鈣是人體重要的常量元素之一,是兒童生長發育過程中必不可少的營養素。有些寶寶可能因為身體消化吸收不好,或者父母喂養上未能滿足寶寶成長對鈣需求,產生缺鈣的癥狀,兒童缺鈣會影響兒童正常發育,這時需要給孩子補鈣,那么兒童補鈣吃什么鈣片好?兒童什么時間補鈣最好?下面買購小編為你列出兒童補鈣產品排行榜。
嬰(ying)兒(er)兒(er)童缺鈣會嚴重影響嬰(ying)兒(er)的(de)生長發育,所以(yi)補鈣對(dui)于嬰(ying)兒(er)來說是很有必要(yao)的(de),兒(er)童補鈣吃什么鈣片好是要(yao)了解的(de)!另(ling)外目前市面上的補鈣產(chan)品(pin)很多,嬰兒補鈣產(chan)品(pin)哪(na)種好呢(ni)?選(xuan)購(gou)兒(er)童鈣要從兒(er)童鈣種類、劑(ji)型、含維生素(su)D等方(fang)面考(kao)慮,而且兒童什么時(shi)間補(bu)鈣最好也是需(xu)要知道(dao)的(de)。
兒童鈣(gai)(gai)(gai)(gai)應該選擇乳(ru)酸(suan)(suan)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)、檸(ning)檬(meng)酸(suan)(suan)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)、醋酸(suan)(suan)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)等有機(ji)鈣(gai)(gai)(gai)(gai),這些(xie)有機(ji)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)吸收時都相對(dui)較溫和,很(hen)適(shi)合寶(bao)寶(bao)服用;碳酸(suan)(suan)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)、磷酸(suan)(suan)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)等無機(ji)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)刺激性相對(dui)較強,不(bu)適(shi)合胃酸(suan)(suan)還很(hen)少(shao)的寶(bao)寶(bao)服用,更合適(shi)6歲以(yi)上兒童及青少年(nian)了。魚(yu)肝油和AD滴(di)劑,也有助于寶(bao)寶(bao)吸(xi)收鈣元素
在市面上,兒(er)童鈣劑型一般顆粒型、口服液(ye)、膠囊等液(ye)體鈣,這樣更(geng)符合嬰(ying)兒(er)、兒(er)童的(de)飲食(shi)習慣,也能更(geng)好的(de)消化吸收。如(ru)果兒(er)童已經(jing)6歲(sui)以上了(le),那么也可(ke)以選擇鈣片咀嚼片了(le)。
市面上補鈣產品那么多,在(zai)選(xuan)擇兒童(tong)(tong)鈣是一定選(xuan)擇兒童(tong)(tong)專用鈣片,其是根(gen)據兒童(tong)(tong)身(shen)體營養需(xu)求(qiu)研究生產的(de),更符(fu)合嬰(ying)兒、兒童(tong)(tong)的(de)需(xu)求(qiu)。
選(xuan)擇(ze)補鈣(gai)產品除了在(zai)質(zhi)量上要有可靠(kao)保證,還(huan)有一個關鍵性(xing)因素就是(shi)鈣(gai)源的(de)安(an)全性(xing)。選(xuan)擇(ze)少或(huo)無添(tian)加劑多種食(shi)品添(tian)加劑混合使用對兒童的(de)影(ying)響也還(huan)是(shi)很大的(de)。
媽(ma)媽(ma)們雖(sui)然(ran)為(wei)兒童選擇了補鈣產品,但沒(mei)有維生(sheng)素D,吃下去的鈣就無法被(bei)身體很好的吸收,補再多鈣也沒有用。因此媽(ma)媽(ma)們可以(yi)選(xuan)擇含有維生素D的鈣片(pian),讓鈣吸收效(xiao)率翻倍(bei),科學更有(you)效(xiao)。
有(you)些媽媽給(gei)寶(bao)寶(bao)選擇了(le)甜(tian)酸味道(dao)的(de)補鈣產(chan)品,殊不知過重的(de)口(kou)味刺激會導致兒(er)(er)童味蕾(lei)反應遲鈍,易導致以后挑食偏食,影響到兒(er)(er)童的(de)健(jian)康(kang)成長。因(yin)此給(gei)0-3歲兒(er)(er)童選鈣,選擇無味(wei)或淡奶味(wei),才不會傷(shang)害到(dao)兒(er)(er)童的味(wei)蕾。
參考價格:182元
具體規格:474ML/瓶(ping)
適(shi)宜人群(qun):6個月(yue)到12歲(sui)兒童
主要原(yuan)料:檸檬酸、黃(huang)原(yuan)膠、山梨酸鉀(jia)等
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推薦理由:美國(guo)童(tong)年時光成(cheng)(cheng)長營養液(ye)擁有兒童(tong)成(cheng)(cheng)長過程中需(xu)要(yao)的鈣(gai)鎂(mei)鋅和VD營養物質,鈣+鎂+鋅(xin)+VD能共同(tong)促(cu)進吸(xi)收,其中鎂能提高腸胃蠕動(dong)防止(zhi)補鈣導致便(bian)秘,鈣鋅(xin)配比,很好的(de)促(cu)進鈣的(de)吸(xi)收,而(er)VD也能促進鈣的吸收,是補鈣必備的營養素。
