出牙階段

一周歲寶寶白天(tian)磨(mo)牙考慮是(shi)出牙階(jie)段的牙齦癢痛不適引起的。

6個月以上的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，就開(kai)始(shi)出(chu)牙(ya)了(le)，到一周歲(sui)時(shi)，通常已經長(chang)出(chu)6-8顆牙(ya)齒(chi)了(le)，由于長(chang)牙(ya)而出(chu)現(xian)的牙(ya)床癢癢，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)就會喜歡咬這咬那(nei)，或者(zhe)在白天磨牙(ya)。

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家長平時可以給寶寶一些磨牙小食品，如磨牙棒、磨牙餅等來磨牙緩解，同時練習咀嚼與促進乳牙萌出。在寶寶的食譜中，加入一些磨牙的食物，就能緩解寶寶牙床的不適。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物(wu)都(dou)能派上用場(chang)。

微量元素缺乏

一周歲(sui)寶寶白(bai)天磨牙還有(you)可能是由于飲食(shi)單一、挑食(shi)等原因導致(zhi)的微量(liang)元素缺(que)乏。

挑(tiao)食的(de)寶(bao)寶(bao)，特別(bie)是不(bu)愛吃蔬菜，形成營養不(bu)均衡，導(dao)致(zhi)鈣、磷、各種(zhong)維(wei)生(sheng)素和微量元素缺乏，引起(qi)寶(bao)寶(bao)的(de)面部咀嚼肌(ji)的(de)不(bu)由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

一歲寶寶磨牙是怎么回事？

1、腸道寄生(sheng)蟲病(bing) 蛔蟲產生(sheng)的毒素(su)刺激神(shen)經(jing)(jing)，使神(shen)經(jing)(jing)興奮，導(dao)致磨(mo)牙。蟯蟲也會分泌(mi)毒素(su)，并引起肛門瘙(sao)癢，影響小孩睡眠并發(fa)出磨(mo)牙聲音。

2、精神(shen)過(guo)度(du)緊張(zhang) 在晚間(jian)看驚險的(de)打(da)斗電視、入睡前玩(wan)耍過(guo)度(du)，精神(shen)緊張(zhang)會(hui)引起(qi)磨牙。如果因某件事(shi)長期受到(dao)爸(ba)媽的(de)責罵，引起(qi)壓抑、不安和焦慮，也會(hui)引起(qi)夜(ye)間(jian)磨牙。

3、消化(hua)功能紊亂 孩子晚間吃太飽(bao)，入睡時腸道內積累了(le)不少食物，胃(wei)腸道負擔過重，導致睡覺(jue)時不自主磨牙。

4、牙(ya)齒生(sheng)長發(fa)育(yu)不(bu)(bu)良(liang) 牙(ya)齒替換(huan)期間(jian)(jian)，如果孩子(zi)患了(le)佝(gou)僂(lou)病(bing)、營(ying)養不(bu)(bu)良(liang)、先天性個別(bie)牙(ya)齒缺(que)失等，使牙(ya)齒發(fa)育(yu)不(bu)(bu)良(liang)，上下(xia)牙(ya)接觸時(shi)會(hui)發(fa)生(sheng)咬合面不(bu)(bu)平，也是(shi)夜間(jian)(jian)磨牙(ya)的原因(yin)。

寶寶磨牙要怎么辦

1、有(you)腸(chang)寄生蟲(chong)病，就需(xu)及(ji)(ji)早(zao)驅(qu)蟲(chong);有(you)佝僂(lou)病的(de)寶寶，要補(bu)充適量的(de)鈣(gai)及(ji)(ji)維生素(su)D制劑(ji)；

2、給(gei)寶(bao)寶(bao)布置舒適和諧(xie)的家庭環境，晚間少看(kan)電(dian)視(shi)，避(bi)免過度興奮；

3、飲食(shi)宜葷素搭(da)配，改(gai)去挑食(shi)的壞習慣，晚餐要清(qing)淡，不要過(guo)量；

4、寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)吃飯(fan)應(ying)定時(shi)定量(liang)，寒溫適宜。磨牙期(qi)間(jian)應(ying)讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)少食(shi)(shi)或盡量(liang)避(bi)免油膩、煎炸(zha)及辛辣食(shi)(shi)品，這些(xie)食(shi)(shi)物(wu)(wu)熱(re)量(liang)高，體內(nei)濕熱(re)過盛(sheng)，更(geng)容易(yi)生病(bing)。如果寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)有挑(tiao)食(shi)(shi)的(de)毛病(bing)，磨牙期(qi)間(jian)也應(ying)特(te)別注意，家長可以把寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)不喜歡吃的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)多(duo)做(zuo)幾(ji)個花樣，盡量(liang)做(zuo)到(dao)食(shi)(shi)物(wu)(wu)的(de)均衡攝入，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)吸收(shou)來自(zi)各種(zhong)食(shi)(shi)物(wu)(wu)中的(de)營(ying)養，也能起(qi)到(dao)少生病(bing)，增強(qiang)抵(di)抗(kang)力的(de)作(zuo)用。

5、要(yao)請口腔科醫生(sheng)仔細檢查有無牙(ya)(ya)咬合不良，如果(guo)有，需磨去牙(ya)(ya)齒的高點，并配制牙(ya)(ya)墊(dian)，晚上戴后會減少磨牙(ya)(ya)。

6、6分鐘按摩也有效把手心(xin)搓熱(re)后，放到寶(bao)寶(bao)的(de)肚臍(qi)處輕輕按摩，順時(shi)針、逆時(shi)針各轉2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶(bao)寶(bao)的(de)腸(chang)道(dao)蠕動，利(li)于食(shi)物的(de)消化。

寶寶磨牙的危害

1、影響睡眠

孩子磨牙(ya)，不(bu)僅(jin)僅(jin)會將爸媽(ma)從(cong)夢(meng)中驚醒，孩子自己的睡(shui)眠(mian)質量也可能受到影響--磨牙(ya)時，孩子自己也能察覺到，會從(cong)深度睡(shui)眠(mian)轉化為(wei)淺(qian)睡(shui)，甚至(zhi)驚醒。

2、影響面部肌(ji)肉

如果孩(hai)子磨牙的情況比較嚴(yan)重(zhong)，長此以往，會導致下頜(he)關節及局部肌肉的酸痛，影響(xiang)到(dao)日常吃飯、說話(hua)等(deng)行為。而下頜(he)關節在活動時也可能會發出響(xiang)聲(sheng)，給孩(hai)子造(zao)成困擾。

3、影響臉型

磨(mo)牙(ya)除(chu)了會(hui)(hui)導致面部肌肉、關節出問題外，也會(hui)(hui)導致孩(hai)子(zi)的(de)臉型。因為在磨(mo)牙(ya)時，不斷(duan)重(zhong)復(fu)的(de)磨(mo)牙(ya)動作會(hui)(hui)讓咀嚼肌變(bian)(bian)(bian)得發達，使孩(hai)子(zi)的(de)面部下端(duan)變(bian)(bian)(bian)大，臉型因此改變(bian)(bian)(bian)，有可能會(hui)(hui)影(ying)響美觀(guan)。

4、影響(xiang)牙(ya)齒(chi)健(jian)康

最后，磨(mo)牙會造(zao)成牙齒磨(mo)損，確切的說是牙釉(you)質受損，從而引起牙本質過敏，遇到冷(leng)、熱、酸、辣時就會發生牙痛。