精子少怎么辦？
1、藥物治療：由內分泌失調、前列腺炎等(deng)附屬性(xing)腺炎癥(zheng)等(deng)引起的少精癥(zheng)采取(qu)藥(yao)物治(zhi)療，因少精癥(zheng)患者基(ji)本都有(you)生育要求(qiu)，藥(yao)物治(zhi)療可有(you)效(xiao)規避某些儀器(qi)治(zhi)療(如介(jie)入導融)帶來的傷害。
2、手(shou)(shou)術治療：如患者是(shi)由隱睪、精索靜(jing)脈曲張(zhang)等引起的(de)少(shao)精癥(zheng)，則可采用(yong)手(shou)(shou)術矯正(zheng)隱睪，精索靜(jing)脈曲張(zhang)高位結扎術等進行治療。
3、生(sheng)精(jing)藥物輔助，在治療(liao)少(shao)精(jing)癥病因的基礎(chu)上，輔助生(sheng)精(jing)藥物，可提高治療(liao)效率。
所以建(jian)議您(nin)檢(jian)查清楚是何原因導致的少精癥，再針(zhen)對性的治療。
多(duo)吃(chi)綠色蔬(shu)菜。綠色蔬(shu)菜中含有(you)維(wei)生素C、維(wei)生素E、鋅、硒等利于精子(zi)成長(chang)(chang)的成分。堅果(guo)、魚類中富含歐米茄(qie)3脂肪酸，也應(ying)多(duo)吃(chi)，利于精子(zi)細胞成長(chang)(chang)。
通過口服育之緣片來補充鋅和蛋白質(zhi)，從(cong)而改善少精(jing)、弱精(jing)等(deng)癥狀。平時多(duo)吃蔬菜水果，多(duo)運動，幫助病情(qing)恢復。
平時盡(jin)量減少手(shou)淫次數；合理(li)安排睡眠時間；少看(kan)電(dian)視，少上網；平時多做運動，可以選擇(ze)競走，“百練不如一走”；在飲(yin)食方面要一素食為主，多吃點清淡的(de)食物。
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