電子血壓計的使用方法：

1.在測量(liang)血壓(ya)之前的(de)20分鐘，可以上一下廁所，憋尿(niao)會對血壓有(you)一定的(de)影響(xiang)，之后就是坐在桌邊，不要運動、抽煙等。

2.待15分鐘后(hou)，心(xin)情放松，然后(hou)把(ba)電子血壓計的袖(xiu)帶空氣排(pai)盡后(hou)，綁在左(zuo)臂或(huo)(huo)者右臂上，注(zhu)意(yi)，與心(xin)臟平齊。而且不能有毛(mao)衣等厚的衣服(fu)，袖(xiu)帶要(yao)與肌膚(fu)接觸或(huo)(huo)只能有一個薄的衣服(fu)。

3.打開血壓計的(de)(de)開(kai)始按鈕進行測(ce)量，然(ran)后根據電(dian)子血壓計(ji)的(de)(de)說明書看(kan)一下(xia)測(ce)量的(de)(de)時間是多少(shao)，具體的(de)(de)視電(dian)子血壓計(ji)說明書為(wei)準(zhun)。

4.在(zai)測(ce)量過程(cheng)中，手(shou)臂放松，手(shou)掌張開，不要(yao)握拳(quan)。在(zai)休息(xi)3-5分(fen)鐘后再(zai)次測量一遍，取平均值即(ji)為此次測量的結果。測量的時間最好(hao)是在起床后的1小時或(huo)睡覺前(qian)的1小時為(wei)最佳。

水銀血壓計使用方法

1.正(zheng)確的姿勢(shi)：血壓(ya)計應與被(bei)測(ce)量的手臂、心(xin)臟保持同一水平(ping)位置。被(bei)測(ce)者可(ke)以選擇坐(zuo)位或臥位進(jin)行測(ce)量。

2.打開血壓(ya)計(ji)，使水銀(yin)柱的讀(du)數降至零。將血壓(ya)計(ji)袖帶內的空氣排盡后，套在手臂的肘關(guan)節(jie)以上2～3厘(li)米處(chu)（以選擇左(zuo)臂測量為好，因為左(zuo)臂離(li)心臟近，相對測量的(de)數據比較穩定）。

3.綁(bang)好氣(qi)袖(xiu)（不要(yao)綁(bang)太緊或太松），在肘窩內(nei)側摸到肱(gong)動(dong)脈跳(tiao)動(dong)后，將(jiang)聽診器聽頭放在肱(gong)動(dong)脈上，擰(ning)緊氣(qi)袖(xiu)上的氣(qi)閥(fa)門。快速打氣(qi)測壓。在打氣(qi)時，測量(liang)者應注(zhu)視血(xue)壓計的水銀柱（注(zhu)意視線與刻度盡量(liang)保持同(tong)一水平）。

4.擰開氣閥(fa)門，使水(shui)銀(yin)緩緩下(xia)降。當聽(ting)到第(di)一(yi)聲脈搏跳動的聲音，此(ci)時(shi)顯(xian)示的讀數即為(wei)收縮(suo)壓(ya)值。繼續邊放氣邊聽(ting)，直到在(zai)某個血壓(ya)刻度，脈搏聲變(bian)弱甚至(zhi)消(xiao)失(shi)，此(ci)時(shi)顯(xian)示的血壓(ya)為(wei)舒張壓(ya)。被測(ce)者在(zai)測(ce)量前(qian)要保持(chi)心平氣和。測(ce)量后，應(ying)在(zai)至(zhi)少1～2分鐘后，進(jin)行重(zhong)測。選擇(ze)兩次的(de)平均值(zhi)作為所測得的(de)血壓(ya)值(zhi)。

5.水銀血壓計的安全處置：

（1）血壓計(ji)使用完畢后，應將血壓計(ji)向汞瓶右側傾斜(xie)約(yue)45°，將汞完全回流后關(guan)閉儲(chu)汞瓶的開(kai)關(guan)，以防(fang)汞流出(chu)。

（2）儲汞瓶的(de)開(kai)關(guan)沒打開(kai)時(shi)(shi)，切勿(wu)向橡(xiang)皮袋(dai)充氣、加壓。因為袋(dai)內有空氣時(shi)(shi)打開(kai)儲汞瓶的(de)開(kai)關(guan)，容易導致貢噴出，造成(cheng)事(shi)故。

（3）血壓計(ji)若有(you)問題，應送專業部門修理。擅自修理易導致水銀外(wai)流，影響您的健康。

（4）血(xue)壓計應水平放置(zhi)在(zai)平穩牢固處，環境溫(wen)度-20℃～+35℃，相對濕度≤80%。