寶寶睡覺最佳時間

寶寶最(zui)(zui)佳睡(shui)眠(mian)時間要(yao)根(gen)據寶寶的(de)(de)年齡不同(tong)來(lai)考慮，按照(zhao)正(zheng)常的(de)(de)情況，寶寶年齡越大，睡(shui)眠(mian)時間也就越短，不過人體的(de)(de)“生物鐘”晚上(shang)10點(dian)(dian)至11點(dian)(dian)將出現一次低潮，這時，人的(de)(de)體溫(wen)、呼(hu)吸、脈搏及全(quan)身狀態都處(chu)于一天的(de)(de)最(zui)(zui)低點(dian)(dian)。因此，睡(shui)眠(mian)的(de)(de)最(zui)(zui)佳時間應該固定在(zai)晚上(shang)9點(dian)(dian)到(dao)10點(dian)(dian)之(zhi)間，寶寶在(zai)上(shang)小(xiao)學前最(zui)(zui)好(hao)9點(dian)(dian)之(zhi)前上(shang)床睡(shui)覺。

寶寶睡覺不踏實怎么辦

不午睡

陪寶寶睡午覺

寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)多以(yi)爸(ba)媽(ma)為榜(bang)樣，爸(ba)媽(ma)陪著(zhu)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡午(wu)覺(jue)(jue)(jue)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會覺(jue)(jue)(jue)得睡午(wu)覺(jue)(jue)(jue)是一件(jian)好事(shi)。隨著(zhu)睡午(wu)覺(jue)(jue)(jue)的次(ci)數增多，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的習慣就(jiu)會逐漸形(xing)成。另外(wai)，有爸(ba)媽(ma)的陪伴，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡得踏實，不(bu)易被外(wai)界驚擾而醒。但(dan)爸(ba)媽(ma)也不(bu)能縱容(rong)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，一直陪寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡午(wu)覺(jue)(jue)(jue)，讓寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)形(xing)成依賴感，建議每周陪寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡兩(liang)次(ci)。

哼歌哄寶寶睡

寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)在柔和(he)的音樂(le)中更容易入(ru)睡，爸(ba)媽可嘗(chang)試這種(zhong)方法。柔和(he)的音樂(le)能(neng)舒緩寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)神經，降低寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)亢奮情(qing)緒，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)在平靜的狀態下就能(neng)安然入(ru)睡。搖籃曲是(shi)很多(duo)爸(ba)媽在寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)睡前都會哼給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)聽的歌，具(ju)有(you)“催眠(mian)”功效。

撫摸寶寶后背

爸媽輕(qing)輕(qing)撫(fu)摸(mo)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)后背，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會覺得很舒(shu)服，在舒(shu)適的(de)狀態下寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)容易入睡(shui)(shui)。爸媽撫(fu)摸(mo)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)后背時應(ying)注意動(dong)作要輕(qing)，要緩(huan)慢，適當(dang)涂抹植物油(you)于手(shou)中，按(an)摩寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)后背的(de)肌(ji)肉還能緩(huan)解(jie)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)肌(ji)肉緊張(zhang)。另外，一邊撫(fu)摸(mo)一邊給(gei)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)講(jiang)故事，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)聽累(lei)了也會想睡(shui)(shui)。待(dai)習慣形成后，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)每天都會按(an)時睡(shui)(shui)午覺。

睡不好

通過調(diao)整寶(bao)寶(bao)的(de)生(sheng)物鐘來準(zhun)備寶(bao)寶(bao)的(de)睡眠

嬰(ying)兒(er)(er)在出生后三個月內(nei)睡(shui)(shui)眠(mian)不足。此時的父(fu)母絕對不能改變寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的睡(shui)(shui)眠(mian)。嬰(ying)兒(er)(er)應該根據寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的生物鐘進(jin)行母乳(ru)喂養。這是培養寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡(shui)(shui)眠(mian)習慣的正確方(fang)法。

哺乳后不要立即入睡

嬰兒在出生(sheng)3個(ge)月后，每天總的睡(shui)(shui)眠(mian)時(shi)間是14小時(shi)。如果寶(bao)寶(bao)在晚上睡(shui)(shui)上12小時(shi)，導(dao)致(zhi)夜間醒來的次(ci)數變少，白天嬰兒就只能睡(shui)(shui)兩到三次(ci)。這時(shi)候，媽媽們應該注意經常(chang)喂養寶(bao)寶(bao)或者睡(shui)(shui)覺。

