嬰兒可以吃藕粉嗎
可(ke)以偶爾給(gei)寶寶吃(chi)點,改善下口味,但是里(li)面不要放糖,不然寶寶吃(chi)的很(hen)甜就不吃(chi)其他的了。藕粉(fen)除碳含(han)水化合物、蛋白質(zhi)外,還含(han)有鈣、鐵等(deng)微量(liang)元素,而且易(yi)消化吸收,可(ke)以給(gei)寶寶適量(liang)食用。
藕粉中含有黏(nian)液蛋白和膳食纖維,還有鞣(rou)質,有一(yi)定(ding)健脾(pi)止(zhi)瀉作用,能(neng)增進(jin)食欲,促進(jin)消化,開(kai)胃等功效,但是由于生藕粉性(xing)寒、偏涼,給寶寶食用要適當適量。熟藕粉的(de)(de)藥性(xing)則由涼變(bian)溫,沒有了散瘀(yu)清熱(re)的(de)(de)功能(neng),變(bian)成了益胃健脾(pi)、養血補虛(xu),特別適合脾(pi)胃虛(xu)弱病后的(de)(de)寶寶食用。
給寶寶吃(chi)的(de)藕(ou)(ou)粉(fen)(fen)(fen),盡量選擇無添加蔗糖的(de)純藕(ou)(ou)粉(fen)(fen)(fen),可(ke)以看包裝上配料表。藕(ou)(ou)的(de)粉(fen)(fen)(fen)營養(yang)價值很(hen)高(gao),富含(han)鐵、鈣等微(wei)量元素,植物(wu)蛋白質(zhi)、維生素以及淀粉(fen)(fen)(fen)含(han)量也(ye)很(hen)豐富,有明顯的(de)補益(yi)氣(qi)血,增(zeng)強人體免疫(yi)力作用。寶寶食(shi)用能(neng)增(zeng)強體質(zhi),提高(gao)免疫(yi)力。 小(xiao)寶寶的(de)腸胃(wei)功能(neng)并不(bu)(bu)(bu)完善,任何食(shi)物(wu)一(yi)定(ding)要做到適量,不(bu)(bu)(bu)能(neng)吃(chi)太多(duo)。注意不(bu)(bu)(bu)能(neng)用藕(ou)(ou)粉(fen)(fen)(fen)來代替米(mi)粉(fen)(fen)(fen),平時的(de)輔食(shi)還是應該(gai)以米(mi)粉(fen)(fen)(fen)為主,畢竟寶寶腸胃(wei)比較嬌嫩,長(chang)期吃(chi)藕(ou)(ou)粉(fen)(fen)(fen)的(de)話會加重腸胃(wei)負擔,米(mi)粉(fen)(fen)(fen)就比較好消(xiao)化(hua)了。
寶寶多大可以吃藕粉
一般純(chun)母乳喂養4個(ge)月(yue)(yue)后(hou),便可適當添(tian)(tian)加(jia)輔食(shi)(shi),但建議(yi)添(tian)(tian)加(jia)時間不要晚于6個(ge)月(yue)(yue)。因此在寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)四個(ge)月(yue)(yue)后(hou),家長可以(yi)適量(liang)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添(tian)(tian)加(jia)藕粉作(zuo)為輔食(shi)(shi)。四五個(ge)月(yue)(yue)后(hou),寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)自身的消化、吸(xi)收功能在逐漸發育。隨著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)營(ying)養需求的增加(jia),母乳中的營(ying)養已(yi)不能完全(quan)滿(man)足他們的需求,所以(yi)從(cong)這一階(jie)段開始要給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)添(tian)(tian)加(jia)輔食(shi)(shi),尤其是(shi)鐵、鋅等微量(liang)元(yuan)素的攝入(ru),可以(yi)保(bao)證寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的健康成長。
藕(ou)粉(fen)屬性溫和,是(shi)老少(shao)皆宜的(de)(de)(de)食(shi)品。建議在寶(bao)寶(bao)午睡后喂半(ban)碗,沖(chong)調可稀一點(dian),吃(chi)完后喝點(dian)白開(kai)水漱口,在給寶(bao)寶(bao)添加(jia)輔食(shi)的(de)(de)(de)時候,要(yao)遵(zun)循由少(shao)到多(duo)的(de)(de)(de)原(yuan)則。在寶(bao)寶(bao)拉(la)(la)肚子(zi)的(de)(de)(de)時候,適量(liang)吃(chi)點(dian)藕(ou)粉(fen)是(shi)能夠拉(la)(la)肚子(zi)的(de)(de)(de)。家長(chang)需(xu)要(yao)注意的(de)(de)(de)是(shi),引(yin)起寶(bao)寶(bao)拉(la)(la)肚子(zi)的(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)是(shi)有很多(duo)的(de)(de)(de),當寶(bao)寶(bao)出現(xian)拉(la)(la)肚子(zi)的(de)(de)(de)時候,家長(chang)一定要(yao)及時查明原(yuan)因(yin),情況嚴重的(de)(de)(de)要(yao)及時進行治療。