【云南螺旋(xuan)藻(zao)】怎樣鑒別正(zheng)宗云南麗江螺旋(xuan)藻(zao) 螺旋(xuan)藻(zao)選購技巧(qiao)
螺旋藻被譽為(wei)天(tian)然的(de)保健品,世界上(shang)就三個地方產天(tian)然螺(luo)旋藻,非(fei)洲的(de)乍得湖、墨西哥的(de)TEXCOCO湖、中(zhong)國云(yun)南麗(li)江(jiang)的(de)程海湖。經過多年宣傳(chuan),現(xian)在知(zhi)名度很(hen)高,但(dan)實際僅(jin)剩(sheng)程海湖還在保持生產,另兩個湖幾(ji)乎干枯。
怎樣鑒別正宗云南麗江螺旋藻
為了避(bi)免麗江旅客受騙上(shang)當,買(mai)到劣質品種。最后(hou)發一(yi)些個人總結的(de)辨別螺旋(xuan)藻(zao)好壞真(zhen)偽(wei)的(de)基本知識。
1.從(cong)螺(luo)旋(xuan)藻(zao)產品的硬指標方面入(ru)手,螺(luo)旋(xuan)藻(zao)有4個(ge)級(ji)別:飼料級(ji)、食(shi)品級(ji)、保健級(ji)、藥品級(ji)。
正規廠家保健食品應有中國衛生部的“衛(國)食健字(XX)第XX號”和“藍帽子”形狀的藍色保健食品標志,正規螺旋藻的包裝上還應有“成分含量表”和“GMP”生產標識。區(qu)別(bie)一點(dian),“X省衛(wei)食(shi)證字(XX)第(di)XX號”是當地政府的(de)衛(wei)生證,“QS”是普(pu)通食(shi)品認證標準。
2.看顏(yan)色(se):螺(luo)旋(xuan)藻(zao)的加工過程很重要,加工不善會導(dao)致營(ying)養(yang)(yang)(yang)成(cheng)分大量丟失(shi)。放入溫水中(zhong)靜(jing)放6小時,湯色(se)明(ming)亮(liang),呈(cheng)天藍色(se):劣質螺(luo)旋(xuan)藻(zao)則會呈(cheng)綠色(se),證(zheng)明(ming)大量營(ying)養(yang)(yang)(yang)物質被氧化,營(ying)養(yang)(yang)(yang)價值低(di);如湯色(se)渾(hun)濁(zhuo),則證(zheng)明(ming)有(you)大量淀粉類添加劑,營(ying)養(yang)(yang)(yang)成(cheng)分少(shao)且極不穩(wen)定。
3.PH值測試:通過PH值酸堿(jian)測試,鑒別螺(luo)(luo)旋(xuan)藻的優(you)劣,好的螺(luo)(luo)旋(xuan)藻溶于水中后,應呈現弱堿(jian)性(xing)。堿(jian)性(xing)食物(wu)已被各國營(ying)養(yang)(yang)學家證(zheng)明,是對人體有益的食品,差的螺(luo)(luo)旋(xuan)藻則會呈現弱酸性(xing),不但(dan)營(ying)養(yang)(yang)成分不達(da)標,還會對人體產生副作(zuo)用(yong)。
4.壓片(pian)測試:通過(guo)壓片(pian)技術判斷(duan)優(you)劣,優(you)質螺旋藻壓片(pian)技術成熟,外表光滑,置(zhi)于手中不沾色(se),不易(yi)破碎;劣質螺旋藻外表粗糙,置(zhi)于手中易(yi)沾色(se)、易(yi)破碎。
螺旋藻的功效與作用
減輕癌(ai)癥(zheng)(zheng)放療、化療的毒副(fu)反應;提高(gao)免疫功能(neng);降低血脂。主癌(ai)癥(zheng)(zheng)的輔助(zhu)治療;高(gao)脂血癥(zheng)(zheng);缺鐵性貧(pin)血;糖尿病;營養不良(liang);病后體虛(xu);用作(zuo)保(bao)健食品。