為創造一種寧靜的感覺

從生理(li)學角度來講(jiang)人體分泌大量的(de)(de)激素，也可以促進睡眠(mian)，并幫助(zhu)在(zai)昏暗的(de)(de)環境中生長。因此(ci)，在(zai)晚上(shang)，母親可能希(xi)望在(zai)嬰兒房(fang)間留下一點小燈(deng)，以使家庭(ting)保持昏暗和(he)安靜。這會使寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)分泌最多的(de)(de)睡眠(mian)荷(he)爾蒙，同時也讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐(zhu)漸感受到(dao)夜(ye)晚的(de)(de)意識，逐(zhu)漸調整寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)正(zheng)常睡眠(mian)時鐘。

睡覺哭鬧

吮吸

不論是媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)的(de)乳房、喝奶(nai)(nai)的(de)瓶子(zi)、或(huo)者(zhe)是安(an)撫(fu)用的(de)奶(nai)(nai)嘴、還(huan)是寶(bao)寶(bao)自(zi)己(ji)的(de)手指，吮吸總是能起到(dao)安(an)撫(fu)作用，但媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)在平(ping)時(shi)要(yao)對瓶子(zi)和奶(nai)(nai)嘴等做好(hao)消毒，同時(shi)保(bao)持寶(bao)寶(bao)手指的(de)干凈，避(bi)免病從口入(ru)。

按摩

各(ge)種(zhong)輕拍和(he)按(an)摩(mo)都能幫(bang)助使(shi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)平靜(jing)下來，可(ke)嘗試讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)垂直坐好(hao)靠著你(ni)的肩膀上，然后輕拍寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的背。但在寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)四星(xing)期大(da)之前(qian)不要按(an)摩(mo)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的肚子(zi)，也要避開脊(ji)骨(gu)。給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)按(an)摩(mo)時避開脊(ji)骨(gu)和(he)避免使(shi)用(yong)例如杏仁油(you)，這類(lei)的堅果類(lei)油(you)。給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)按(an)摩(mo)的同時，多跟寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)說說話，可(ke)以有效促進寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)發育和(he)促進親子(zi)關系哦。

音樂

有節奏的聲音(yin)(yin)或音(yin)(yin)樂能幫助(zhu)安撫新生兒，甚至洗衣機或吸(xi)塵(chen)器的嗡(weng)嗡(weng)聲也能幫助(zhu)平靜(jing)一些，聽音(yin)(yin)樂可(ke)以培養寶寶樂觀的性格。

運動

在手臂或(huo)搖(yao)籃里搖(yao)動(dong)寶寶，或(huo)把他放在寶寶車里推動(dong)，動(dong)作(zuo)要(yao)輕(qing)(qing)緩。可用溫柔的摟(lou)抱和輕(qing)(qing)聲吟唱來安撫他。

新鮮空氣

帶寶寶出(chu)去走走，因為(wei)即使哭喊(han)沒有因此停止，在戶(hu)外也不會顯得那么不好。

脹氣

有些寶寶在(zai)噯氣之后(hou)會感(gan)覺(jue)好點，所以(yi)嘗試讓寶寶垂直坐好靠在(zai)你肩(jian)膀上，然后(hou)輕(qing)拍他的背。

睡覺打鼾

在孩子的(de)飲食(shi)上(shang)要(yao)注意均衡膳(shan)食(shi)，10個月的(de)寶寶要(yao)及時(shi)添(tian)加(jia)輔食(shi)，增加(jia)食(shi)物的(de)多樣性(xing)，合理喂養。

增強小孩的(de)體(ti)質也可(ke)以減少(shao)呼吸道感染的(de)幾率(lv)。很多(duo)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)怕寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)曬到太(tai)陽，都會(hui)選擇在傍晚太(tai)陽下山的(de)時(shi)候才帶寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)出去(qu)散步，其實寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)多(duo)曬曬陽光對寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)反而更(geng)好，而且早上(shang)的(de)空氣(qi)也更(geng)新鮮；別總是(shi)抱著寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)，讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)多(duo)做(zuo)做(zuo)爬行游戲，也可(ke)以讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)身體(ti)更(geng)結實起來。

要注(zhu)意寶(bao)寶(bao)的(de)鼻子，是否里面有(you)異物堵塞鼻孔，及時清理鼻涕等分泌物，保(bao)持鼻子的(de)通暢(chang)。

更換(huan)寶(bao)寶(bao)的(de)睡姿，若寶(bao)寶(bao)睡覺(jue)打鼾時可以也寶(bao)寶(bao)換(huan)個睡姿或把頭部(bu)適當的(de)墊(dian)高。

