【龜(gui)苓(ling)膏的(de)作(zuo)用(yong)】龜(gui)苓(ling)膏有什么作(zuo)用(yong) 龜(gui)苓(ling)膏的(de)功效與作(zuo)用(yong)分(fen)析(xi)

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龜苓膏是歷史悠久的(de)(de)(de)傳統(tong)藥膳，相傳最(zui)初是清宮中專(zhuan)供皇帝食用的(de)(de)(de)名(ming)貴藥物。它主要以名(ming)貴的(de)(de)(de)鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生(sheng)地(di)等(deng)藥物精制而成(cheng)。其(qi)性溫(wen)和，不(bu)涼不(bu)燥，老(lao)少皆宜。

1、龜苓膏的(de)功效清(qing)熱去濕，旺(wang)血生，止瘙癢，去暗瘡(chuang)，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神

2、龜(gui)(gui)苓膏的(de)作用在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后(hou)，服用龜(gui)(gui)芩膏可(ke)以起到滋陰潤燥(zao)(zao)、養(yang)顏護(hu)膚、清熱(re)解毒的(de)功(gong)效。 在潮濕、干燥(zao)(zao)的(de)環境(jing)中，就常服用龜(gui)(gui)芩膏，這樣可(ke)起到去濕、止癢、去瘡毒的(de)功(gong)效。

3、老年人吃了，可以(yi)增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以(yi)治療便秘。

4、年青人和女人吃了，可(ke)以養顏護膚(fu)、去除體內的(de)毒(du)素，起到洗腸(chang)的(de)作用。

龜苓膏的功效與作用

龜苓膏滋陰補腎、潤燥(zao)護膚(fu)、能(neng)夠豐胸、消(xiao)除暗瘡、調理臟腑(fu)、清熱解毒、防(fang)止膚(fu)質老化及便秘(mi)，能(neng)促進新(xin)陳(chen)代謝，提升人體(ti)免疫力(li)，是現代人不可或(huo)缺(que)之(zhi)養(yang)生(sheng)圣(sheng)品。

龜苓膏是清朝宮廷的(de)(de)養生食(shi)療秘(mi)方，能滋陰補腎、潤燥護膚、消除(chu)暗瘡(chuang)、調理肺(fei)腑(fu)、清熱解毒、防(fang)止皮膚老化及便秘(mi)，能促進新陳代謝，提高人體免疫(yi)力，是現代人不可(ke)或缺(que)之養生圣品。除(chu)此之外，特(te)別對(dui)于煙酒過多、年輕人青(qing)春痘及一(yi)般(ban)人的(de)(de)便秘(mi)、痔瘡(chuang)有顯(xian)著的(de)(de)改(gai)善作(zuo)用。

龜(gui)苓(ling)膏(gao)的(de)(de)研究報(bao)告中指出：龜(gui)板含有各(ge)種氨(an)基(ji)酸(suan)，其中七種為人體不能自制但必須的(de)(de)氨(an)基(ji)酸(suan)，這些(xie)必需(xu)氨(an)基(ji)酸(suan)占總氨(an)基(ji)酸(suan)百分比相當高，約20%。

龜苓膏的熱量很低的，100克龜苓膏含熱量大約57卡路里左右。龜苓膏糖分很低，可以忽略不計。但有些龜苓膏里面摻入含糖煉乳或者蜂蜜的(de)(de)，大概糖分高(gao)一些。不過不要緊，因為這些糖里的(de)(de)健康成分比較高(gao)。

龜苓(ling)(ling)膏(gao)其(qi)實(shi)是(shi)龜板和土茯苓(ling)(ling)熬制而成(cheng)，所以叫(jiao)龜苓(ling)(ling)膏(gao)。古書(shu)對(dui)龜甲的(de)作用描(miao)述：咸(xian)平，腎經藥也。大有(you)補(bu)水(shui)制火之(zhi)功，故能(neng)強(qiang)筋(jin)骨(gu)、益心智、止(zhi)咳(ke)嗽、截久瘧。人凡(fan)滋(zi)陰降火之(zhi)藥，多是(shi)寒涼損胃(wei)，惟(wei)龜甲益大腸，止(zhi)泄瀉，使之(zhi)進食(shi)。對(dui)茯苓(ling)(ling)的(de)功效描(miao)述：味(wei)甘(gan)、溫，益心氣(qi)、入心生血、利關節(jie)、保(bao)神(shen)、益精氣(qi)、堅(jian)筋(jin)骨(gu)、好顏色。