參考(kao)價格:179元
具體規(gui)格:30粒/盒*4盒(he)
適宜人群: 4歲~7歲兒(er)童(tong)
主要原料:亞麻籽油(you)、低(di)聚半乳糖
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推薦理由:英吉利乳鈣(gai)(gai)夾(jia)心軟糖選用優質的牛乳鈣(gai)(gai),鈣(gai)(gai)磷比例(li)2:1,水(shui)蘇糖具有調(diao)節體內(nei)鈣磷代(dai)謝,可以幫(bang)助鈣的吸(xi)收,促進骨(gu)骼和牙齒的正常(chang)生長(chang);DHA母體含量達230mg,含有(you)的a-亞麻酸能(neng)激發體內功能(neng),自行合成DHA,滿足大腦(nao)發(fa)育所需。
參考價格:298元
具體規格(ge):454g/罐(guan)
適宜(yi)人群:需要補(bu)鈣的少年兒童
主要原(yuan)料:酶解骨(gu)鈣(gai)粉、VA、VD、VC、牛磺酸(suan)、鋅、鐵(tie)等
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推薦理由:天(tian)獅高鈣沖劑以(yi)酶解骨鈣粉、VA、VD、VC、牛磺(huang)酸、鋅、鐵等(deng)為主要原料制(zhi)成的補(bu)鈣保健(jian)(jian)品。科學配方,比例健(jian)(jian)康。適于(yu)少年(nian)兒童正常發育需(xu)要。即可補(bu)充(chong)生長過程中對(dui)鈣的需(xu)要,又能均衡(heng)營養(yang),是兒童補(bu)鈣健(jian)(jian)腦很好的補(bu)鈣選(xuan)擇。
參考價格:316元(yuan)
具(ju)體(ti)規(gui)格:30粒*4
適宜人群:全階段
主要原料:葵花(hua)籽油、乳礦物(wu)鹽、明膠、甘油等
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推薦(jian)理由:美(mei)敦力加(jia)兒童乳鈣(gai)高鈣(gai)每(mei)粒含(han)鈣(gai)100mg,以葵(kui)花籽油(you)、乳礦物(wu)鹽、明(ming)膠、甘油(you)、水、微晶纖(xian)維(wei)素等,該乳鈣高鈣凝膠糖果合適(shi)在全階段嬰幼(you)童食用,無(wu)咀(ju)嚼能(neng)力的(de)嬰幼(you)兒可可剪開(kai)一個口擠出來喂食,方便健康(kang)。
參考價格:119元
具(ju)體規格(ge):1.75g/片*60片*3盒
適宜人(ren)群:3歲以上需要(yao)補鈣的兒(er)童
主(zhu)要(yao)原料(liao):碳酸鈣、維(wei)生素D
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推薦理由:新蓋中(zhong)蓋牌兒童(tong)鈣片(pian)是以碳酸鈣、維生(sheng)素(su)D為主(zhu)要原料制成的補鈣保健品,每100g含17g鈣,9000IU維(wei)生素D,成分(fen)含量高(gao),添加(jia)維生(sheng)素(su)D,促進鈣(gai)更好(hao)的吸收(shou)。包裝以卡通造型,口味酸甜、是孩子喜歡的口味。
參(can)考價(jia)格:180元(yuan)
具(ju)體規(gui)格:1000mg/片(pian)*100片(pian)*2瓶
適宜人群:需要補鈣者
主要原(yuan)料:乳鈣、檸檬酸(suan)、維生素D3等
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推薦理(li)由(you):恒壽堂金乳(ru)鈣(gai)咀嚼片以牛(niu)奶(nai)中提取出來(lai)的活(huo)性高乳(ru)蛋(dan)白鈣(gai),與其他鈣(gai)相比,鈣(gai)源優,易吸收,合適的人群更廣(guang),全家老少都可以服(fu)用。合適嬰幼兒寶貝成(cheng)長(chang)發育需要(yao)(yao)鈣(gai)、滿足更年(nian)期媽媽需要(yao)(yao)鈣(gai)、孕(yun)媽需要(yao)(yao)鈣(gai)以及中老年(nian)人所需要(yao)(yao)鈣(gai)。
補鈣的時間(jian)應該在(zai)2餐之間進行,如(ru)果早上(shang)和晚(wan)(wan)上(shang)相(xiang)比,晚(wan)(wan)上(shang)補(bu)(bu)鈣(gai)比早上(shang)要好,因為,在白(bai)天可以從輔食和奶(nai)制品(pin)中攝入(ru)鈣(gai),而夜晚(wan)(wan),沒有從食物中攝入(ru)鈣(gai),如(ru)果在晚(wan)(wan)上(shang)補(bu)(bu)充(chong)鈣(gai)能夠為夜間提供充(chong)足的“彈藥”讓寶寶身體更加強(qiang)壯。
鈣和魚肝(gan)油都吃效果好(hao),但是(shi)兩(liang)個吃的(de)時候最好(hao)間隔30分鐘以上,最好(hao)是上午,晚(wan)上最好(hao)別吃(連(lian)大人(ren)也不能晚上吃吸(xi)收不好還增(zeng)加腎的負(fu)擔)飯前(qian)飯后沒關系,但很多(duo)寶寶都是飯前(qian)吃因為他(ta)不餓的時(shi)候不愿意(yi)吃。
此外(wai),要(yao)注(zhu)意:出(chu)生2周至1歲(sui)半小兒人(ren)工喂養每日(ri)可服(fu)維生(sheng)素D400IU(伊可新),但要注(zhu)意奶(nai)制品及鈣(gai)制劑強化的(de)維(wei)生素D劑量。