造成頭皮屑(xie)多的原因(yin)類型是(shi)什(shen)么主要分為兩大類：
一是(shi)頭(tou)皮(pi)干裂造成的(de)，這(zhe)類頭(tou)皮(pi)屑(xie)往往發生在一般是(shi)北方地區(qu)風沙嚴重的(de)地方的(de)朋友身上;
二是由于(yu)真菌引發(fa)的(de)頭皮屑，多數頭皮屑是由于(yu)這個原因導致(zhi)的(de)。
具體來講(jiang)可以分為以下幾(ji)點：
1、因為頭皮角質細胞的異常增生(sheng)(sheng)，造成頭皮屑的產生(sheng)(sheng)。
2、頭皮(pi)(pi)分(fen)泌過(guo)多的(de)皮(pi)(pi)脂，與塵埃等(deng)物混雜在一起，久(jiu)而久(jiu)之，干掉后就形成(cheng)了頭皮(pi)(pi)屑。
3、新陳代謝旺盛者(zhe)和腦力(li)勞(lao)動者(zhe)更容(rong)易產生頭皮(pi)屑。
4、體內(nei)缺乏維生素(su)B也會導致頭皮屑多。
5、此外，一些(xie)外在因素(su)如氣(qi)候(hou)變化(hua)、常(chang)食刺激性食物、睡眠不足、過(guo)量(liang)飲酒(jiu)、精神(shen)壓(ya)力過(guo)大、體內荷爾蒙分泌(mi)失調、人體內血液循環不暢等原因都會(hui)造(zao)成頭皮屑過(guo)多。
頭皮屑的產生是(shi)(shi)一般的皮膚污垢，也就是(shi)(shi)表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是(shi)(shi)新陳代謝的結(jie)果。
頭皮屑過多應避免吃煎炸，油膩，辣，酒(jiu)精及咖啡因等食(shi)物，戒食(shi)過甜食(shi)品。因為頭(tou)發(fa)屬(shu)堿性(xing)(xing)，甜品(pin)屬(shu)酸性(xing)(xing)，會影(ying)響體內的(de)酸堿平(ping)衡，加速(su)頭(tou)皮的(de)產(chan)生(sheng)。勿將洗發(fa)水直接(jie)倒(dao)在頭(tou)上。必要時可加用內服(fu)藥物進行輔助治療，如(ru)維生(sheng)素B6，甲狀腺素片。用中藥(yao)菊花和桃葉各(ge)適量煎湯(tang)洗頭(tou)也(ye)有療效。
有可(ke)(ke)能是感(gan)染真菌或者是油脂分(fen)泌太多與(yu)頭(tou)皮死細胞(bao)粘附在一起，建議可(ke)(ke)以用(yong)復方酮(tong)康唑發用(yong)洗劑避免接觸眼(yan)睛和其(qi)他黏膜（如口、鼻等）。用(yong)藥(yao)部位(wei)如有燒灼感(gan)、紅(hong)腫(zhong)等情況應停藥(yao)，并將局部藥(yao)物洗凈，必要(yao)時向醫師咨詢。
頭皮屑多(duo)與飲食習慣(guan)不佳(jia)、嗜(shi)酒(jiu)、內分泌(mi)失調、缺乏(fa)維(wei)生素(su)，或者頭皮局(ju)部(bu)受(shou)化妝品、染發劑等(deng)刺激有一定關系。生活中(zhong)應注(zhu)意保持充足的睡眠，愉快的心情，多(duo)參加體育運動(dong);調整(zheng)飲食(shi)，平時可多吃(chi)一些含(han)堿(jian)性多的的食(shi)物。
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