空氣炸鍋怎么炸速凍油條

方法一

1、購買的(de)半成品油條(tiao)解(jie)(jie)凍(dong)，注意油條(tiao)要充(chong)分解(jie)(jie)凍(dong)，可以在頭(tou)天晚上(shang)臨睡前從冰(bing)箱取出來解(jie)(jie)凍(dong)，第(di)二天早上(shang)用(yong)剛(gang)剛(gang)好。

2、取5根半成品油條，三口之家足(zu)矣，配上(shang)牛奶或者煮點小(xiao)米(mi)粥。

3、用刷(shua)(shua)(shua)(shua)子薄薄的刷(shua)(shua)(shua)(shua)層(ceng)油，其實(shi)不刷(shua)(shua)(shua)(shua)也可以，半(ban)成品(pin)油條本身也含油，刷(shua)(shua)(shua)(shua)上油外層(ceng)更酥(su)脆(cui)。

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4、空氣炸鍋(guo)200度(du)預熱5分鐘，碼入空氣炸鍋(guo)。

5、200度炸(zha)6到10分鐘，中間注意翻動一次，確保油條的(de)四周(zhou)受熱均勻，因為空(kong)氣(qi)炸(zha)鍋的(de)品牌不同，溫(wen)度也有差(cha)異(yi)，請根據自己的(de)空(kong)氣(qi)炸(zha)鍋設(she)置溫(wen)度。

6、炸(zha)好的(de)油條(tiao)，如果喜歡更酥脆的(de)可(ke)以多炸(zha)1-2分鐘。

7、出爐，簡單又(you)快(kuai)手(shou)，好吃又(you)健康。

烹飪技巧

1、速凍油條要充分(fen)解凍再炸，如果用油(you)炸，炸制時間不宜過長，才能保持油(you)條的(de)松軟。

2、速(su)凍(dong)油(you)條和自(zi)己做的油(you)條比(bi)較，口感還(huan)是略(lve)有遜色，所以(yi)有時間還(huan)是自(zi)己動(dong)手(shou)做吧。

3、為(wei)了家(jia)人和自己的身(shen)體健康，油炸食(shi)品還是要盡量少吃(chi)。

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1、冰箱取出冰凍油條。

2、空氣炸鍋預熱160度。

3、油(you)條兩(liang)面刷少許油(you)。

4、預(yu)熱五分鐘后把油條(tiao)放入預(yu)熱好的炸鍋里。

5、五分鐘后取(qu)出油條翻(fan)面(mian)。

6、再烤五(wu)分鐘，出爐。