護膝與髕骨帶的作用

護膝：對整個膝關節的肌肉、韌帶和關節都有照顧到，有些高級的護膝帶有硅膠墊加強緩震，兩側增加支撐條加強保護，增加了開孔具有快速散熱透氣等功能，更適合運動。有些針(zhen)對傷后康復(fu)的(de)(de)重(zhong)型護膝可(ke)以(yi)從小(xiao)腿一直保(bao)護到大腿，把大腿和小(xiao)腿維持(chi)在(zai)一條直線上，從而減少膝關節的(de)(de)彎曲度(du)，以(yi)此來避免病情(qing)的(de)(de)加重(zhong)。

髕(bin)骨(gu)(gu)帶(dai)(dai)：也(ye)是(shi)針對(dui)(dui)膝(xi)關(guan)節(jie)的(de)(de)一種護(hu)具，體積(ji)不像(xiang)護(hu)膝(xi)那么大，佩戴靈(ling)活。髕(bin)骨(gu)(gu)帶(dai)(dai)的(de)(de)主(zhu)要作(zuo)(zuo)用(yong)是(shi)保(bao)護(hu)髕(bin)骨(gu)(gu)韌帶(dai)(dai)，穩定髕(bin)骨(gu)(gu)，減少半月板的(de)(de)磨損，對(dui)(dui)關(guan)節(jie)也(ye)有不錯的(de)(de)保(bao)護(hu)作(zuo)(zuo)用(yong)，能有效緩(huan)解運動給關(guan)節(jie)帶(dai)(dai)來的(de)(de)疼(teng)痛(tong)，特別是(shi)關(guan)節(jie)前側的(de)(de)，對(dui)(dui)關(guan)節(jie)前側勞損引起的(de)(de)疼(teng)痛(tong)也(ye)有很好的(de)(de)緩(huan)解作(zuo)(zuo)用(yong)。

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髕骨帶與護膝的區別

護(hu)膝的保(bao)護(hu)面積大(da)，性能上(shang)更(geng)(geng)加全面，保(bao)護(hu)效(xiao)果(guo)也(ye)更(geng)(geng)好，在預防損(sun)傷和輔助康復、保(bao)護(hu)已受傷膝關節上(shang)都能起到作(zuo)用(yong)。

髕骨帶更注重重點部位的保護，靈活性好，如果加壓(ya)在(zai)側面可以穩定外側副韌帶和(he)髂(qia)脛(jing)束末端。加壓(ya)在(zai)股骨和(he)脛(jing)骨之間，能減(jian)小對(dui)半(ban)月板等軟骨組織的壓(ya)力和(he)磨損。同時(shi)髕(bin)骨帶(dai)比較輕巧，基(ji)本不妨礙正常的運動幅(fu)度，尤(you)其在夏季佩戴舒(shu)適性更(geng)好。