職場上如何留住自尊心

1、把(ba)自己的自尊(zun)心(xin)要求寫下來

將心比心，是(shi)最合適(shi)的(de)方法。所以(yi)(yi)在(zai)(zai)辦公(gong)室中，不妨把自(zi)己(ji)對自(zi)尊(zun)心的(de)要求(qiu)寫下來，而且(qie)越具體越好(hao)。“可以(yi)(yi)讓我(wo)在(zai)(zai)公(gong)司(si)里發(fa)表(biao)自(zi)己(ji)的(de)意見，不管正確與(yu)否(fou)”“可以(yi)(yi)在(zai)(zai)一個(ge)相對私密的(de)空間里被老板訓話”“可以(yi)(yi)討論錯(cuo)誤的(de)原因，而不是(shi)指(zhi)責(ze)自(zi)己(ji)的(de)過錯(cuo)”。

2、學會把自尊心看作“面子”

自尊心說白了也(ye)就(jiu)是“面子”問題，沒有(you)人(ren)愿意(yi)被老板隨意(yi)拉住當墊背，也(ye)沒有(you)愿意(yi)被同(tong)事經常惡搞，更沒有(you)人(ren)愿意(yi)在(zai)辦公室成(cheng)為八卦新聞的主角，因為所有(you)這一切都會影響其在(zai)辦公室的地位和聲譽，也(ye)就(jiu)是有(you)可能“臉面喪盡”。所以(yi)正確的方法，就(jiu)是把對他人的尊(zun)重問題看作給足“面子”的舉措上，這(zhe)樣至(zhi)少(shao)不(bu)會讓人有“臉上掛(gua)不(bu)住”的感覺。

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3、用“自(zi)尊心”調動積極性

別(bie)以(yi)為保護自尊(zun)心僅僅是(shi)為了(le)和諧關(guan)系的(de)考慮，更多(duo)的(de)時候自尊(zun)心問(wen)題處(chu)理好(hao)了(le)還能帶來意想不到的(de)積極性。

4、積極參與“自尊心傷害”之補(bu)救

無(wu)論(lun)我們是(shi)有(you)意(yi)(yi)還是(shi)無(wu)意(yi)(yi)中(zhong)傷害了(le)別人的(de)自(zi)尊心，首先要想到補(bu)(bu)救的(de)良策。因為行(xing)動上的(de)積極補(bu)(bu)救，說明我們還在(zai)挽救自(zi)己的(de)過錯，聽(ting)之(zhi)任之(zhi)絕對(dui)是(shi)不負責任的(de)方法。

5、為(wei)自尊心建個小(xiao)房子

因為了(le)(le)解(jie)了(le)(le)自(zi)己對自(zi)尊(zun)(zun)心的(de)保護(hu)要(yao)求(qiu)，所以(yi)在和他人相處(chu)過程中，可以(yi)盡可能為他人的(de)自(zi)尊(zun)(zun)心建一個小房子，那可是真正的(de)保護(hu)層，使(shi)其與傷(shang)害有效隔(ge)離。

職場上如何維護他人自尊心

1、首先要(yao)(yao)尊重他(ta)人的(de)(de)出身(shen)，尊重不(bu)(bu)同的(de)(de)職(zhi)業(ye)，在和他(ta)人相處過程(cheng)中，要(yao)(yao)為自(zi)己設立底線，不(bu)(bu)觸碰他(ta)人的(de)(de)自(zi)尊心(xin)，包括開不(bu)(bu)合適(shi)的(de)(de)玩笑，說話語(yu)氣也要(yao)(yao)友善等(deng)等(deng)。

2、在工作中如果對方出現(xian)了(le)問(wen)題，不(bu)管(guan)你們是上下級還(huan)是平級的(de)關系(xi)都不(bu)要在公眾的(de)場合指責(ze)對方的(de)錯誤，可(ke)以通(tong)過探討的(de)語氣和對方探討問(wen)題錯誤所在地，更有利的(de)維護(hu)了(le)彼(bi)此的(de)關系(xi)。

3、如果你無意中(zhong)傷害到(dao)了對方的自(zi)尊(zun)心要學(xue)會(hui)道歉，表示下自(zi)己(ji)(ji)的沖動情(qing)緒感(gan)到(dao)抱歉，讓(rang)(rang)別人原來自(zi)己(ji)(ji)。只有在職場(chang)中(zhong)建(jian)立了良好的關系(xi)才(cai)能讓(rang)(rang)自(zi)己(ji)(ji)的工作(zuo)也更加的順(shun)利(li)。