1、抗輻(fu)射(she)損傷作(zuo)(zuo)用(yong):放射(she)照射(she)前、后給小鼠(shu)口服(fu)螺旋(xuan)藻(zao),均能提高(gao)小鼠(shu)存活率(lv),有(you)效劑量(liang)為(wei)每(mei)只(zhi)3.75-15mg(156-625mg/kg體重,服(fu)用(yong)次(ci)數2-5次(ci))。螺旋(xuan)藻(zao)預防給藥3次(ci),經7.5Gy照射(she)后第9天,對(dui)受(shou)照射(she)動物敏感器(qi)官的(de)(de)觀察表明,螺旋(xuan)藻(zao)可(ke)使照射(she)小鼠(shu)的(de)(de)胸腺重量(liang)、骨髓DNA含量(liang)高(gao)于(yu)對(dui)照組,這表明螺旋(xuan)藻(zao)對(dui)免(mian)疫(yi)器(qi)官和造血(xue)組織有(you)保護作(zuo)(zuo)用(yong),這可(ke)能是螺旋(xuan)藻(zao)抗輻(fu)射(she)損傷作(zuo)(zuo)用(yong)的(de)(de)機制之(zhi)一。
2、抗(kang)菌(jun)(jun)作用:鈍頂(ding)螺旋藻(zao)(zao)對革蘭陽性(xing)菌(jun)(jun)有抑菌(jun)(jun)作用,含脂質(zhi)和三(san)萜(tie)類化合物的鈍頂(ding)螺旋藻(zao)(zao)的乙醇提取物抑菌(jun)(jun)活性(xing)最強,含甾(zai)醇的提取物也有抑菌(jun)(jun)作用,但作用較弱(ruo)。鈍頂(ding)螺旋藻(zao)(zao)對革蘭陰性(xing)菌(jun)(jun)無抑制(zhi)作用。
3、抗癌(ai)(ai)作用:螺旋藻對短(duan)期一次注射(she)和(he)(he)長(chang)期多次注射(she)1,2-二(er)甲肼誘導的(de)NIH小鼠(shu)和(he)(he)標(biao)準差大鼠(shu)大腸變(bian)性隱窩(wo)的(de)形成有(you)抑(yi)制(zhi)作用。螺旋藻多糖對體內腹水型肝癌(ai)(ai)細胞有(you)顯著的(de)抑(yi)制(zhi)率,治療組(zu)為54.0%,防治組(zu)達91.4%,對癌(ai)(ai)細胞DNA、RNA和(he)(he)蛋白質的(de)抑(yi)制(zhi)作用均隨作用時間延長(chang)而加(jia)強。
4、光敏(min)作(zuo)用:用含0.25mg/ml的(de)(de)(de)藻(zao)(zao)藍蛋(dan)白(藻(zao)(zao)青素)處理(li)培(pei)(pei)養的(de)(de)(de)小鼠(shu)骨髓瘤細(xi)胞,再經514nm激光輻照300J/cm2,發現癌(ai)細(xi)胞存活(huo)率(lv)僅(jin)15%;而單(dan)純采用激光輻照或藻(zao)(zao)藍蛋(dan)白處理(li),細(xi)胞存活(huo)率(lv)為(wei)69%和(he)71%。人(ren)大腸癌(ai)細(xi)胞株HR8348培(pei)(pei)養后(hou)分(fen)別(bie)用100μg,50μg,25μg的(de)(de)(de)鈍(dun)頂螺(luo)旋(xuan)藻(zao)(zao)的(de)(de)(de)藻(zao)(zao)藍蛋(dan)白處理(li),經光波為(wei)630nm的(de)(de)(de)銅激光輻照12J/cm2,用MTT法檢測培(pei)(pei)養癌(ai)細(xi)胞存活(huo)率(lv)分(fen)別(bie)為(wei)22.2%,37.6%和(he)89.7%,顯(xian)(xian)示良好的(de)(de)(de)劑量效應。對(dui)肉(rou)瘤S180小鼠(shu),分(fen)別(bie)給(gei)予藻(zao)(zao)藍蛋(dan)白注(zhu)射2mg或口服(fu)20mg后(hou),經銅激光輻照瘤體(ti)15天后(hou),有(you)效率(lv)分(fen)別(bie)為(wei)50%和(he)53%,與對(dui)照組相比,具顯(xian)(xian)著(zhu)差異。體(ti)內外試驗證(zheng)實藻(zao)(zao)藍蛋(dan)白確有(you)光敏(min)作(zuo)用,且無毒副反應,是一種理(li)想的(de)(de)(de)光敏(min)劑。