睡覺出汗

媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)如(ru)果發(fa)現寶(bao)寶(bao)出(chu)汗多，首(shou)先應該尋找多汗的(de)原因。如(ru)果是生(sheng)理性多汗的(de)話，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)不必過分憂慮，只要除(chu)去外界導(dao)致(zhi)寶(bao)寶(bao)多汗的(de)因素就可(ke)以了(le)。炎熱夏季(ji)需經常開(kai)窗，有條件(jian)者用(yong)電扇或開(kai)空(kong)調，要注意(yi)風(feng)不要直接對著寶(bao)寶(bao)吹，尤其在寶(bao)寶(bao)睡著后(hou)，皮膚毛孔開(kai)放，身上(shang)有汗，風(feng)直接吹容(rong)易受(shou)涼。

注(zhu)意(yi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)衣著及(ji)蓋被(bei)。我們主張寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)比大人多(duo)穿(chuan)(chuan)(chuan)一(yi)件衣服(fu)(fu)，從小鍛煉寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)抵抗力。有的(de)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服(fu)(fu)，穿(chuan)(chuan)(chuan)了好(hao)幾件毛(mao)衣還穿(chuan)(chuan)(chuan)棉(mian)襖(ao)、棉(mian)褲，晚(wan)上蓋好(hao)幾床(chuang)棉(mian)被(bei)。要知道給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)穿(chuan)(chuan)(chuan)或(huo)蓋得過多(duo)，使寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)大量出汗，衣服(fu)(fu)被(bei)汗液弄濕，又(you)沒(mei)有及(ji)時換掉，寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)用自己的(de)身體溫度捂干濕衣服(fu)(fu)，反易(yi)受涼(liang)而引起感冒(mao)發燒及(ji)咳嗽(sou)。出汗嚴重的(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)，由(you)于體內(nei)水分(fen)喪失過多(duo)，會引起脫水。

父(fu)母需要及時(shi)給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)補充水分，最好喂(wei)淡(dan)鹽水，因為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出汗與成(cheng)人(ren)一樣，除了失(shi)去水分外，同時(shi)失(shi)去一定量的鈉、氯(lv)、鉀(jia)等(deng)(deng)電解(jie)(jie)質。給(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂(wei)淡(dan)鹽水可以(yi)補充水分及鈉、氯(lv)等(deng)(deng)鹽分，維持體內電解(jie)(jie)質平衡，避免脫(tuo)水而導致虛脫(tuo)。

父(fu)母應及時(shi)給出汗(han)的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)擦(ca)(ca)干身體。有條件的(de)家(jia)庭，應給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)擦(ca)(ca)浴(yu)或洗澡，及時(shi)更(geng)換內(nei)衣、內(nei)褲。寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)皮(pi)膚(fu)嬌嫩，過多的(de)汗(han)液積聚(ju)在皮(pi)膚(fu)皺(zhou)折(zhe)處(chu)(chu)如頸(jing)部、腋窩(wo)、腹股(gu)溝等處(chu)(chu)，可導致皮(pi)膚(fu)潰爛(lan)并引發(fa)皮(pi)膚(fu)感(gan)染。

發(fa)(fa)(fa)現寶寶多(duo)(duo)汗(han)(han)，媽媽應仔細觀察有無其他并發(fa)(fa)(fa)癥狀(zhuang)，及(ji)時(shi)去醫(yi)院就診(zhen)，治(zhi)療(liao)引(yin)起(qi)多(duo)(duo)汗(han)(han)的疾病。如嬰幼(you)兒有活(huo)動(dong)性佝僂(lou)病而多(duo)(duo)汗(han)(han)，可(ke)去醫(yi)院就診(zhen)，口服(fu)魚肝油和鈣粉，多(duo)(duo)進行曬太(tai)陽等戶(hu)外活(huo)動(dong)。夏(xia)天(tian)清晨(chen)突然發(fa)(fa)(fa)現小兒出(chu)大汗(han)(han)，沒有發(fa)(fa)(fa)熱(re)，面(mian)色蒼白(bai)，精神萎靡，四肢發(fa)(fa)(fa)冷，應考(kao)慮(lv)低血(xue)糖的可(ke)能(neng)，在家先喂(wei)糖水，再立即去醫(yi)院，進一(yi)步(bu)診(zhen)治(zhi)。

