓋,用中火煲煮2小時,食用時調入鹽即(ji)可。
四、麥冬梗米粥
材料:
麥冬30克(ke),粳米100克(ke),冰(bing)糖適量(liang)。
做法:
1、將麥冬洗(xi)凈,放在沙鍋內,加水上火煎出汁,取(qu)汁待用(yong)。
2、鍋內加水,燒沸,加入(ru)洗過(guo)的(de)粳米煮粥(zhou)。
3、粥煮(zhu)至半熟時,加入麥冬汁(zhi)和(he)冰糖,再煮(zhu)開成(cheng)粥即可。
五、麥冬雪梨燉瘦肉
材料(liao):雪梨1個,瘦(shou)肉半斤,麥冬少許,北杏少許,清(qing)水4碗,鹽適量。
做法:
1、麥冬(dong)用清水(shui)浸(jin)軟洗凈;瘦肉(rou)剁(duo)成肉(rou)餅;雪梨(li)去皮洗凈(jing)后切塊;北杏洗凈。
2、將(jiang)除(chu)鹽外的(de)所(suo)有材料放入(ru)燉(dun)盅中,加(jia)入(ru)4碗(wan)清水,燉2.5小(xiao)時。
3、最后加入適量鹽調味(wei)即可。
麥冬不能和什么一起吃
1、在服用麥冬的時候,一定不可以和木耳一起,會引起胸悶的情況,不僅沒有辦法達到調養身體的作用,增強自身的健康,還會產生一定的危害。
2、在服用麥(mai)冬泡(pao)水的(de)時(shi)候,一定(ding)不(bu)要和鯽魚一起服用,否則就會導致療效受到一定(ding)的(de)影響,而且(qie)會產生一定(ding)的(de)副作用。
除了(le)以上(shang)兩(liang)種搭(da)配(pei)禁忌外(wai),服(fu)用麥(mai)冬還(huan)需要注意(yi)以下幾(ji)點:
1、在服用(yong)麥冬的(de)時候,不(bu)建議氣(qi)弱胃寒的(de)人群服用(yong),否則(ze)會導致自身的(de)健康受到嚴重(zhong)(zhong)的(de)影響,也(ye)會讓自己的(de)癥狀更加嚴重(zhong)(zhong)。
2、雖然說麥冬能(neng)夠達到治療咳嗽的效果(guo)(guo),而且(qie)也(ye)可(ke)以(yi)改善咽喉腫痛,但(dan)是(shi)如果(guo)(guo)我們(men)是(shi)因為胃寒所(suo)引(yin)起的咳嗽現象,最好不要服(fu)用(yong),否則的話(hua)就(jiu)會(hui)導致自(zi)身的癥狀變得更(geng)加(jia)嚴重。
3、如果(guo)我們在患有麻疹(zhen)的時(shi)候,出(chu)現了明顯的咳嗽現象,那么也不可(ke)以使用麥冬泡水(shui),否則(ze)就會導致自身的麻疹(zhen)現象變得更加嚴重。