吃巧克力的好處
巧克力作為一種甜品,不僅口感美味,并且對人體健康有一定好處。適量吃巧克力具有降低血壓、平穩血糖、預防感冒、改善記憶力、預防中風、有益心臟、緩解壓力等功效。在日常生活中可以購買一些營養價值豐富、口感美味的巧克力品牌作為(wei)家(jia)中(zhong)常備零食,不過(guo)要注意巧克(ke)力(li)脂肪含量高,不能多吃。
巧克力吃多了會怎么樣
巧克力(li)(li)中含有大量(liang)的脂肪,吃太多(duo)的巧克力(li)(li),身體會吸收很多(duo)熱(re)量(liang),這些熱(re)量(liang)都會轉化為脂肪儲存到人體中,自然就會發胖了(le)。并(bing)且巧克力(li)(li)含有大量(liang)糖分,食用(yong)太多(duo)殘(can)留在牙齒縫隙中會損害牙齒健康(kang),因此巧克力(li)(li)不能多(duo)吃。
巧克力的保質期一般是多久
一(yi)般普通(tong)巧克力的(de)保質期(qi)為一(yi)年,但(dan)隨著內容物的(de)不(bu)同,時間會(hui)有所增減,尤其是(shi)添(tian)加鮮(xian)奶、榛果(guo)類的(de)巧克力產品,由(you)于不(bu)飽和酸含(han)量高(gao),果(guo)仁(ren)等(deng)很容易(yi)被空氣(qi)氧化(hua),保質期(qi)會(hui)比普通(tong)巧克力短。
巧克力怎么做
將可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉、可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂、砂糖放(fang)在碗(wan)中(zhong),加熱并不停攪(jiao)拌直至呈糊(hu)狀(zhuang)(zhuang)。取(qu)出后加入(ru)牛奶再攪(jiao)拌,直到(dao)再次(ci)呈粘稠(chou)狀(zhuang)(zhuang),將糊(hu)狀(zhuang)(zhuang)物放(fang)入(ru)冰箱(xiang)冷藏室,5~10分鐘后取(qu)出,再次(ci)加熱到(dao)融化,此時也可(ke)(ke)以放(fang)入(ru)一點自己喜歡的香料(liao)或甜味劑(ji)。最(zui)后倒入(ru)模具等待(dai)自然冷卻即可(ke)(ke)。