突然抖動

寶寶睡覺時發生(sheng)全(quan)身(shen)抖動(dong)是一(yi)種(zhong)正常(chang)的(de)(de)(de)生(sheng)理現象(xiang)。因為(wei)在(zai)睡眠初(chu)期，雖然大(da)部(bu)分(fen)腦(nao)(nao)細(xi)胞(bao)(bao)處于(yu)休眠狀態(tai)，但(dan)仍有(you)部(bu)分(fen)腦(nao)(nao)細(xi)胞(bao)(bao)處于(yu)興(xing)奮狀態(tai)，所以常(chang)有(you)手腳(jiao)或手腕、眼(yan)皮等抖動(dong)的(de)(de)(de)現象(xiang)。另外(wai)，當孩子(zi)缺鈣(gai)時，由于(yu)神經(jing)系(xi)統興(xing)奮性增高(gao)，也偶(ou)爾(er)會出現手腳(jiao)抖動(dong)現象(xiang)。但(dan)這種(zhong)抖動(dong)只發生(sheng)在(zai)睡眠過程中(zhong)，發作時腦(nao)(nao)電圖(tu)正常(chang)。如果孩子(zi)睡著后抖動(dong)頻繁，而且抖動(dong)的(de)(de)(de)時間(jian)比較長，應該做(zuo)一(yi)下腦(nao)(nao)電圖(tu)檢查，以排除其他疾病(bing)的(de)(de)(de)可能。

磨牙

有腸寄生(sheng)蟲病，就(jiu)需及(ji)(ji)早驅蟲;有佝僂病的(de)寶寶，要補充(chong)適量(liang)的(de)鈣(gai)及(ji)(ji)維(wei)生(sheng)素D制(zhi)劑；

給寶寶布置(zhi)舒適和諧(xie)的家庭環境(jing)，晚間少看電視，避免(mian)過度興(xing)奮(fen)；

飲食宜葷(hun)素搭配，改去(qu)挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量(liang)；

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃飯應(ying)定時定量(liang)，寒溫適宜。磨牙期(qi)間應(ying)讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)少食(shi)或盡量(liang)避免油(you)膩、煎炸(zha)及辛辣食(shi)品(pin)，這些(xie)食(shi)物(wu)熱(re)量(liang)高，體內濕熱(re)過盛(sheng)，更(geng)容(rong)易生病。如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有挑食(shi)的(de)毛(mao)病，磨牙期(qi)間也應(ying)特別注(zhu)意，家長可(ke)以把寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不(bu)喜(xi)歡吃的(de)食(shi)物(wu)多(duo)做(zuo)幾個花樣(yang)，盡量(liang)做(zuo)到(dao)食(shi)物(wu)的(de)均衡(heng)攝入，讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吸(xi)收來自各(ge)種食(shi)物(wu)中(zhong)的(de)營養，也能起到(dao)少生病，增(zeng)強(qiang)抵抗力(li)的(de)作用(yong)。

要(yao)請(qing)口(kou)腔科醫生仔細檢查有無牙(ya)咬合不良(liang)，如(ru)果(guo)有，需磨(mo)去牙(ya)齒的高點，并配制牙(ya)墊，晚上戴(dai)后(hou)會減少磨(mo)牙(ya)。

6分鐘按摩也有效，把手心搓熱后，放到寶寶的肚臍處輕輕按摩，順時針、逆時針各轉2-3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動，利于食物的消化。【詳細】

流口水

寶寶口(kou)水流得較(jiao)多(duo)時，媽(ma)媽(ma)注意護(hu)理好寶寶口(kou)腔周圍的皮膚，每天至少(shao)用清水清洗兩遍。讓寶寶的臉部、頸部保(bao)持干爽，避免患上濕疹。

唾液中含有(you)口(kou)腔中的(de)一些雜(za)菌及淀粉酶等(deng)物質，對皮(pi)膚(fu)有(you)一定的(de)刺(ci)激作用，如果不精心護理，口(kou)周皮(pi)膚(fu)就會(hui)發(fa)紅(hong)，起小紅(hong)丘疹(zhen)，這時(shi)需涂(tu)上(shang)一些嬰兒護膚(fu)膏。

不要(yao)用較粗糙的(de)手(shou)帕(pa)或毛巾(jin)在(zai)寶(bao)寶(bao)的(de)嘴邊抹(mo)來抹(mo)去(qu)，容易損傷皮膚。要(yao)用非常柔軟(ruan)的(de)手(shou)帕(pa)或餐巾(jin)紙一點(dian)點(dian)蘸去(qu)流在(zai)嘴巴外面(mian)的(de)口水(shui)，讓口周保持干燥。

為防止(zhi)口水(shui)將(jiang)頸前、胸上(shang)部衣服弄濕，可以給寶寶掛個全棉的(de)小(xiao)圍(wei)(wei)嘴，柔軟、略厚、吸水(shui)性較強(qiang)的(de)布料是(shi)圍(wei)(wei)嘴的(de)首選。

