什么時候開始胎教

從廣義上來說，胎教從女性選擇配偶的時候就開始了。因為配偶的長相氣質、健康狀況、思想性格等等都會對胎兒產生影響。從狹(xia)義上來(lai)說，胎(tai)教(jiao)從受孕開始。胚(pei)胎(tai)一(yi)旦形成，就開始發育生長，整個妊娠期(qi)都應該堅持進行胎(tai)教(jiao)。然而，不合時宜的(de)胎(tai)教(jiao)卻會適得其反，因此胎(tai)教(jiao)是準(zhun)父母們要好好學習的(de)一(yi)門(men)課。

醫學界認定胎(tai)(tai)兒(er)(er)在孕期(qi)十(shi)(shi)六周即有(you)完好(hao)的(de)觸覺和(he)味覺。十(shi)(shi)八周的(de)的(de)胎(tai)(tai)兒(er)(er)對光已經會產生(sheng)反應。二十(shi)(shi)周的(de)胎(tai)(tai)兒(er)(er)則發展出(chu)聽覺，此時(shi)的(de)胎(tai)(tai)兒(er)(er)并有(you)做夢、記憶和(he)思考的(de)能力(li)。就是(shi)說，除去了生(sheng)理上的(de)發展成(cheng)長外(wai)，胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)心靈和(he)靈性(xing)在生(sheng)產前已經開始醞釀(niang)和(he)培養了。因此，胎(tai)(tai)教可以胎(tai)(tai)兒(er)(er)16周起開始進行。

孕8月后：規律化的胎教更有利

研究表明，8個(ge)月(yue)大(da)的(de)(de)(de)胎(tai)兒(er)，其腦(nao)電(dian)(dian)圖(tu)與新生兒(er)的(de)(de)(de)腦(nao)電(dian)(dian)圖(tu)呈現相同的(de)(de)(de)狀態。即胎(tai)兒(er)在8個(ge)月(yue)大(da)時，大(da)腦(nao)皮層區域(yu)已(yi)經(jing)開始有(you)了(le)各自獨特的(de)(de)(de)功能，指揮著(zhu)胎(tai)兒(er)的(de)(de)(de)聽覺、嗅覺和發音器官的(de)(de)(de)活動。這樣一(yi)來(lai)，對腹(fu)中的(de)(de)(de)胎(tai)兒(er)進行有(you)規(gui)律的(de)(de)(de)、適度的(de)(de)(de)教育便有(you)了(le)可能。因此，胎(tai)兒(er)8個(ge)月(yue)（即懷(huai)孕32周）后進行有(you)規(gui)律的(de)(de)(de)胎(tai)教更為合適。

孕8月前：一般的胎教適度即可

那么在此之前是(shi)否就不能(neng)進(jin)行(xing)胎(tai)教工作呢(ni)？顯(xian)然(ran)不是(shi)。例如(ru)孕(yun)早期，準媽媽可(ke)以(yi)(yi)進(jin)行(xing)情緒胎(tai)教；孕(yun)中期，迎合胎(tai)兒的視覺、聽(ting)覺發(fa)育(yu)，可(ke)以(yi)(yi)進(jin)行(xing)光線胎(tai)教、觸覺胎(tai)教等。而整個(ge)(ge)孕(yun)期也都可(ke)以(yi)(yi)進(jin)行(xing)營養胎(tai)教。一(yi)切都只在一(yi)個(ge)(ge)度。

每天胎教的最佳時間

正常情(qing)況下，胎(tai)(tai)兒(er)(er)每(mei)天都會有18個小時(shi)的(de)睡眠(mian)時(shi)間，長時(shi)間的(de)睡眠(mian)有助于促進(jin)胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)生長和發(fa)育(yu)，因此在實施(shi)胎(tai)(tai)教是要注意在胎(tai)(tai)兒(er)(er)清醒(xing)的(de)狀態(tai)下進(jin)行(xing)，不能(neng)影響到胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)睡眠(mian)。那么(me)胎(tai)(tai)教每(mei)天最佳時(shi)間是什么(me)時(shi)候呢？

