準媽(ma)媽(ma)們知道進入孕晚(wan)期開始,醫生都會建議準媽(ma)媽(ma)檢測一項指(zhi)標的(de),就是血糖(tang),超標的(de)現象并不奇(qi)怪,但肯定(ding)對孕婦和胎兒有影響(xiang)。孕婦血糖(tang)高該怎么辦呢?買購小編告訴你,具體(ti)以(yi)下幾方面來(lai)了解!
1、第一次檢測出血糖超(chao)(chao)標之后要在(zai)醫生(sheng)的(de)(de)建議(yi)下控制(zhi)飲食(shi)(shi),很多準媽媽到后期(qi)(qi)體(ti)重增長過快,就(jiu)容易造成(cheng)孕(yun)(yun)期(qi)(qi)肥(fei)胖(pang),孕(yun)(yun)期(qi)(qi)肥(fei)胖(pang)自然會(hui)導致血糖超(chao)(chao)標,請醫生(sheng)幫忙安排合(he)理的(de)(de)孕(yun)(yun)期(qi)(qi)食(shi)(shi)譜,嚴格(ge)按照孕(yun)(yun)期(qi)(qi)的(de)(de)食(shi)(shi)譜來飲食(shi)(shi)。
2、采(cai)取(qu)少(shao)食多餐的原則(ze),膳食治療的原則(ze)是:孕婦(fu)不減肥(fei);按(an)體型調(diao)整(zheng)食物結構比例及熱(re)量;少(shao)食多餐,最好(hao)分3大(da)餐,3小餐;少(shao)吃糖分高的水果。
3、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下,大多數女性都愛吃甜食,巧克力、威化、餅干等(deng)等(deng)這些(xie)小零(ling)食(shi)也是孕期(qi)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們非常喜歡的,但(dan)是為(wei)了自(zi)身的健康(kang)和寶寶的健康(kang)應該控制一下自(zi)己的欲望。如果(guo)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)覺得餓了想吃(chi)點東西,可以選(xuan)擇無糖餅干或者是無糖豆漿等(deng)等(deng)。
4、另外還(huan)要定期復查,一直到(dao)指標下降順利(li)生產(chan)之(zhi)后才可(ke)以(yi)安心。
疾病早(zao)期(qi)和癥狀較(jiao)輕的(de)患者(zhe),通過飲食可以(yi)將血(xue)糖(tang)控制(zhi)在(zai)正常(chang)水平。如果不能(neng)控制(zhi),在(zai)控制(zhi)飲食的(de)基(ji)礎上胰島(dao)素(su)治療,患者(zhe)應遵醫囑定期(qi)抽血(xue),監測血(xue)糖(tang)水平,根據血(xue)糖(tang)結果隨時(shi)調整(zheng)胰島(dao)素(su)的(de)用量。
建議少吃(chi)米飯,面食或含(han)淀粉高的食物(wu)。多吃(chi)蔬菜,水果(guo)少吃(chi),可以吃(chi)些西紅(hong)柿,黃瓜等含(han)糖量低(di)的水果(guo)。最重要是加強運動。每(mei)餐飯后(hou)2小時內散步半小時也可有效降低(di)血糖。控制一段時間再復(fu)查(cha)。
孕期首選的(de)降糖(tang)藥的(de)注射胰島素,要(yao)經常化驗血(xue)糖(tang),根據血(xue)糖(tang)情況調整胰島素的(de)用(yong)量,不能口服其它降糖(tang)藥因為對肝(gan)臟及(ji)胎兒發育有影響(xiang)。
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