5、對免疫系統的作(zuo)用(yong):螺(luo)旋藻多糖可使小鼠的血清溶血素提(ti)高39.5%-98.0%,腹腔巨(ju)噬(shi)細(xi)(xi)胞(bao)的吞噬(shi)率提(ti)高32.5%-51.5%,吞噬(shi)指(zhi)數(shu)提(ti)高0.9-1.8倍(bei),T淋巴(ba)(ba)細(xi)(xi)胞(bao)數(shu)提(ti)高46.8%-87.7%,脾(pi)臟(zang)白髓淋巴(ba)(ba)細(xi)(xi)胞(bao)排列(lie)密集,紅髓內巨(ju)噬(shi)細(xi)(xi)胞(bao)明顯(xian)增多,酸性α-乙酸萘(nai)酯(zhi)酯(zhi)酶(ANAE)陽性淋巴(ba)(ba)細(xi)(xi)胞(bao)增加7.3%-12.8%。
6、降(jiang)低(di)(di)膽固醇:將(jiang)30位高(gao)(gao)(gao)膽固醇、輕(qing)度高(gao)(gao)(gao)血(xue)脂的(de)男性,分為兩組,A組每(mei)日服螺旋藻4.2g,持續8星(xing)期(qi)(qi),血(xue)清(qing)總膽固醇在4星(xing)期(qi)(qi)內(nei)(nei)從(cong)6.3mmol/L(244mg/dl)降(jiang)至6.1mmol/L(233mg/dl),降(jiang)幅(fu)達4.5%。B組服4星(xing)期(qi)(qi)便停止,總血(xue)清(qing)膽固醇降(jiang)低(di)(di),后恢復到最初(chu)的(de)水平。低(di)(di)密度脂蛋白膽固醇在4星(xing)期(qi)(qi)內(nei)(nei)顯著降(jiang)低(di)(di)達6.1%,原(yuan)來高(gao)(gao)(gao)膽固醇水平的(de)人(ren),血(xue)清(qing)膽固醇降(jiang)幅(fu)更大。
7、提(ti)高(gao)鐵(tie)的生(sheng)物有(you)效(xiao)(xiao)性(xing)(xing)和調(diao)理貧(pin)血癥:選純種Wistar大(da)鼠(shu),用(yong)低(di)鐵(tie)飲食法復(fu)制缺鐵(tie)性(xing)(xing)貧(pin)血模(mo)型,用(yong)螺旋藻(zao)進行(xing)恢復(fu)試驗(yan),以(yi)硫酸亞鐵(tie)為陽(yang)性(xing)(xing)對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)組(zu)(zu)(zu)(zu),以(yi)低(di)鐵(tie)飼料為陰性(xing)(xing)對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)組(zu)(zu)(zu)(zu),按螺旋藻(zao)含量由小到大(da)分(fen)為3個實(shi)驗(yan)組(zu)(zu)(zu)(zu),含量分(fen)別(bie)為1%,8%,15%。結果:實(shi)驗(yan)2組(zu)(zu)(zu)(zu)和實(shi)驗(yan)3組(zu)(zu)(zu)(zu)體重(zhong)高(gao)于陽(yang)性(xing)(xing)對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)組(zu)(zu)(zu)(zu),實(shi)驗(yan)1組(zu)(zu)(zu)(zu)體重(zhong)與陽(yang)性(xing)(xing)對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)組(zu)(zu)(zu)(zu)接近,陽(yang)性(xing)(xing)對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)組(zu)(zu)(zu)(zu)體重(zhong)高(gao)于陰性(xing)(xing)對(dui)(dui)照(zhao)(zhao)組(zu)(zu)(zu)(zu)。提(ti)示(shi)單純性(xing)(xing)缺鐵(tie)可影(ying)響大(da)鼠(shu)生(sheng)長,致(zhi)大(da)鼠(shu)體重(zhong)增長緩慢,而螺旋藻(zao)有(you)加速大(da)鼠(shu)體重(zhong)增長的作用(yong),對(dui)(dui)大(da)鼠(shu)缺鐵(tie)性(xing)(xing)貧(pin)血恢復(fu)效(xiao)(xiao)果顯(xian)著。另一項在日本進行(xing)的試驗(yan)是,對(dui)(dui)8名青年(nian)婦女較長期限制她們的飲食,顯(xian)現(xian)次長期貧(pin)血癥--血紅(hong)蛋白低(di)于正常水平,然后(hou)(hou)在每頓飯后(hou)(hou)食用(yong)4g螺旋藻(zao),服用(yong)80天后(hou)(hou),血紅(hong)蛋白提(ti)高(gao)21%,從109g/L上升為132g/L,不再貧(pin)血。