1、早晨

早晨是胎教每天最佳時間之一，孕婦一(yi)般每(mei)天早上(shang)起床吃完早餐后，往(wang)往(wang)會(hui)感(gan)受(shou)到(dao)胎(tai)(tai)動，說明(ming)寶寶也(ye)醒(xing)了(le)。隨(sui)著胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)成(cheng)長(chang)胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)聽力(li)能(neng)力(li)也(ye)逐漸增強了(le)，這個時候就可(ke)(ke)以(yi)給胎(tai)(tai)兒(er)(er)進行音(yin)樂(le)(le)胎(tai)(tai)教(jiao)了(le)。早上(shang)盡量(liang)放一(yi)些胎(tai)(tai)教(jiao)的(de)音(yin)樂(le)(le)或者(zhe)比較輕柔溫和的(de)音(yin)樂(le)(le)給胎(tai)(tai)兒(er)(er)聽聽，音(yin)樂(le)(le)的(de)音(yin)量(liang)盡量(liang)不要超過45分貝。輕柔優美的(de)音(yin)樂(le)(le)不僅能(neng)夠使孕婦感(gan)受(shou)到(dao)精神上(shang)的(de)享受(shou)，使孕婦感(gan)受(shou)到(dao)安寧和保持心情愉(yu)快(kuai)，而(er)且胎(tai)(tai)教(jiao)音(yin)樂(le)(le)的(de)音(yin)波能(neng)夠刺激胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)聽覺器(qi)官的(de)功能(neng)，促進胎(tai)(tai)兒(er)(er)腦部的(de)發(fa)育等(deng)，還可(ke)(ke)以(yi)培養胎(tai)(tai)兒(er)(er)的(de)音(yin)樂(le)(le)興趣，為胎(tai)(tai)兒(er)(er)出生后的(de)全面發(fa)展(zhan)打下(xia)堅持的(de)基礎。音(yin)樂(le)(le)胎(tai)(tai)教(jiao)歌(ge)曲(qu)>>

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2、午睡后

午睡過后不僅孕(yun)婦(fu)的(de)(de)精神飽滿，胎(tai)兒(er)的(de)(de)精神狀態也很好，這(zhe)個(ge)時(shi)(shi)候(hou)可以(yi)(yi)適時(shi)(shi)的(de)(de)和(he)(he)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)說(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)話(hua)。一(yi)般(ban)懷孕(yun)20周之后，胎(tai)兒(er)的(de)(de)聽(ting)覺系統發(fa)育迅(xun)速，這(zhe)個(ge)時(shi)(shi)候(hou)可以(yi)(yi)培養胎(tai)兒(er)的(de)(de)聽(ting)覺能(neng)(neng)力(li)(li)和(he)(he)語(yu)音語(yu)言能(neng)(neng)力(li)(li)。午睡后可以(yi)(yi)給胎(tai)兒(er)進行(xing)語(yu)言胎(tai)教，準媽(ma)媽(ma)可多與腹中胎(tai)兒(er)交流，可以(yi)(yi)和(he)(he)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)說(shuo)(shuo)說(shuo)(shuo)外面的(de)(de)環境(jing)，可以(yi)(yi)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)講故事(shi)，兒(er)童讀物等(deng)(deng)一(yi)些比(bi)較輕(qing)松幽默的(de)(de)文學(xue)作(zuo)品等(deng)(deng)等(deng)(deng)。母親的(de)(de)溫柔平(ping)和(he)(he)的(de)(de)說(shuo)(shuo)話(hua)聲可以(yi)(yi)傳遞給胎(tai)兒(er)，讓胎(tai)兒(er)感(gan)受(shou)到來自(zi)母親濃(nong)濃(nong)的(de)(de)愛意，還能(neng)(neng)夠促使寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)聽(ting)力(li)(li)能(neng)(neng)力(li)(li)和(he)(he)語(yu)言能(neng)(neng)力(li)(li)，使得寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出(chu)生(sheng)后能(neng)(neng)很快(kuai)的(de)(de)學(xue)會說(shuo)(shuo)話(hua)。