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在乳牙萌(meng)出(chu)期齒齦發癢、脹痛，口(kou)水增多，可(ke)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)使(shi)用(yong)軟(ruan)硬適度(du)的口(kou)咬膠，6個月以(yi)上(shang)的寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)啃點磨(mo)牙餅(bing)干，都能減(jian)少萌(meng)芽時牙齦的不適，還(huan)能刺激乳牙盡(jin)快萌(meng)出(chu)，減(jian)少流(liu)口(kou)水。

如果(guo)皮膚已經出疹子(zi)或(huo)糜爛，最好去(qu)醫院診治。在(zai)皮膚發炎(yan)期間(jian)，更(geng)應該保持皮膚的整(zheng)潔、清爽，并依癥狀治療。如果(guo)局部(bu)需(xu)要涂抹抗生(sheng)素或(huo)止癢的藥膏，擦(ca)藥的時(shi)間(jian)最好在(zai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡(shui)前(qian)或(huo)趁寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)睡(shui)覺時(shi)，以(yi)免寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不慎吃入口中(zhong)，影(ying)響健(jian)康(kang)。

睡前故事

青蛙愛上西紅柿

從前，有一位喜歡四處(chu)游歷的(de)鞋匠。有一年春天(tian)，當他(ta)再次準備離家遠行時，做老(lao)婆的(de)卻說很想和(he)他(ta)一起出去見見世面。因為他(ta)們沒有孩(hai)子，所以鞋匠很爽快地就答應了她。

兩人上路了。

一(yi)路(lu)上，鞋匠(jiang)一(yi)邊為(wei)他人修(xiu)鞋子，一(yi)邊和老婆四處看一(yi)看，瞧一(yi)瞧。他們過得(de)很(hen)舒心(xin)。可是(shi)(shi)，因為(wei)鞋匠(jiang)的老婆是(shi)(shi)小腳，路(lu)走多了(le)就會疼痛，所以鞋匠(jiang)很(hen)心(xin)疼她(ta)，常常攙(chan)扶著她(ta)，或是(shi)(shi)干脆(cui)背著她(ta)走。

有(you)一(yi)天，當老婆又疼痛得(de)無法行走(zou)時(shi)，鞋(xie)(xie)匠突然想起一(yi)件事。有(you)一(yi)次，他(ta)在遠游中遇見(jian)一(yi)道士。兩人很(hen)投緣，結(jie)伴行走(zou)了很(hen)多地方，臨(lin)別的時(shi)候，道人為了感謝鞋(xie)(xie)匠送他(ta)的新鞋(xie)(xie)，便(bian)送了他(ta)一(yi)句(ju)“青蛙(wa)愛上西紅柿”的咒(zhou)語。

“你只(zhi)要(yao)念(nian)這句(ju)話，心里想著(zhu)某(mou)樣東西(xi)，那東西(xi)便(bian)會(hui)變小。”沒錯，道人就(jiu)是這么說的(de)。

我(wo)(wo)為(wei)什么(me)不試試呢(ni)，也許(xu)我(wo)(wo)可(ke)以將(jiang)心愛的(de)老(lao)婆變小(xiao)，那樣我(wo)(wo)就可(ke)以將(jiang)她放在我(wo)(wo)的(de)肩(jian)上或是口袋里，這樣也許(xu)就能免去她遭受的(de)腳力之苦了。鞋匠這么(me)想(xiang)著，就將(jiang)此(ci)告訴了老(lao)婆。老(lao)婆一聽，很(hen)高(gao)興。“從(cong)很(hen)小(xiao)很(hen)小(xiao)的(de)時(shi)候，我(wo)(wo)就開始不斷長(chang)大，長(chang)大后又不斷地變老(lao)，卻沒(mei)有機會重新變小(xiao)過(guo)，這實在是一個不錯的(de)主意。”老(lao)婆說(shuo)。

不過(guo)，為了(le)驗證那句(ju)咒語是否真的有(you)用(yong)，鞋匠決定先在(zai)別的東(dong)西(xi)上(shang)試(shi)試(shi)。正巧，一只野山(shan)羊從不遠處經過(guo)，鞋匠馬上(shang)對它(ta)(ta)念道“青(qing)蛙愛上(shang)西(xi)紅(hong)柿”。果然，那山(shan)羊便慢慢地(di)小了(le)下去，等(deng)鞋匠找到(dao)它(ta)(ta)的時候，已經變得(de)只有(you)拇指大(da)小了(le)。他將(jiang)它(ta)(ta)從地(di)上(shang)撿起(qi)來，放進了(le)自己(ji)的左上(shang)衣口袋。