8、幫助建造(zao)健康的(de)乳(ru)酸(suan)桿菌(jun)群:喂飼螺(luo)旋(xuan)藻(zao)(zao)的(de)老鼠,體(ti)內(nei)乳(ru)酸(suan)桿菌(jun)含量比對照組增加了3倍。在老鼠飲食(shi)中加5%的(de)螺(luo)旋(xuan)藻(zao)(zao),飼喂100天(tian),結果為:盲(mang)腸的(de)重量增加13%,乳(ru)酸(suan)桿菌(jun)增加327%,盲(mang)腸內(nei)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素B1增加43%。螺(luo)旋(xuan)藻(zao)(zao)沒提供這額外的(de)維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素B1,而是改善了整個維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素B1的(de)吸(xi)收。說明食(shi)用螺(luo)旋(xuan)藻(zao)(zao)使體(ti)內(nei)的(de)乳(ru)酸(suan)桿菌(jun)增多,并使機體(ti)從(cong)飲食(shi)中吸(xi)收維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素B1和其他維(wei)(wei)生(sheng)(sheng)素的(de)效(xiao)率(lv)提高。
9、對胃的保(bao)(bao)護作用:鈍(dun)頂螺旋藻(zao)灌胃250-500mg/kg,對吲哚美辛(消炎痛)型、無水乙醇型實驗性(xing)大鼠胃潰(kui)瘍(yang)模(mo)型有明顯(xian)保(bao)(bao)護作用;可降低幽門(men)結扎(zha)型大鼠潰(kui)瘍(yang)模(mo)型的發生率和減少潰(kui)瘍(yang)數(shu),對胃液分泌(mi)也有一定的抑制作用;可加(jia)速慢性(xing)醋酸(suan)型大鼠胃潰(kui)瘍(yang)的愈合。
10、減輕汞(gong)及藥(yao)(yao)物(wu)對腎(shen)的毒(du)性:給(gei)老鼠(shu)注射配制好的高(gao)濃度(du)有機汞(gong)藥(yao)(yao)物(wu)后(hou),表明(ming)腎(shen)毒(du)性的血(xue)液尿(niao)素(su)(su)氮(dan)(BUN)增加310%,血(xue)清肌酸(suan)增高(gao)198%,在飲(yin)食中添加30%的螺旋(xuan)藻后(hou),BUN下降20%,血(xue)清肌酸(suan)降低157%,有2例(li)降至(zhi)最(zui)初水平。在給(gei)老鼠(shu)用了普通藥(yao)(yao)物(wu)后(hou),也能(neng)觀察到(dao)類似現象,如鎮痛劑、抗(kang)生素(su)(su)、抗(kang)癌(ai)藥(yao)(yao)等。
11、其他作用(yong):用(yong)含(han)鈍頂螺(luo)旋藻的飼料喂養小雞,能(neng)使小雞體重增加80%,這是由于鈍頂螺(luo)旋藻內含(han)碘(dian)化合(he)物的存在,如T4、T3,這些含(han)碘(dian)化合(he)物刺激了小雞的生長。此外(wai),螺(luo)旋藻能(neng)使血糖降低,抑制(zhi)血壓上升。
結語:螺旋藻并沒有直接的減肥效果,只能幫助我們輔助減肥,想減肥還(huan)得去吃減肥藥,但是(shi)是(shi)藥三分毒,朋友(you)們還(huan)是(shi)要慎重(zhong)考慮。