3、晚上

晚(wan)(wan)上(shang)(shang)(shang)是(shi)進行(xing)胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)教(jiao)每(mei)天最(zui)佳時間(jian)中(zhong)必不可(ke)(ke)少。由于胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)每(mei)天的(de)睡眠時間(jian)比較長，因此晚(wan)(wan)上(shang)(shang)(shang)胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)教(jiao)最(zui)好是(shi)在8點鐘左右進行(xing)，胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)教(jiao)時間(jian)也不宜過長，半個小時就可(ke)(ke)以(yi)了。晚(wan)(wan)上(shang)(shang)(shang)八點左右，胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)的(de)聽(ting)覺(jue)神經和觸(chu)覺(jue)神經最(zui)為敏銳，這個時候需要準媽媽們(men)及時與(yu)腹中(zhong)的(de)胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)交流(liu)，多和胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)對(dui)話，聊一(yi)些(xie)家(jia)常(chang)，叫寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)乳名等(deng)，也可(ke)(ke)以(yi)放(fang)一(yi)些(xie)輕松愉快的(de)兒(er)歌給胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)聽(ting)聽(ting)等(deng)，這些(xie)都可(ke)(ke)以(yi)培(pei)養(yang)(yang)胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)的(de)聽(ting)力(li)能力(li)，促進胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)健(jian)康成(cheng)長。父母(mu)們(men)可(ke)(ke)以(yi)適當的(de)撫摸胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)，讓胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)感受到父母(mu)的(de)動作和父母(mu)的(de)體貼，這樣可(ke)(ke)以(yi)培(pei)養(yang)(yang)胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)的(de)觸(chu)覺(jue)神經功能，促進胎(tai)(tai)(tai)(tai)(tai)兒(er)大腦(nao)的(de)發育。

胎教開始前的準備工作

1、制定好胎教計劃

在(zai)為寶寶做胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)之前一定(ding)(ding)要(yao)先制定(ding)(ding)好計劃(hua)(hua)，切不可盲目進行訓練(lian)。計劃(hua)(hua)中最好要(yao)有固定(ding)(ding)的胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)時間、科(ke)學合理的胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)方法(fa)和胎(tai)教(jiao)(jiao)(jiao)工具等。

2、多種胎教方式結合

隨著幼兒教育越(yue)(yue)來越(yue)(yue)受到重視，胎(tai)教的方(fang)式(shi)也(ye)日新月異(yi)。孕媽媽可以根據自己的實(shi)際情(qing)況，選擇適(shi)合自己和(he)寶寶的胎(tai)教方(fang)式(shi)，并且可以多(duo)種方(fang)式(shi)相結(jie)合。比(bi)如：音樂胎(tai)教、藝術胎(tai)教、情(qing)緒(xu)胎(tai)教等(deng)(deng)等(deng)(deng)。

3、提前備好胎教工具

一些胎教(jiao)(jiao)工具如：播放(fang)機、碟片、磁帶等(deng)等(deng)，如果有需要，應該在胎教(jiao)(jiao)進(jin)行(xing)前提前備好。以免胎教(jiao)(jiao)中需要時手(shou)忙腳亂(luan)，影響胎教(jiao)(jiao)計(ji)劃(hua)。

4、勤寫胎教日記

十月懷胎(tai)，對(dui)孕(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)來說(shuo)既緊張又興奮。即將(jiang)與肚子里(li)的寶(bao)寶(bao)見(jian)面(mian)時，心中(zhong)一定有很多話想對(dui)寶(bao)寶(bao)說(shuo)吧(ba)。這(zhe)時候(hou)準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們就可以準備一個胎(tai)教日記本，把每天胎(tai)教的過程、自己想對(dui)寶(bao)寶(bao)說(shuo)的話都寫在(zai)上面(mian)。這(zhe)也是給寶(bao)寶(bao)準備的一份珍貴禮物(wu)。